#HOLA系列專欄
#10大職人疫情新生活
【第五章 膝關節】
#膝關節的居家生活
知名影評人膝關節,同時也是專欄作家,現任威秀影城資深公關經理。著有《這不是一部愛情電影》、《大人的戀愛》等書籍。電影對他而言不只是工作,更是永遠的人生熱情,從電影中看見世界,看見不一樣的人生,也看見更遼闊的風景。
過去談兩性,談電影,11個月前升級為新手奶爸,他的話題更多了孩子。有了孩子之後,生活完全不同了,工作時間被切割、家中的收納的方式要重新考量。今天我們不談電影,來談談電影之外的,膝關節的真實人生。
Q:有了小孩之後生活最大的改變?
「以前隨時都可以工作,現在工作時間被切割,作息徹底改變。」過去寫作效率很高的膝關節,有了孩子之後,做事的節奏被切斷,睡覺也很難一覺到天亮。有時孩子半夜哭鬧,太太便把孩子抱到床上,睡眠品質就更不好。怎麼辦呢?「也沒辦法啊,新手爸媽必經的過程吧。」看來睡不飽很無奈。
嘴上說著爸爸經,拿出手機裡孩子的照片,嘴角還是藏不住的笑意。身兼家裡的大廚,以前只要負責小倆口的餐飲,現在多了小人兒,做菜的考量變多了。從來沒有做過小孩的副食品,膝關節笑說每次煮飯壓力就很大,餐具的選擇也得考量,要耐熱耐摔。
當爸爸後心情有什麼不同?膝關節笑笑,想了一下說,「希望他趕快長大。」感覺上好像很期待,但身為爸爸的驕傲還是不經意的流露。
|職人選物|
Miniware聚乳酸兒童餐具 https://bit.ly/2WyiXBo
VIIDA Soufflé不鏽鋼餐具 https://bit.ly/3ywBXgv
Q:對新家的規劃和想像?
家裡人口不多,東西倒是很多,膝關節形容家裡東西多到「連走路都很困難」。空間不夠,收納的方式只得向上發展,因此很多東西都得堆起來,越堆越高,他用略帶誇張的語氣說,「要是地震來,搖下來就不得了了」。
物品無法好好收納,家庭便無法佈置成溫馨的風格,寶寶的衣物和毛巾放在編織籃裡,客廳裡放了寶寶的活動圍欄和餐椅,餐桌便被卡死坐不進去,每當寶寶把東西丟在地上,「要撿都很難」。他幽幽唉了一口氣。
工作再忙,膝關節仍然很重視生活品質,他開始著手購置新居,打算好好佈置新家。對新家的裝潢規劃,首先是讓廚房大一點、整齊一點,讓鍋子可以好好歸位。再來是多買一張床,如果老婆把孩子抱來一起睡,他就開開心心去睡原本的舊床。收納當然更是重點,要好好規劃,對於新家最大的期望是,「東西可以不用這麼擠了,我可以好好的走路了。」因為要容納的,是三個人的空間。
|職人選物|
Handed By手工編織收納籃 https://bit.ly/3jsYFla
Q:快樂的家庭必備的條件?
一手包辦家中的餐飲,身為煮夫的膝關節說,老婆很少煮飯,曾經煮過一次「讓我為之驚艷的乾拌麵變湯麵,從此以後我就再也不讓她下廚。」聽起來像是開玩笑,但談起下廚,膝關節真能說得頭頭是道。老婆喜歡吃蛋餅,「若用鐵鍋做,溫度要高、油要多才會做得好吃,但若用不沾鍋來做,大多會成功。」但不沾鍋的塗層是有壽命的,難免會有刮痕,對於鍋子受傷,膝關節很介意,刮傷了就一定要換。
寶寶喜歡吃蛋,膝關節便想做把蛋做些變化,例如玉子燒。對於寶寶的副食品,膝關節還曾經用配方奶做鬆餅。「寶寶沒有喝完剩那60CC,超煩的,我喝很多次了。」為了不浪費,他把配方奶調入鬆餅內,變成寶寶剩菜的華麗翻身。他笑說,說不定還能拿來做咖哩飯,南瓜濃湯,玉米濃湯。
過去的兩人世界,雖然假日中有一半在工作,但膝關節和老婆仍常規劃出遊,有了孩子後,夫妻獨處的時間沒有這麼多。而生性浪漫,對愛情無法招架的膝關節,還是很注意生活小節,像老婆喜歡儀式感、喜歡吃牛排,有了特殊的原因或節日,他就會煎牛排給老婆吃,創造專屬於家的動人時刻。「快樂的家庭要有快樂的老婆,Happy wife、Happy life。」
膝關節真是聰明的男人。
|職人選物|
比利時GreenPan 陶瓷不沾鍋 https://bit.ly/38rnxDI
後記:
看膝關節的影評,覺得這是個文字洗練、風趣幽默、浪漫無可救藥的男子,卻沒想到是個很居家很會煮的男人。談到煎餃、醋溜高麗菜,小編一度誤以為是在跟廚師對談。很妙又多變化的男子,實在不太像是射手座。
#名人專訪
#膝關節
#質感選物推薦
📸Photo credit: #余惟
同時也有6部Youtube影片,追蹤數超過7萬的網紅我是小馬 A Man in his Cave,也在其Youtube影片中提到,帶小孩一帶竟然有中樂透的錯覺.... *嗨,大家好,我和太太安娜為海外孩子的中文學習專門設計了一個好玩的「Fun Box」, 想了解更多的,可以點我▶ https://funandco.net #瑞典阿爸...
「10個月寶寶半夜哭鬧」的推薦目錄:
- 關於10個月寶寶半夜哭鬧 在 HOLA 特力和樂 Facebook 的最讚貼文
- 關於10個月寶寶半夜哭鬧 在 Facebook 的最讚貼文
- 關於10個月寶寶半夜哭鬧 在 Facebook 的最讚貼文
- 關於10個月寶寶半夜哭鬧 在 我是小馬 A Man in his Cave Youtube 的精選貼文
- 關於10個月寶寶半夜哭鬧 在 Sunny Huang - IBCLC Youtube 的精選貼文
- 關於10個月寶寶半夜哭鬧 在 Sunny Huang - IBCLC Youtube 的最佳貼文
- 關於10個月寶寶半夜哭鬧 在 [寶寶] 快9個月了每天半夜爆哭- 看板BabyMother 的評價
- 關於10個月寶寶半夜哭鬧 在 10個月大的寶寶,晚上睡覺常哭醒 - Mobile01 的評價
- 關於10個月寶寶半夜哭鬧 在 黃瑽寧醫師健康講堂- 半夜哭醒... | Facebook 的評價
- 關於10個月寶寶半夜哭鬧 在 [寶寶] 10個月脹氣放屁半夜大哭- babymother | PTT職涯區 的評價
- 關於10個月寶寶半夜哭鬧 在 [寶寶] 快9個月了每天半夜爆哭 的評價
- 關於10個月寶寶半夜哭鬧 在 如何安撫哭鬧不停的寶寶| 快速有效安撫新生兒| 新手爸媽必學 的評價
- 關於10個月寶寶半夜哭鬧 在 寶寶深夜哭不停?十分鐘安撫嬰兒攻略 - 媽媽經 的評價
- 關於10個月寶寶半夜哭鬧 在 [寶寶] 10個月脹氣放屁半夜大哭- 看板BabyMother - PTT網頁版 的評價
- 關於10個月寶寶半夜哭鬧 在 Re: [寶寶] 9個月寶寶晚上不睡覺- BabyMother - PTT網頁版 的評價
- 關於10個月寶寶半夜哭鬧 在 [請教] 寶寶半夜哭鬧問題| BabyMother 看板| MyPTT 網頁版 的評價
- 關於10個月寶寶半夜哭鬧 在 [寶寶] 半夜睡不安穩請教- BabyMother - PTT生活政治八卦 的評價
10個月寶寶半夜哭鬧 在 Facebook 的最讚貼文
「不管生幾胎都要學!睡眠儀式的重要性 下」
如何讓新生兒睡過夜及異膚寶寶照護
上篇有提到,新生兒睡過夜必須超過三公斤,新生兒能睡連續五小時就算「睡過夜」,因為寶寶胃很小,四個小時就會有飢餓感,為了延長飽足感,我們使用配方奶和平常奶量再多+30cc的技巧,讓寶寶肚子飽飽又暖暖。
以妹妹點點為例,因姐姐下課後媽媽就要ㄧ打二,點點洗澡時間提前至17:00,睡眠儀式從20:00開始,和姐姐並行。
作息表如下:
6:00 起床 第一餐奶
8:00 睡
10:00 副食品+奶
12:00 奶
14:00 睡
16:00副食品+奶
17:00 沐浴
18:00 睡
睡眠儀式開始
20:00 喝奶
20:15 小玩一下、洗漱
20:30 放音樂、熄燈
12:00 正常奶量+30CC
大家有發現我在12:00點點半夢半醒間補了一餐奶,正確來說對新生兒而言,12點這餐才算最後一餐,因訓練作息才會8點熄燈,告訴她已經晚上囉 !該睡了!12點補的奶會讓她維持在肚子飽飽狀態,ㄧ覺到天亮。
訓練作息好處是等到ㄧ歲後,八點喝完睡前奶,就能直接睡到早上(因作息已固定)
很重要‼️餵奶前後要確認尿布是乾爽狀態,濕了就得換,真心推薦換超吸水尿布,即使整晚吸一大包,小屁屁還是很舒服,超前部署就沒有半夜起床哭的理由啊!
如果寶寶還是半夜哭醒,請確認以下狀況:
▶️寶寶白天睡太飽、作息太亂
▶️身體不適(腸絞痛、發燒、身體癢癢)
▶️漏尿不舒服
▶️太熱太冷(通常是因為熱)
▶️包巾沒包好
可能我是強迫症媽媽,覺得寶寶哭ㄧ定有他的理由,不會「莫名其妙」哭鬧,我也會確保各方面都舒服的狀態讓她入睡,為了自由,媽媽要勤勞啊! !!
再來點點是異膚寶寶,從兩個月開始全身發紅,那時我馬上上網查資料、爬文、加入異膚寶寶社團,研究大家推薦的醫師、乳液、照護方法,幸好不到一個月就壓下來,目前除了嬰兒偶發的熱疹外,異膚再也沒發作過。
異膚寶寶照護重點:
▶️ 冷房24度以下環境
▶️濕度50%-55%
▶️穿純棉薄包屁衣(禁洞洞衣)
▶️身體隨時保持滋潤保濕狀態
▶️不需害怕使用類固醇藥膏
▶️使用油類保濕品沐浴
▶️不能摩擦異膚寶寶嬌嫩皮膚
▶️換水解奶粉(但適口性不佳,後味苦)
之後會再打一篇異膚寶寶詳細照護方法,這篇重點還是以睡眠儀式和睡過夜為主。
最後是媽媽的神隊友(絕對不是爸爸)
睡過夜神器們‼️
▶️蝴蝶包巾
(陪我渡過兩胎的每個夜晚,必備!)
▶️睡前音樂
(請選大人寶寶聽了必睡,五年都不會聽膩的催眠音樂!)
▶️香草奶嘴
(適口性佳,寶寶半夜蠢蠢欲動時,趕快塞進她嘴裡!)
▶️暖光小夜燈
(選可調亮度的小夜燈,餵最後一餐奶和換尿布用)
▶️防翻身枕
(如果翻身過去寶寶必醒!也會有窒息風險,兩邊卡住讓她動彈不得,讓你安心睡~)
▶️超吸水尿片
(延長換尿布時間,但我有強迫症尿布濕還是會換!)
Pic.每天最期待的畫面
(照片是三個月前拍的,點點異膚發作後就不蓋被,現在五個月用防翻身枕。正常燈是全暗,為了拍照才開燈的唷!)
#把三年絕學都打了請融會貫通不懂要問啊
#羅馬不是一天造成的拜託請堅持下去
#別三天捕魚兩天曬網要徹底執行
#希望媽媽們都能半夜爽追劇和老公甜甜蜜蜜
10個月寶寶半夜哭鬧 在 Facebook 的最讚貼文
剛開始喝母奶會拉肚子,之後會慢慢多天大一次。母奶約2~3小時要再餵下一餐,配方奶3~4小時。水解奶粉可以減少過敏體質、沒有營養不夠的問題。寶寶剛出生不要喝水,開始吃副食品後再一天喝約50c.c.。一個月後寶寶可能會出現腸絞痛而半夜哭鬧不安。益生菌對於過敏性皮膚炎、鼻炎有些有效,對過敏性支氣管炎無效。
—————
☆訂閱照護線上YouTube頻道
https://bit.ly/2KKctXQ
◎免費註冊,網路掛號一指搞定!
https://www.careonline.com.tw/p/map.html
☆歡迎追蹤我們的IG!
https://www.instagram.com/surgeon.life/
◎超過79萬LINE好友,值得信賴的照護線上!
https://line.me/R/ti/p/%40careonline
10個月寶寶半夜哭鬧 在 我是小馬 A Man in his Cave Youtube 的精選貼文
帶小孩一帶竟然有中樂透的錯覺....
*嗨,大家好,我和太太安娜為海外孩子的中文學習專門設計了一個好玩的「Fun Box」,
想了解更多的,可以點我▶ https://funandco.net
#瑞典阿爸
10個月寶寶半夜哭鬧 在 Sunny Huang - IBCLC Youtube 的精選貼文
7月份回覆留言內容:吃卵磷脂追奶會不會奶量越來越少、怎麼樣才算是夜奶、半夜的dream feed該如何戒、醫生不建議6個月內寶寶喝水、寶寶戒夜奶時會否更依賴人/缺乏安全感、dream feed算夜奶嗎、3個月以上的寶寶應該吃多少奶、寶寶吃完奶就不吃輔食該怎麼與奶量調配、退奶只剩2天擠一次奶是否算完全退奶了、寶寶半夜不喝奶母乳腫脹是否要立即拔出來、寶寶出生10天退奶/3個月後能否再次追奶、超音波確認無礙之塞奶硬塊/退奶前是否要疏通開、退奶過程產生硬塊是否要擠出來、2個月寶寶晚上連睡6小時是否要dream feed、寶寶會翻身後可否給媽媽的衣服當睡前安撫物、親餵11個月大小奶怎麼辦、7個月大在jumperoo裡面玩多久時間適當、8個月寶寶已睡過夜/媽媽如何跳過半夜擠奶而不影響白天奶量、如何白天退奶晚上繼續哺乳、10個月寶寶可以吃大人硬度的白米飯嗎、退奶減少親餵但寶寶沒喝飽該補配方奶嗎、排除需求後寶寶仍是哭鬧一定要安撫嗎、室溫20-22度時寶寶臉冷的頸部溫暖正常嗎、媽媽患有肌腱炎擦止痛油或吃消炎藥會影響母乳嗎、3個月全親餵寶寶體重超過正常範圍需要減少奶量嗎、可以用冷凍母奶泡米糊嗎/把母奶加熱製作副食品是否會破壞母奶營養、美國兒醫建議4個月寶寶嘗試花生檢測過敏原可以嗎、寶寶吃副食品後大便較乾硬可以用湯匙餵水嗎、經常性乳腺炎退奶時不排殘奶會否導致硬塊阻塞📢 快來訂閱我的頻道:http://bit.ly/2kttyum
本影片僅供教育使用,不能取代醫生診斷。請向醫生或其他合格醫療人員諮詢您的病情。
立即預約「 Sunny老師線上泌乳門診哺育諮詢 」
無論妳在國內或海外,透過線上視訊互動方式諮詢(Video Chat),讓Sunny老師即時專業輔導,解決妳遇到的母乳哺育問題!預約視訊諮詢服務:https://forms.gle/AphbHvtcv5Y2Rr4EA
Sunny老師的Amazon Store (推薦清單不定期更新) https://www.amazon.com/shop/sunnyhuang-ibclc
Sunny老師簡介:
國際認證泌乳顧問IBCLC
Lamaze拉梅茲國際認證生育講師LCCE
DONA國際認證分娩陪產暨產後照護DOULA
美國紅十字會認證成人嬰幼兒急救、心肺復甦術、自動電擊器講師
廣告利益揭露:透過鏈接產生之符合的購買行為,我們可能會獲得合作網站提供之廣告佣金。
#Sunny回覆留言
10個月寶寶半夜哭鬧 在 Sunny Huang - IBCLC Youtube 的最佳貼文
2月份回覆留言內容:使用RT保護罩nipple shield需要滴乳汁幫助貼合嗎、補餵dream feed完是否要拍嗝和口腔清潔、寶寶容易吐奶能否使用控速瓶餵paced bottle feeding、2個月寶寶睡眠儀式後睡1-2小時內就醒來無睡意怎麼辦、寶寶越早吃副食品是否越不容易過敏、RF吸出血怎麼辦、含氧化鋅屁屁膏可用來日常防護嗎、10個月寶寶吃的副食品鐵含量低可否補充維他命、寶寶多大改爲先吃副食品再喝奶、大人陪睡一離開寶寶就清醒是慣出來的壞習慣嗎、未滿月的寶寶該停止睡前哭鬧的RT安撫嗎、惡露多會影響奶量嗎、如何判斷幾點擠的奶為早上奶或晚上奶、寶寶吸奶時含著RT做左右前後拉扯怎麼辦、曬屁股不穿衣服寶寶肚子會著涼嗎、影片中提及的文章連結在哪裡找、5個月寶寶半夜醒來翻身趴睡需要把他翻為仰躺嗎、第一次生產可以找Midwife嗎、2個月大的純母乳寶寶需要喝水嗎、6個月還不會坐穩的寶寶可以在大人用餐時間長時間一起坐著嗎、新生兒可以長期喝冷藏奶嗎、生產後已開奶/補充卵磷脂/吃發奶食品但還是奶量低是否為體質關係、斜坡枕wedge pillow會影響寶寶的脊椎發育嗎、寶寶吃米精多久後可換成其他食物、6個月寶寶實行BLW吃到質地粗大食物會吐奶該怎麼辦、15/15/3和寶寶的餵奶時間如何安排、寶寶幾歲戒奶最好、一邊親餵另一邊用集奶器接奶是否剩下的奶水不夠寶寶喝、哺乳媽媽真的不能吃避孕藥嗎、半夜親餵完需要包包巾嗎、寶寶長牙親餵咬RT受傷怎麼辦、塞奶時可否使用電動牙刷或震動洗臉儀鬆動腫塊、寶寶洗澡一定要在早上嗎、母乳媽媽吃太鹹寶寶腎臟會受不了嗎、4個半月寶寶親餵只喝5分鐘真的有喝飽嗎/側躺餵寶寶只轉頭但身體仰躺會否影響脖子發育、5個月寶寶突然不吃奶嘴只接受親餵奶睡怎麼辦、造成雷諾氏症的原因和緩解方式、7周大寶寶白天不願意自己一個人玩怎麼辦、類固醇Betamethasome可以擦口水疹嗎、哺乳期間媽媽可以補牙嗎、包包巾可以改成直接固定手臂就好嗎、6個月大寶寶會搶湯匙是否可以嘗試自主餵食、6個月寶寶剛長牙就需要用牙膏嗎、媽媽喝豆漿對男寶寶有什麼影響、擠奶器擠奶可否邊按摩RF/奶陣時可否按壓/RF是否需要排空、1.9歲寶寶刷牙時會吸牙膏該怎麼辦、選擇擠奶器喇叭投影片裡的10mm跳到28mm指的是什麼?📢 快來訂閱我的頻道:http://bit.ly/2kttyum
本影片僅供教育使用,不能取代醫生診斷。請向醫生或其他合格醫療人員諮詢您的病情。
立即預約「 Sunny老師線上泌乳門診哺育諮詢 」
無論妳在國內或海外,透過線上視訊互動方式諮詢(Video Chat),讓Sunny老師即時專業輔導,解決妳遇到的母乳哺育問題!預約視訊諮詢服務:https://forms.gle/AphbHvtcv5Y2Rr4EA
Sunny老師的Amazon Store(推薦清單不定期更新) https://www.amazon.com/shop/sunnyhuang-ibclc
Sunny老師簡介:
國際認證泌乳顧問IBCLC
Lamaze拉梅茲國際認證生育講師LCCE
DONA國際認證分娩陪產暨產後照護DOULA
美國紅十字會認證成人嬰幼兒急救、心肺復甦術、自動電擊器講師
廣告利益揭露:透過鏈接產生之符合的購買行為,我們可能會獲得合作網站提供之廣告佣金。
#如何判斷幾點擠的奶為早上奶或晚上奶 #新生兒可以長期喝冷藏奶嗎 #Sunny回覆留言
10個月寶寶半夜哭鬧 在 10個月大的寶寶,晚上睡覺常哭醒 - Mobile01 的推薦與評價
我兒子現在六個多月,也是因為長牙+白天玩太瘋,所以常常半夜大哭,而白天都正常,現在用的方式是用包巾包起來及躺在旁邊哄他入睡,把手、臉讓他玩。 ... <看更多>
10個月寶寶半夜哭鬧 在 黃瑽寧醫師健康講堂- 半夜哭醒... | Facebook 的推薦與評價
寶寶 五個月了,我曾試著開小夜燈讓他睡覺,可是我發現只要關燈他睡到一半就會大哭,我該如何讓寶寶習慣關燈睡覺? 8 年 檢舉. Shinjung Hung, profile picture. ... <看更多>
10個月寶寶半夜哭鬧 在 [寶寶] 快9個月了每天半夜爆哭- 看板BabyMother 的推薦與評價
我兒子八個半月,
從出生就是難顧的小孩,
很皮精力充沛,發展進度偏快
四個月長牙、五個月爬、六個月扶站。
睡眠問題從出生到現在沒有好過,
(所以不是板上常說的長牙兩三週哭鬧,是八個月來都哭鬧)
白天亂睡,沒有作息可言。
有時白天共睡4小時,有時又不到2小時。
且每一次小睡都半小時而已。
以為這樣晚上比較累睡比較熟,
但完全不。晚上10:30才入睡,
半夜一點以後就開始進入無限循環的尖叫爆哭。
是歇斯底里的大哭,全家都會醒來的那種。
奶嘴、奶、尿布、水:都不要
偶爾抱起來哄可以,但常常無效。
我們成了厭世不知所措父母,
他每天半夜兩小時甚至一小時就起來哭,
收驚收了三間了仍無效果,
偶爾長輩會幫我帶去過夜,
一樣,哭到長輩退貨。
我問了身邊、甚至鼠寶群組,
很多寶寶早就睡過夜,
我睡過夜的次數0。完全沒有人有這狀況。
小哭塞奶嘴就好那種當然沒問題,
但這種爆哭不止的狀況真的讓我心很累。
很多人都說要給他固定作息,
但真的不是講的這麼簡單,
他想睡就大哭大鬧不可能不給他睡,
不想睡時全家滿場爬、扶走給你追,
非常重玩,抱起來就掙扎亂扭不給抱。
早點入睡可以,9點睡,11一定醒來像充飽電,下次再睡就是半夜一點後了,
生父生母眼神死...
是否需要找很貴但似乎有效的:睡眠教學?
還是我還有什麼其他方法呢?
我們真的好累.....
聽到朋友想生兩胎都佩服的五體投地.....
跪求教學了謝謝
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.161.133.40 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BabyMother/M.1603476496.A.E12.html
※ 編輯: jsjs1003 (1.161.133.40 臺灣), 10/24/2020 04:20:24
長輩也說沒看過這麼皮這麼難帶的..
※ 編輯: jsjs1003 (223.140.144.155 臺灣), 10/24/2020 04:43:39
很容易被壓吧.....
※ 編輯: jsjs1003 (1.161.143.52 臺灣), 10/24/2020 05:12:16
,結果都沒有一歲以內可以上的好討厭嗚嗚
※ 編輯: jsjs1003 (1.161.143.52 臺灣), 10/24/2020 11:43:10
※ 編輯: jsjs1003 (1.161.143.52 臺灣), 10/24/2020 11:49:04
※ 編輯: jsjs1003 (180.176.24.77 臺灣), 10/24/2020 13:13:23
... <看更多>