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FH005大小百褶拼接腰鬆緊絲紗中長裙 $420
【杏-現貨*5】【奶茶咖-現貨*1】

FH009裙襬拼蕾絲腰後鬆緊皮革長裙 $480
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FH014圓圈蕾絲滾邊格紋雪紡上衣 $450
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FH015三釦裝飾花朵圖騰絨毛蕾絲上衣 $480
【杏-現貨*3】

FH017腰彈性百褶大寬褲裙 $450
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FH020壓皺布料V領珍珠排釦襯衫 $450
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FH022交疊V領百褶裙襬後腰彈性短洋(附綁帶) $580
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FH023胸前抓皺彈性縮腰口袋花朵短洋 $580
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FH025袖拼點點絲紗上衣 $430
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FH028貼布LOVE肩上蕾絲上衣 $430
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FH038幾何領花蕾絲三釦珍珠裝飾上衣 $450
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FH049腰彈性藤蔓花朵拼接感大傘襬長裙 $430
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FH053背後蕾絲半開釦V領腰抽繩口袋洋 $650
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FH055英文字母不規則點點排釦襯衫 $450
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FH056裙襬不規則交疊設計腰鬆緊百摺裙 $499
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FH058波浪蕾絲V領五釦裝飾上衣 $450
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FH059大U領下襬圓弧寬鬆感上衣 $420
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FH064滿版星星排釦雪紡襯衫(附背心) $450
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FH065彈性大U領幾何蕾絲上衣 $450
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FH067草寫字母縮腰彈性花朵裙襬洋 $580
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FH069胸前三層刺繡花朵蕾絲上衣 $430
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FH070荷葉蕾絲V領珍珠邊圓點針織上衣 $530
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FH072縮腰彈性口袋V領素色長版上衣洋 $530
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FH078葉片蕾絲領刺繡花朵排釦襯衫 $420
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FH079蕾絲笑臉貼絨MERCI字母上衣(正韓) $399
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FH081拼異材質單側百摺格紋半開釦口袋背心洋(附腰帶) $620
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FH084假排釦裝飾交疊V領腰後彈性口袋洋 $599
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FH085素色圓型編織帽 $430
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FH087直向圓圈蕾絲縮腰彈性連帽洋 $650
【白-現貨*6】

FH090彩色LOVE袖口反摺兔子上衣 $350
【白-現貨*3】【藍綠-現貨*2】

FH091小方點腰鬆緊雪紡百摺裙 $480
【黑底-現貨*1】【藍底-現貨*10】

FH092印刷字母GIVE THIS下襬開叉長版上衣 $380
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FH094袖口布蕾絲上衣 $399
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FH095下襬開叉U型領針織棉上衣 $350
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FH097刺繡花朵小鹿上衣 $350
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FH099細橫條刺繡熊熊上衣 $350
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FH103蕾絲肩帶縮腰彈性口袋異材質洋(附腰帶) $550
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FH107肩上蕾絲荷葉邊點點上衣 $420
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FH116腰彈性布蕾絲滾邊口袋蛋糕裙 $430
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FH121雙層蕾絲領片珍珠半開釦上衣 $450
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FH123蕾絲滾邊造型領排釦襯衫 $450
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👗午茶約會穿搭必Buy的洋裝TOP10👀

逛完9月連線最新秋冬新品，親愛們是不是很心動💗
但又猶豫不決不知道該如何下手呢~
小幫整理出這次連線的洋裝TOP10🏆
每一款穿上都像是女神降臨般的美翻天!!
心動不如馬上行動，手刀+1囉!
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👑NO.1
T901卡其,咖(胸口百摺公主袖微蓬蓬裙短洋裝)$1529
「熱賣色：咖」

Tizzi家的這款洋裝榮登本次連線第一名洋裝單品🔥🔥
V領設計可以修飾臉部線條顯臉小
胸前的抓摺車線設計讓洋裝更別緻有層次感
釦子全開還能當罩衫小外套，展現出不同的穿搭法唷!

❤微甜小休閒Tizzi家
直播下單網址
https://www.facebook.com/100011014247139/videos/1493850540986998
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👑NO.2
MU916灰,卡其(天絲寬版連身洋裝)$1780
「熱賣色：灰」

MUI家的這款連身洋裝，超美~穿上去氣質滿分
天絲材質穿起來很舒服，布料細節很厲害👍
兩個顏色都是秋冬必備的大地色
很推薦可以入手唷!

❤韓系簡約風格_人氣愛牌Mui家
直播下單網址
https://www.facebook.com/100011014247139/videos/238395491429496
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👑NO.3
家910藍,咖,黃(顯瘦公主袖碎花長洋裝)$1620
「熱賣色：咖」

I miss U的洋裝就是女神必備款，穿上去整個美翻天😍
V領設計可以修飾臉部線條顯臉小、收腰剪裁讓身形很顯瘦
這款碎花雪紡的配色細節質感非常讚
只能說午茶約會必備這款網美穿搭仙女洋!

❤設計棟系列各家特色女裝家
直播下單網址
https://www.facebook.com/chuwakids/videos/180329827512878
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👑NO.4
MU910黑,咖(花紋背心連身寬版洋裝)$1680
「熱賣色：黑」

MUI家的洋裝穿上去就是女神感滿分呀~~
這款幾何花紋很特別，不論是單穿或是內搭合身的上衣都OK!
外搭個性皮外套顯個性率性風，搭小香風毛呢外套則是優雅氣質
都能穿出不同獨特感喔
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👑NO.5
MU903奶茶,黑(點點百摺洋裝)$2150
「熱賣色：黑」

前五名清單，MUI家的洋裝包辦了三款~
大推親愛們一起入坑!點點百摺洋飄逸感滿分!
穿上去秒變仙女😍黑色和奶茶色都好好看
和男友老公約會穿這件，眼神絕對離不開猛誇美🤣🤣
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👑NO.6
RR909 杏,藍,黑,粉(彈性棉蕾絲網紗裙襬拼接長洋裝)$1429
「熱賣色：藍」

RARA家的熱賣單品，網紗裙襬拼接洋🧡
彈性棉材質穿起來很舒服(包色很👌)
不論是單穿或是當作內搭裙都可以唷~

❤浪漫優雅_RARA家
直播下單網址
https://www.facebook.com/100011014247139/videos/1319645481790007
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👑NO.7
T913咖,卡其,杏(胸口小百摺公主袖寬版洋裝)$1450
「熱賣色：咖」

Tizzi家是這次的許願人氣王，他們家洋裝也是推坑必入手的單品唷!
這款洋裝偏無印森林系風格
胸前和下襬的車摺設計 細節滿滿
不論是搭長靴或是休閒小白鞋，都能穿搭出不同的風格唷!
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👑NO.8
家913黑,杏,奶茶(立體花紋魚尾裙擺綁帶長洋裝)$1650
「熱賣色：奶茶」

一看見這件洋裝馬上驚呼😳WOW~也太美了吧
完全是必需要有的女神款洋裝呀
細節滿滿的立體花紋+拼接魚尾裙的剪裁超美!
只能說衣櫥少了它會後悔呀~~
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👑NO.9
家925灰,黑(慵懶風綁帶雪紡風衣短洋裝)$1780
「熱賣色：灰」

太妍歐膩家的這款風衣短洋裝穿上身超級帥氣!
推薦給日常喜歡個性俐落的親愛們
排釦設計也能當作外套罩衫，穿搭出不同的風格造型唷~
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👑NO.10
ND937咖,黃,杏(小V領復古花紋氣質洋裝)$1750
「熱賣色：咖」

2nd gate是社團親愛們的人氣愛店!
這款美翻天的仙女碎花洋，一穿上身女神風範滿滿
三個顏色都超級美，秋冬搭上靴子獨特感實足💗

❤優雅氣質 高質感2nd gate家
直播下單網址
https://www.facebook.com/100011014247139/videos/844193162900452

小孩開學一週後，我總算慢慢調整步調，重新找回產出的能力啦！
我想先分享這幾個月來與病毒共處的旅程。
別緊張，不用通報疾病管制局把我隔離，此病毒非指新冠狀病毒，而是我第一次遇到的「病毒疣」，也就是所謂的人類乳突病毒。
雖然前陣子大家是因為新冠狀病毒得要居家防疫，但早在疫情升溫三級的一個多月前，我就率先開啟與腳趾頭上難纏病毒疣的長期抗戰了。

剛開始左腳中趾踩在地面有點疼痛，稍微檢查就誤以為是瑜珈練習頻繁導致摩擦起水泡，想說過幾天會消，因此沒有多加理會。
怎麼知道這個水泡不僅是成長速度緩慢，絲毫沒有要破掉或消退的跡象，連我想要拿針戳破都硬梆梆戳不進去，如此拖了一個多月後，感覺這不是自己能處理的狀況，我才終於甘願去皮膚科報到。
結果我誤會大了，根本不是水泡，而是會傳染的病毒疣，據說是較易發生在免疫力尚未成熟的兒童身上，那為何並不年輕的我會長疣？
成人則跟免疫力較無直接關聯，而是當皮膚有傷口，又正好接觸到病毒時，就有可能發生。
雖然我不記得自己腳趾頭有受傷，但醫生的說法是不一定需要真的傷口，有時候皮膚比較脆弱或摩擦微發炎的狀態，病毒都會有機可趁，而且似乎還有潛伏期，不會馬上發作。
究竟是因為師資培訓之後到處上瑜珈造成的？還是我脫鞋赤腳陪小孩在草坪上踢球呢？
正確答案無從得知，大概是宇宙覺得生活太無趣會沒有啟發，給我機會體驗一些從未經歷的事物吧！

病毒疣會讓皮膚外面產生一層像死皮般的保護膜包覆裡面的病毒，難怪我根本戳不破，只能醫師用刀片刮開，再做冷凍治療。
我活了三十幾年真的從未長過疣，以為冷凍治療是個很浩大的工程，會跟什麼冷凍人一樣，要把腳趾冰在某種機器裡面，事實證明是我電視劇看太多，是利用極低溫的液態氮以棉棒沾取或是經噴槍噴射的方式處理長疣處。
第一次醫生下手很輕，只覺得冰冰涼涼的，也幾乎沒有痛感，醫生沒多說明，只叫我回家擦藥，我天真的以為就此一切搞定可以收工回家，想都沒想到之後還要報到無數次。
總之，冷凍治療後，該部位的皮膚會漸漸變成死皮，大概每個兩到三週就要找醫生報到一次，再次刮掉死皮，做冷凍治療，大約療程進入第三次時，疫情也突然升溫，我只好拖著小孩一起去皮膚科。（由於我女兒覺得治療過程超有趣，醫生會讓她靠近看，讓她能抓白白的煙，於是就會定時催促我去治療，我完全變成女兒的活體教材啊！）
到第二次療程時，才發現之前誤會可大了，冷凍治療其實會有強烈的刺痛感，而且一次比一次還痛，最後一次醫生甚至拿出壓力球讓我捏。（不得不稱讚一下女兒的貼心，走出診所一直伸出手臂，叫我可以捏她，完全願意犧牲小我成全媽媽啊！）

每次治療完的前幾天，腳趾踩在地上都會痛，尤其後期醫生冷凍治療時間更久更多次，結束完甚至周圍會起水泡（這次是真的水泡了！），導致基本的走路都相當困難，會令我呈現詭異的行走姿勢。
但我沒有因此放棄練習瑜珈，只是想盡辦法避免腳趾踩地，有時候課程中某些體式躲不了的，就只好當作耐受性的挑戰。
也基於此，我徹底體會到，腳趾頭在瑜珈的動作中佔有多重要的地位。（雖然紙上談兵上解剖學時，就知道筋膜鏈上腳趾的影響，但切身之痛的學習效果，絕對是難以忘懷）
當傷口慢慢癒合長出死皮之後，才會讓我進入舒適期，但兩週後又要鼓起勇氣再去痛一次，就是一個無止盡的循環。
我生活中安排事情變成要配合治療的節奏，某程度來說，我真的是在居家防疫，只不過是被病毒疣限制了我的行動啊！

可能醫生也沒想到我腳底這個病毒會如此難纏，因此第一次沒跟我說會需要再回診；第二次報到時，醫生說可能需要三、四次的治療；等到第四次去報到，醫生連問都不問，一看到我就直接叫我腳放架子上時，改口說療程可能要六、七次。
終於在台灣疫情降級的前夕，我的奮戰也露出一點曙光，傷口在死皮中冒出了些黑點，看起來像是病毒終於被帶到表面，準備好要離開我了，讓我內心有種即將解脫的竊喜。
殊不知，重頭戲都會放在靠近終點的時候，在我已經對療程都有心理準備之後，宇宙就來點新玩意讓我體驗。
最後一次報到，醫生照例刮開死皮，照理說死皮是沒有痛感的，但這次似乎是病毒疣被連根拔起，令我措「腳」不及感到一陣巨痛，接著就看到傷口爆血，醫生貌似見怪不怪，稍微擦掉血就掏出噴槍冷凍我，我只能死命地捏爆壓力球，以阻止自己叫出聲。
等我回到家一看，才發現傷口跟之前都不同，整個ＯＫ蹦沾滿血，也還沒有完全止血的跡象，內心不免感到一陣擔憂，畢竟跟前幾次的情形大不相同，我只能不斷提醒自己，要相信身體的自癒力。
隔兩天，傷口雖然血止住，但周圍開始腫脹起水泡，血全部回滲在水泡內，有些怵目驚心，我實在也不清楚這是傷口復原的正常程序，或是需要回診處理的狀態。

從小到大，相較於我弟因為各種病痛進出醫院的豐功偉業，我真的算是健康寶寶，唯一一次去急診報到和住院，就是生小孩那時，因此我對於傷口真的十分陌生啊！（況且我根本也看不見自己自然產的傷口😂）
在如今資訊發達的時代，通常面對這種進退兩難的情況，我們的直覺反應就是立刻上網搜尋，我當然不例外，但資訊不看還好，看了只會嚇死自己，是蜂窩性組織炎之類的訊息一堆。
這種時候，對身體安危的恐懼真的是會瞬間襲來，偏偏大腦真的很擅長想出各種可能的發生，促使自己一不小心就被恐懼的想法帶著走，忘記恐懼的那份能量也可以反過來成為自己內在依靠的力量。

我還記得看著傷口的那一刻，腦中充斥各種感受，焦躁、無助、害怕、擔憂，那種無法確定的不安就像停不下來的列車，在腦中高速行駛，我明知道一切都是存於腦中的恐懼，什麼都沒發生，但我選擇讓那些情緒流動，我看著它們在我裡面張牙舞爪地叫囂，卻沒有試圖去做些其他事情轉移注意力。
接著在某一刻，彷彿找到喊停的剎車按鈕，我告訴自己：「我才是身體的主人，力量就在我的一念之間。」我再次選擇相信，觀察自己的意識是如何在創造我的身體實相。
果然，腦袋想的大部分都不會發生，幾天之後血慢慢被吸收，又一週過去水泡也都自行消退，纏著我好幾個月的死皮也不再出現，我的腳指頭再度擁有正常的皮膚，這段旅程算是告一段落。

回頭看，不過是一個小小的傷口，就能讓我在那個當下如此慌亂，更何況生命當中又有多少大大小小的事件，是會挑起我們內在的不同恐懼，讓我們自亂陣腳，光是生活中各種不確定的未知，就足以讓我們每天停留在不安的情緒中。
我想自己絕非特例，這是許多人在生活中都會發生的內心小劇場，差別只在於，是否有意識地觀察到自己的思緒路徑及情緒狀態，看見自己是如何在應對腦中恐懼的聲音。
也正是由於觀察到這份恐懼，讓我有機會面對內心的聲音，跟身體有了一次不同的互動。
雖然我前面形容得像是在跟病毒對抗，實際上我不覺得病毒疣是敵人，我的目標是要消滅它，而是一個讓我面對生存恐懼的機會，以強化內在回到信任的肌肉。

如果問我宇宙透過這個病毒疣的存在想告訴我什麼？
我認為是「給身體時間，慢下腳步感受身體的變化。」
事實上，瑜珈師資培訓期間及結束之後，我對於體位法的練習是有急迫感的，總覺得要練習到一定的程度及穩定，才讓我有信心分享瑜珈給更多人。
因此，我會不由自主地在內心催促我的身體，趕快跟上腳步，讓我可以輕鬆地完成某個體式。
即使我明知道練習過程中的體悟和理解才是重要的，輕易就達成反而會無法感受到他人的難處，以及可以調整的部分，也常常提醒自己要感謝我身體每一次的配合，但那份焦躁也不是輕易得以消弭，三不五時仍會竄出頭，使得我很難放過自己。
這時候宇宙就送來一個讓我與病毒共處的過程，練習有耐心的觀察變化，而非焦急地想解決「問題」，練習找出在這個狀態下舒適的生活方式與節奏。
透過治療病毒的過程，我會更有意識地提醒自己，不論身體狀態處於何種階段，都不視為需要解決的問題，只是一種存在的方式。
學會去擁抱在每個當下全身上下的體驗，因為練習中那些辛苦、掙扎、緊繃的感受，是限時限量，一旦越過那個階段就不會再體驗到了。

也許看到這你會納悶，究竟為何我要把治療過程寫如此一長篇呢？
因為我覺得處理病毒疣的過程，在與面對內心議題的過程其實極為相似，並非一蹴即成，往往都需要反覆治癒，一次次去除包裹在外層的武裝，最終才能連根拔除。
如同我拖了一段時間才願意正視腳趾上的「水泡」，正是因為那個症狀不處理都在可以忍受的範圍，也不影響日常生活，但若是去面對處理，就擔心會有一段不便的時期，致使我的日常需要重新調整，乾脆維持現狀好了。
卻也因此，病毒長出更多的死皮包覆，進到更深層的皮膚內，使得我要花更久的時間治癒。
願意走向療愈的旅程，開始通常也不容易，很多時候是真的重大的事件發生，不舒服的感受蓋過了改變的恐懼，我們才願意用不同於過往的方式面對生命。
在急於找回舒適感受的時刻，也很容易有錯誤的期待，以為只要找出困住自己的內心題，面對釋放或進行某種療癒後，問題便會迎刃而解，自己就能脫胎換骨，生命從此不一樣。
哪裡知道，生活過著過著，某一天突然發現面對相似議題時，仍舊挑起自己情緒時，才發現過往的印記還埋藏在體內，並沒有完全褪去。

我記得有次參加身心靈的課程，有個同學做完練習後，在分享時，說著說著就悲從中來，他說自己聽到其他同學所說的話，內心便忍不住想自己思維怎麼會如此有限狹隘，接著他就察覺到正在批判自己，又開始拿自己與別人比較，他非常難過自己還是在原點，上了這麼多的身心靈課程，竟然仍舊在「愛自己」這個課題上打轉。
他對自己的鞭打的那份情緒，是真實且能感同身受的，我們或多或少也曾經如此評判過自己，因為我們很多時候都對自己很嚴苛，認為重複的事情不該再發生。
但事實是，療愈的旅程並不是一而再再而三的「重複」而已，每一次的發生，都有細微的差別，也都會看見不一樣的自己，也許是發生的強度不同了，也許是覺察的速度不同了，又也許是我們內在面對的力量不同了。

很多時候，我們都急著「解決問題」，才會期望一次就藥到病除，快速找回內心的平靜，而忽略正是不舒服的感受才帶來重建的機會。
當我們帶著覺知接納每一時期的自己，就會明白重複的面對並非壞事，不過是提供穩穩地打好地基的材料，讓我們無懼風雨。
更不需要害怕強而有力的一擊，很可能那會是那份課題即將完成的訊號。
當我們願意一次又一次面對，把包裹在外的防衛機制剝開，也就越能與真實的自我靠近，恐懼也就在每一次的願意中逐漸遠去。

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明報社評
美國智庫傳統基金會公布最新「經濟自由度指數」（下稱「指數」），曾經連續25年獲評「最自由經濟體」的香港，不再有獨立評分，從此在名單消失。傳統基金會在美國政治光譜屬於右派，經濟方面則崇尚小政府和新自由主義，基金會着眼美國利益，「指數」是宣傳其意識形態的工具。港府多年來將「指數」排名第一，當成是「神主牌」供奉，迷信「積極不干預」，未有妥善處理貧富懸殊等社會深層次矛盾，若能放下教條包袱，其實更有利經濟民生改革。

蘋果頭條
全國人大會議3月5日在北京人民大會堂開幕，會議議程於4日晚上出爐，10項議程中，關於香港選舉制度的議程《人民代表大會關於完善香港特別行政區選舉制度的決定》草案被排在第7項。有傳媒報引述消息指，北京有意將香港立法會選舉的議席由現時70席加至90席，原只有1,200人的選舉委員會則會增加一個界別至1,500人。據了解，北京擬取消5個「超級區議會」議席，並倡設立資格審查委員會審查候選人資格。

東方正論
「此樹是我栽，此路是我開。」別以為土匪路霸是舊時代的產物，其實在21世紀的香港比比皆是，本報去年底揭發的西貢相思灣村違建道路及僭建碼頭已是鐵證。詎料執法不力的地政總署居然還好意思自吹自擂，聲稱成立專責組後，清理佔用官地作棕地作業的黑點，以及處理積壓個案甚具成效，實際上違規土地個案數以百計，檢控只有個位數，到底這是甚具成效還是姑息養奸，還用問嗎？

星島社論
全國人大會議昨晚召開記者會，公布今次會議十項議程，當中包括審議全國人民代表大會常務委員會關於提請審議《全國人民代表大會關於完善香港特別行政區選舉制度的決定（草案）》的議案。全國政協兩名副主席張慶黎及身兼港澳辦主任的夏寶龍，昨晚亦於政協禮堂接見港區政協委員。據本報了解，會上交代了香港選舉制度的改革方案，包括擬在行政長官選委會新增第五個界別、議席增至一千五百人，並取消一百一十七個區議員特首選委席位；立法會則增至九十席、部分由選委會選出，以及取消五個超級區議會議席等。

經濟社評
美國總統拜登上台一個多月，終正式全面公開宣示對華政策新方向，將中國視為唯一有能力挑戰美國主導國際秩序的頭號對手，反映新鷹派抬頭，未來中美關係「應該競爭時競爭，可以合作時合作，必要對抗時對抗」。中國勿再幻想中美關係在特朗普下台後，有望進入暫緩期，應盡快調整對美政策，以應對新形勢、新博弈的挑戰。美國國務卿布林肯周三發表重要外交政策演說，形容中國是美國本世紀最大地緣政治考驗，亦是唯一有經濟、外交、軍事和科技實力，對現有國際秩序構成挑戰的國家，並將中國列為美國外交8大優先事項之一。

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國健署統計資料，2014到2017年18歲以上國人罹患高血脂發生率達到21.76%，代表每5人就有1人有高血脂問題。高血脂在初期都不會有明顯症狀，甚至完全無感，一旦發生就是急性胰臟炎、中風、心肌梗塞！又被稱作血管的「隱形殺手」！很多人在捐血或健檢時才發現血脂問題，那些沒做這些事的人會不會更令人擔心？就連每天運動身體練這麼壯的”硬漢館長”都出事，希望「可以多撐一點時間」！教你用吃的就可以降血脂清血管，沒有血脂問題的人也可以保養心血管！播出日期8/18晚間七點

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