【你可能不知道的14條心理學潛規則】
1、心裏不開心，動筆寫下來
這是個漂亮的疏通方法。因為“寫”這個動作，本身具有覺察、及統整思緒的功用。“寫”，能將情緒能量從虛無的“下意識”，提升到“意識”的層次，也就是說，由原先感覺“我心中波濤洶湧”到“我知道怎麼回事了”，焦慮下降，也就啟動情緒療癒。
2、越害怕的事情越容易發生
口袋裝著剛買的手機，在公車上生怕被盜，每隔一段時間就去查看手機是否還在。這一舉動引起了小偷的注意，最終手機被偷走。就因為害怕發生，所以會非常在意，注意力越集中，就越容易犯錯誤。這就是著名的墨菲定理。
3、炫耀源於內心的不自信
心理學上認為，“愛向別人炫”是一種內心需要被關注被肯定的表現，很可能是因為某種東西自己不常有，一旦擁有，希望藉以外界的羨慕來建立自信。不向別人炫耀自己的幸福會很難過嗎？如果會，問問自己為什麼。記住：生活不是演戲，自己精彩就好！
4、你怕麻煩別人嗎？
其實這並不好！相比那些被你幫助過的人，那些曾經幫助過你的人會更願意再幫你一次。換句話說—讓別人喜歡你的最好方法不是去幫助他們，而是讓他們來幫助你。如果想得到別人的好感，主動開口是沒壞處的。
5、改變心態
把你所有的不幸總結成一句話，然後問問自己：“3年後，這對你還重要嗎？”
6、管理心理學
一個值8000元的人，就別討價還價只願付他7500元。即使省下了500塊，實際上卻涼了他的心，一有更好的機會，人家拔腿就走。相反，痛痛快快付他10000元，他會拿出兩倍的能耐為你賣命。記住，寧可花兩個人的錢去招一個好人，也不要用一個人的錢去招兩個壞人。
7、男女心理
如果某個男人主動替你拎包，把你放在道路的裏邊走，主動為你拉椅子，不要因此而感激涕零。這只能說明他之前有無數個女朋友教過他這一點。而能讓他記住的女人，永遠是改變了他的那個女人，而不是你。所以，越是細節完美的男人，對女人而言越是挑戰。
8、利用潛意識的力量
每天至少花10分鐘在早上起床前，在睡覺前10分鐘做想象，因為這兩個時間段是輸入潛意識的最好時段。所以如果你渴望成功、愛情、婚姻等等，請在這兩個時段盡情想象吧！你的潛意識漸漸讓你通過想象導致產生信心，從而引領你得到你想要的。
9、男生和女生分別有6種基本的愛情需求
男生需要的愛的形式：信任、接受、感激、讚美、認可、鼓勵；
女生需要的愛的形式：關心、理解、尊重、忠誠、體貼，安慰。
10、如何認識你自己
人一定要想清3個問題：第一你有什麼，第二你要什麼，第三你能放棄什麼。對於多數人而言：有什麼，很容易評價自己的現狀；要什麼，內心也有明確的想法；最難的是，不知道或不敢放棄什麼—這點恰能決定你想要的東西能否真正實現，沒有人可以不放棄就得到一切。
11、貝勃規律
原本1塊的報紙變成了10元一份，你定會感到無法接受；相比較而言，原本10000元的電腦漲了15000元，你一定不會有這麼大的反應。貝勃規律表明，當人經歷強烈的刺激後，之後施予的刺激對他來說也就變得微不足道了。
12、愛情不是1+1=2，而是0.5+0.5=1
兩人各削去一半自己的個性和缺點，然後湊合在一起才完整。如果沒有相互的忍讓和包容，最終兩個人很難成為一體。
13、其實人生只有900個月！
事實上，你可以畫一個30×30的表格，一張A4紙就夠了。每過一個月，就在一個格子裏打勾。你全部的人生就在這張紙上。你會因此有一個清晰的概念：你的人生將是如何度過的？
14、戀人矛盾應對策略
①不要凡事分出對錯，先換位思考，體察對方的潛在動機，相互理解。
②平時保持適當的心理距離，靠得太近會審美疲勞。
③別習慣相互抱怨並形成消極定式，嘗試在嬉笑打鬧中解決問題。
④寬容為上。我們都不是聖人，沒必要為對方的一點行為舉止過分挑剔。
⑤尊重對方，給對方愛你的理由。
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