排球雙妞
大妞JHVL109學年國中甲組聯賽與國中三年JHVL回顧總集錦
謝謝校長的支持
謝謝蘇主任的支持與鼓勵
謝謝教練們的指導訓練
謝謝家長們的照顧與支持
謝謝照顧大妞的學姊們
謝謝家人們的支持
謝謝爺爺奶奶的加油
要換小妞接手出場囉
#15李思依 #13李思珊 #明湖國中女子排球隊
15李思依 在 Facebook 的最讚貼文
同時也有3部Youtube影片，追蹤數超過195的網紅房仲成交忙什麼，也在其Youtube影片中提到，JHVL108學年國中排球甲級聯賽決賽 明湖國中三場比賽精華 明湖國中再次重返前四強，獲得殿軍...
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恭喜明湖國中女子排球隊
晉級前四強
不管結果如何
盡情享受青春時光
全力揮灑青春舞台
不留遺憾全力Fighting！
恭喜明湖國中女子排球隊
#明天有電視播送喔
#李思依15 #李思珊13
#明湖國中女子排球隊
15李思依 在 排球雙妞的美妙人生 Facebook 的精選貼文
莒光盃結束代表著甲級聯賽決賽倒數中
回顧一下明湖國中在聯賽複賽
第二輪的精選
要有聯賽緊張的氣氛囉
https://youtu.be/qjHNX2BNbXA
109學年度國中 #排球甲級聯賽
決賽賽程表
日期：3/23-25
#新莊體育館
#東森超視33台
#JHAV #明湖國中女子排球隊 #13李思珊 #15李思依
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JHVL108學年國中排球甲級聯賽決賽 明湖國中三場比賽精華
明湖國中再次重返前四強，獲得殿軍
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排球雙妞比賽2020 01 15 JHVL 108 學年國中排球甲級聯賽複賽 明湖國中vs積穗國中
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親愛的三妞-人生無常~
我的生父在這個年齡時
離開了我們也離開了人世間
而我，遺傳著與生父相同的身體狀況
所以我早已戒了酒，也在去年戒了檳榔
煙也從一天2包減少到1包再減少到15根
常在想，如果我在與生父相同的這個年紀
會不會也跟生父一樣
所以...
若有一天，菩薩帶走了我
生命亦是走到盡頭，那我最想做的一件事是甚麼?
想了很久，我會跟妳們說我愛妳們
我會回想我們共同的回憶
用照片、影片記錄下來編輯成一個影片
沒有特效，簡單的記錄著我愛妳們三妞的過程
希望能永遠記得我對妳們的愛
在我還有機會的時候，做一個影片
是回憶也有可能是追思
都是記錄著我對妳們三妞的愛
三妞是我的避風港也是我生命的能量
也許愛的不夠，但是...我已盡最大的努力了
我很愛很愛妳們，我不完美，我很愛妳們
背景音樂來源:
汪峰-無處安放https://youtu.be/5ugNjMJnkoc
汪峰-存在https://youtu.be/Vvdu3gkVPMs
劉增瞳-多想留在你身邊https://youtu.be/77vMI41zdOc
郁可唯-獨家記憶https://youtu.be/s5d1XSwXmww
TANK -如果我變成回憶https://youtu.be/FGsnxTkWZCU
南宮嘉駿-回憶總想哭https://youtu.be/XN1ubsjTz1U
杜德偉-為我照顧她https://youtu.be/NccA14RBJNg
丁芙妮-只是太愛你https://youtu.be/5EGH4_xtiLk
風小箏-別丟下我不管https://youtu.be/YKQ-fyas_Vs
莊心妍-好可惜https://www.youtube.com/watch?v=x2G7p...
黃思婷-溫暖的雙手https://youtu.be/HdKlu9ZdhZI
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李思依 和李思珊表示因為媽媽的原因才加入球隊，而姐妹倆的媽媽正是明湖國小的洪育美教練。談起主動讓兩位女兒踏上排球路，洪育美教練說：「一開始她們都不喜歡打球，但後來 ... ... <看更多>
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春節連假只剩1天了 !HOP Sports整理了10位球員2021的好球，要陪伴球迷們度過剩下的春節連假喔! 大家開始收心了嗎?準備收心之餘，來看看愛山林 李思 ... ... <看更多>
15李思依 在 [新聞] 企排18新賽季觀戰焦點—女排篇- 看板Volleyball 的推薦與評價
【To The Top】企排18新賽季觀戰焦點—女排篇
運動視界
經過了漫長的休賽季等待，球迷們引頸期盼的企業排球聯賽即將於10月15日，在臺中台體
大體育館正式點燃戰火。上一篇文章看完了男子組的觀戰焦點，這次，讓我們將目光聚焦
在女子組戰況。 本文我將分別簡介五隊的球員異動狀況，並個別為隊伍提出一個影響賽
季表現的關鍵因素，有興趣的讀者，歡迎您繼續往下閱讀！
作者：賣箱紅茶
經過了漫長的休賽季等待，球迷們引頸期盼的企業排球聯賽即將於10月15日，在臺中台體
大體育館正式點燃戰火。
球員們辛勤訓練的成果，即將轉化為一場場精彩絕倫的捉對廝殺，呈現在球迷面前，絕無
冷場的比賽過程絕對能滿足你蠢蠢欲動的熱血排球魂！
本賽季於制度層面雖無重大革新，但在其他領域可說是話題滿滿，尤其是球員異動部分，
更是球迷矚目的焦點。
每年雖僅有一支隊伍能夠登上巔峰，立地為王，然而竭盡全力地對待每一顆球的奮戰精神
，隨之獲得的豐碩成果，將不遜色於任何一次的冠軍加冕，同時也象徵著另一種層次的「
To the Top」。
上一篇文章看完了男子組的觀戰焦點，這次，讓我們將目光聚焦在女子組戰況。
本文將分別簡介五隊的球員異動狀況，並個別為隊伍提出一個影響賽季表現的關鍵因素，
有興趣的讀者，歡迎您繼續往下閱讀！
上賽季初，高雄台電遭逢傷兵危機，隊伍狀態跌宕起伏，戰績長期落後給臺北鯨華，衛冕
之路也拉警報。然而，當主力舉球謝苡縥和攻擊手李諭傷癒歸隊後，完全體的高雄台電重
新步上正軌，再次化身為連戰連捷的雅典娜，在球季最後一週超車鯨華，以第一種子身分
直闖總冠軍賽。
最終也不負眾望，在三戰兩勝制的冠軍賽以秋風掃落葉之姿擊潰對手，完成六連霸。
本賽季，「舉球魔術師」謝苡縥和「自由女神」楊孟樺相繼宣佈退役，衛冕軍被迫開始進
行換血行動。
前者長期作為中華女排和高雄台電的場上指揮官，妙手牽引的舉球技術有效串聯攻擊手，
構築綿密火網；具有高度隱蔽性的舉球方式和挽救一傳失誤的能力，更是隊伍能夠穩定執
行戰術的一大利器。
攻擊端交給千千策劃，台電後防則以楊孟樺為核心組成防守陣型，賽季中多次奮不顧身的
救球英姿，搭配精準且迅速的臨場判斷，早已成為球隊不可或缺的中流砥柱，故陣容缺少
這兩名主力球員，對於高雄台電的連冠霸業，絕對是一大損失。
豈料，屋漏偏逢連夜雨，球隊最倚重的攻擊手「皮皮」曾琬羚於亞洲盃征戰時，不慎弄傷
膝蓋，經檢查後必須動刀治療，預計將缺席部分球季，讓雅典娜的連冠霸業蒙上一層陰影
。
為了填補陣容缺口，台電一口氣補進三名即戰力，分別為上賽季效力愛山林，畢業於中山
工商的冠軍舉球員洪家瑤，具備身材優勢的前中國人纖攔中手胡曉佩以及企排14年代表極
速超跑出賽，曾榮獲HVL最佳自由球員的李怡萱。
精準到位的補強操作，搭配基本功紮實的奪冠班底，高雄台電在新球季將持續朝著總冠軍
邁進。
X因子：誰是下一個發電機？
自去年12/12起，謝苡縥傷癒復出且回歸先發，高雄台電拿下11勝2敗，並以8連勝的佳績
為賽季收尾，可見她在場上運籌帷幄之於台電的重要性。
本賽季謝苡縥功成身退，台電的首要目標就是找尋新的「發電機」。
根據球員名單，先發舉球的重責大任應該是由上賽季擔任主舉時表現不俗的劉煜淳接下；
新秀洪家瑤於替補端能否適時扮演Game-Changer角色，在關鍵時刻上場改變比賽節奏，並
善用177公分的高度優勢加強前排攔網，將成為台電是否能順利執行戰術的關鍵因素。
「魔術師」雖然已華麗謝幕，但衛冕軍的舉球火炬依然永不熄滅，傳承至後起之秀手裡，
期許它能持續發光發熱，照亮雅典娜的勝利坦途。
新「荷」心配備升級，臺北鯨華競逐佳績
每次出賽，總能吸引大批鯨粉到場應援，乘著一片藍海從女子組賽場殺出重圍的，是上季
在總冠軍賽鎩羽而歸的臺北鯨華。
企排17年開季就調整得宜的臺北鯨華化身殺人鯨，強勢拉出連勝，獨占鰲頭，其中擊潰衛
冕軍高雄台電的比賽，更是振奮人心，也讓粉絲們對爭奪冠軍懷抱著無比巨大的渴望。
季中遭遇亂流，戰績雖略有起伏，臺北鯨華仍與高雄台電鏖戰至例行賽最後一週，才飲恨
敗北，並讓出坐了大半球季的后座。
然而進入挑戰賽階段，這支充滿韌性的隊伍，一再利用絕佳的防守反擊能力，作為攻城掠
地的武器，接連擊敗中國人纖和極速超跑，連兩季闖進總冠軍賽，向王者台電再次發起挑
戰，可惜結局不若想像般美好，最終仍遭高雄台電以直落二清盤出局。
本賽季鯨華重振旗鼓，球員陣容經歷諸多變動，上季先發主力蕭湘凌、余語和賴湘程(轉
任教練)都不在名單裡，其中又以缺少「矮妹」賴湘程的影響最深。
上個球季以她為核心的防守體系運轉順暢，其個人也有多次精彩美技，使鯨華成為一支以
堅實防守見長，並藉此發動快速反擊的隊伍，本賽季勢必得做出適當調整以因應此項球員
異動。
戰力大損的臺北鯨華卻在此時迎來重磅轉隊消息，上季得分榜居次的前超跑攻擊手林書荷
正式披上鯨華戰袍，出戰企排新賽季。
林書荷具備高磅數攻擊能量和刁鑽的進攻技巧，接發穩定度也有一定水準，曾擔任舉球員
的經歷，更讓她有著比一般攻手更為優秀的舉球能力，有了這名全方位悍將加入，可以預
期鯨華將執行更加多樣化的戰術系統，無論是廖苡任、陳佳蔓和林書荷三人同時在場，抑
或是取二者發起戰術，都是非常適切且極具變化性的配置模式。
其他新援方面，攔中手王育文與前隊友吳伶瑾在內湖高中共築雙塔，幫助球隊打下好成績
，休賽季也代表鯨華前往菲律賓出征PVL邀請賽，頗受教練重用，新球季少了余語，預期
她能獲得上場磨練的機會；另一名連袂前往菲律賓征戰的是畢業於鶯歌工商的邱詩晴，本
季將接棒鯨華守護神的位置，期許她能承襲矮妹固若金湯的防守能力，不讓敵人越雷池一
步。
洋將漢娜的位置則由Beatriz戰友，同為巴西籍的Gabriela Fabiano接替，身高192公分的
她，司職攔中手，上季效力於瑞典聯賽球隊Engelholm VS，本季加盟鯨華是生涯首次來到
亞洲賽場，將與甘可慧組成高塔連線，鞏固球隊網前優勢。
X因子：重建防守體系
誠如前段所述，鯨華的傲人戰績是奠基於團隊防守，而擔任一支防守強隊裡的自由球員，
自然也得是領域中的佼佼者，因此當團防核心更替時，整個體系勢必得進行一番改動，而
改動多寡，取決於兩位自由球員在防守範圍、反應速度和基本功紮實程度的差距有多大。
臺北鯨華於PVL邀請賽敗給常勝軍Creamline Cool Smashers的冠軍賽，便突顯出接防全線
炸裂之於比賽結果的重大影響力，當時鯨華整體接發狀況不甚理想，便顯得綁手綁腳，幾
乎失去抵抗能力，慘遭迎頭痛擊。
故新賽季由陳怡伶和邱詩晴組成的後排防線能否與其他接球者共同接出好的一傳，並且做
好防守Cover，將成為鯨華若想再次競逐冠軍寶座，首要面對的問題。
極速超跑進廠整備，外籍軍團蓄勢待發
企排17季前，極速超跑備齊四名外援(兩洋將、兩外籍生)，聯手本土砲手陳菀婷、林書荷
和蔡幼群，準備在新賽季逐鹿中原，雖然最終因傷勢因素，導致洋將全員到齊的場次屈指
可數，間接影響團隊實力。
但超跑還是在Milana和Berkeley兩名外援發揮得當，陳菀婷及林書荷分居聯盟得分榜前二
名的旺盛火力護航之下，奪下13W7L的隊史最佳成績，儘管在挑戰賽次輪遭到臺北鯨華直
落二橫掃，仍不失為一個成功賽季。
新的一年，極速超跑依循前兩季的建隊基礎，仍以複數外援作為隊伍核心，網羅來自土耳
其的Kardelen Ipek Vural擔任球隊指揮官，具有多年比賽經驗的她，相較於前季Milana
，應更加具備掌控隊伍節奏的能力，需要花多久時間適應聯賽風格，將是她的一大考驗。
Aleoscar Blanco則是來自委內瑞拉的資深攔中手，身為沙場老將，她對於旅外征戰可一
點也不陌生，法國、菲律賓和泰國等地都曾是她的駐足處，其中2018-19賽季效力的菲律
賓聯賽隊伍Creamline Cool Smashers，更是當地聯賽常勝軍，此次來台獻技，將為國內
攔中手帶來技術和風格上的刺激，值得期待。
與Blanco相反，最後一名外援Carla Santos是首次踏上旅外征途，生涯至今都在巴西聯賽
效力的她，上個賽季是母隊的主力攻擊手，本次加盟極速超跑，教練團期待她可補足林書
荷離隊所遺留的火力缺口，減輕陳菀婷被針對盯防時，隊伍進攻當機的壓力。
本土球員異動相對較少，除了詹佳茵、黃素琴互換位置之外，因應主砲林書荷前進鯨華，
遂對位補進上季HVL帶領南湖高中闖出驚奇旅程的吳詠涵，固然身高僅166公分，但出色攻
擊能力和球場上頗具感染力的肢體語言，讓她仍然有機會成為一名優秀的領袖球員。
另一名新血為沙排、室排雙棲的葉軒岑，曾在東山高中與溫以勤聯手出擊，技驚四座，是
一對無解的高效率得分組合，而後進入中正大學就讀，依舊維持穩定身手，本賽季將首度
挑戰企排賽場，預期能在超跑陣中佔有一席之地。
X因子：洋將和接發成為未爆彈？
超跑能否加足馬力，揚長而去，取決於「洋將」和「接發」兩大關鍵因素。
首先是「洋將」，被球迷戲稱為聯合國的超跑，總能透過管道尋覓來自不同國家的洋將助
陣，近兩季(17.18年)共網羅七名外籍球員，國籍皆沒有重複，所提供的戰力也各有高低
。
上季四名洋將除了Milana和Berkeley有卓越貢獻之外，Renele、Maria都遭到傷病侵襲，
無法發揮應有的實力，也讓超跑在調度上更顯得捉襟見肘，因此新球季三名洋將若不能穩
定出賽且提供充足支援，超跑有很高機率會重蹈覆轍。
第二個是「接發」，排球本來就是接球的運動，沒有好的一傳，在戰術執行上就會產生諸
多限制，而超跑正是深受其害的隊伍，上季由於接發大崩盤，最終不敵對手的比賽不勝枚
舉。
筆者印象最深刻的是挑戰賽對上鯨華首戰，當陳菀婷、Maria同時在場時，超跑會擺出由
林書荷+自由球員負責接發的陣型，結果論來說，只是加速球隊滅亡，後期阿非還是會加
入接發行列，但也為時已晚，當然某方面可以解讀成教練足夠信任林書荷+自由球員的接
發能力，只不過結局不如預期罷了。
而身為隊上接防狀況數一數二好的林書荷離隊，或許會讓超跑的處境變得更加嚴峻，要想
扭轉劣勢，只能觀察轉任自由球員的黃素琴能否扛起後防重任，以及兩名新進砲手Santos
和吳詠涵是否能展現良好的接防能力了。
纖女散花豔戰群芳，土洋新援亮麗登場
中國人纖身為聯賽中的老牌隊伍，長年具備戰績前段班的競爭力，更曾在企排11年挑戰賽
取下隊史首冠。上季卻因傷病因素及洋將報到延宕的緣故，磨合不盡理想，儘管洋將
Valdez充分適應賽場後，砍下全聯盟第6高的252分，仍顯獨木難支大局，最終以例行賽
6W14L，排名第四的戰績作收，挑戰賽首輪0:3不敵臺北鯨華，黯然結束賽季。
新的一季，纖女們招募數名新血，並與新北市政府達成冠名協議，更名為「新北中纖」，
將帶著全城的期許繼續馳騁企排賽場。
攤開球員名冊，前愛山林、中山工商的「二刀流」謝靖瑩轉入球隊，兼具攻擊火力和舉球
技能的她，本應在企排和HVL大放異彩，不料上季對陣極速超跑的比賽中，一次奮不顧身
的救球行為，造成左膝十字韌帶斷裂，賽季也隨之報銷。
本季首要觀察的就是她的恢復狀況，倘若能夠如期歸隊，擁有兩項高於平均值的優秀能力
，對於中纖戰力絕對有立竿見影的提升。
除了謝靖瑩，畢業於萬能工商，現已進入台師大就讀的邱幸純預計將與葉于雯、劉美菁等
優秀長人，一同捍衛中纖領空。
洋將部分煥然一新，球隊網羅匈牙利籍的 Szerencsés Miklai Zsanett和來自塞爾維亞
的Vojnic Purcar Sara兩名大砲手提升進攻水準，希望改善上季攻擊火力貧瘠的弱點，畢
竟先前中纖能在前段班有立足之地，所倚靠的就是團隊重裝火力。
然而捨棄攔中位置的洋將，意謂著本土攔中手必須扛起更多網前重任，一旦失守，以亞洲
盃國手林其蓉為首的後防將承受巨大壓力，是否會造成蝴蝶效應，有待觀察。
X因子：協尋王牌
「王牌球員」不只存在於熱血漫畫之中，在現實運動裡，王牌必須具備高度抗壓力，肩負
起率隊突圍的重責大任，成王敗寇端看你的臨場發揮，引領球隊迎向勝利便稱作英雄；倘
若敗北，成為眾矢之的也是常有的事。
在排球和籃球等快節奏運動中，王牌的首要任務就是「當隊伍陷入攻勢泥沼時，你就得負
責得分。」簡而言之，「場上最值得信賴且能穩定取分的攻擊手」即是王牌。
綜觀上季女排陣容，扣除由培訓隊組成的愛山林，超跑擁有「左右護法」陳菀婷、林書荷
；鯨華配備雙槍Bia、吳芳妤，台電則由陳姿雅扮演關鍵得分點，而中纖並非沒有王牌壓
陣，而是「沒有一直都有王牌」，聽起來有點像繞口令，但這就是實際情況。
「開季前四場的童琦芳」、「對上高雄台電的龔詩雯」和「季末單場拿下20分的邱雅慧」
都能稱得上王牌，然而上述三者卻僅在特定時間或場合展現王牌價值。
放眼中纖隊史，本該是最不缺王牌球員，企排15年由Matea、張瓈文和羅儀璟組成的纖女
三主砲，分居得分榜1、4、6名；隔年羅儀璟離隊，遂補進Miri延續分數輸出。憑藉著她
們的精湛表現，連續兩個賽季，中纖成為火力最為旺盛的超攻擊型球隊，戰績當然隨之翻
紅。
因此新球季中纖必須找回遺失的王牌，無論是龔詩雯、童琦芳兌現天賦；抑或是兩名新外
援砲手挺身而出，都將成為左右新北中纖命運的X因子。
國際賽場收穫豐碩，愛山林破繭而出
由年輕新秀組成的愛山林聯隊，儘管上賽季一勝難求，但相信有看比賽的讀者，一定能明
確感受到球季後段的愛山林，無論在基本功、球員默契和戰術執行方面，都已有長足進步
，面對其他經驗豐富的球隊也能與之抗衡，而導致球隊狀態止跌回升的關鍵，就是「適應
程度」。
眾所皆知，愛山林是由HVL強權的主力球員所構成，單論個人能力絕對是領域中的佼佼者
。然而排球並非如個人單項一般，只要自身擁有頂尖實力，便能橫掃賽場；相反地，團隊
合作才是球隊戰績能否翻紅的關鍵因素，也正因如此，平時隨母隊練球的球員們，於賽季
前段尚未建立起良好合作默契，球隊運作自然缺乏整體性，無法發揮1+1>2的戰力。
其次，從高中賽場轉移至企排戰場，對手從與自己年齡相仿，經驗值相差無幾的高中生，
變為經驗老道且已經過類職業訓練的學姐，搭配上各國風格和身體素質迥異的洋將，無論
來球速度、強度，防守精實程度，乃至於團隊紀律性，都讓她們不再打得如HVL般順風順
水。
隨著賽季進行，熬過新秀必經的「繳學費」陣痛期後，球隊順利步上正軌，雖然最終首勝
仍未開張，卻已用球技向所有人證明她們絕對有資格站在最高殿堂。
休賽季，小將們並沒有閒著，各自代表台灣前往他國參與U18、U20和ISF等國際賽事，充
分汲取比賽經驗的同時，在排球技術上也有所增長。
新球季陣容部分，愛山林有著不小的異動，舉球員洪家瑤轉戰台電，二刀流謝靖瑩加盟中
纖，兩名內湖高中人氣球員張禕豈、李思依及上季總得分破百的鄭伊伶離隊；補進兩位舉
球員江辰翊、蘇子倩(分別入選U18、U20代表隊)、攔中手呂玟君、潘宣妏(前者為U20代表
隊)及就讀中山工商，甫完成HVL最佳自由球員二連霸的吳閩育。
通盤戰力上的增減猶未可知，但能確定的是，愛山林非常有機會從開季就進入比賽狀況，
不必再耗費時間渡過漫長的適應期，原因在於本次陣容內的多數球員在上季就已同隊征戰
，入隊新血如：蘇子倩、呂玟君等也在國家隊時期與這群班底合作過，這對於尋求首勝的
年輕球隊是一大利多。
新賽季除了期待小將們能否繳出一張好的成績單之外，觀察個別球員的成長歷程也是一大
樂趣，儘管身為五隊中平均年齡最小的球隊，但只要懷抱著初生之犢不畏虎的氣勢，破繭
而出只是時間的問題。
X因子：從「接球」做起
觀察上季比賽內容，兩位舉球員洪家瑤和張洵瑞已經盡其所能，但愛山林的攻勢卻仍顯不
夠順暢，問題就出在「一傳穩定性」。
儘管有著李思依和江昀庭兩名自由球員盡力Cover，仍然無法解決其他球員在接球上的不
穩定因素，導致戰術無法順利開展，同時也讓攻擊手被迫打更多的修正球，限縮攻擊路線
，也降低得分率。
因此，HVL最佳自由球員二連霸的吳閩育加入，是我認為本季最有可能造成愛山林脫胎換
骨的一大關鍵，專職自由球員的她，若能展現覆蓋性高的防守範圍、高度機動性和精確接
防能力，外加隊友在接防穩定度相較上季有明顯增長，愛山林絕對有機會成為一匹黑馬。
以上就是女子組的開季簡評，如果還沒看過男排篇的讀者，歡迎點擊【To The Top】企排
18新賽季觀戰焦點—男排篇前往觀看。
10月15日即為企排18年開幕戰，無論你選擇進場力挺或透過直播畫面欣賞賽事，這對於場
上努力奮鬥的球員們都是極大的鼓舞，「To The Top」登上王座頂峰的天選之人是誰？只
待你親眼見證！
https://www.sportsv.net/articles/97673
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※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Volleyball/M.1665588645.A.887.html
※ 編輯: zkow (123.192.240.141 臺灣), 10/12/2022 23:35:54
※ 編輯: zkow (123.192.240.141 臺灣), 10/12/2022 23:36:10
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