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中秋假期邀請鄉親遊大溪🌿
時逢中秋連假，正宇邀請鄉親來我們大溪的「木藝生態博物館」走走看看🚶🏻♂️
木藝生態博物館一共有10個館舍，扣掉4個正在整修，有6座皆可免費參觀。鄉親們可以與家人闔家出遊，其樂融融！
🎯李騰芳古宅
地點｜大溪區月眉路198巷32號
興建於1860年，格局、風水裝飾皆具特色且保存完善，象徵漢人家族深耕大溪在地的過程，也是桃園市唯一的國定古蹟。
🎯木家具館
地點｜大溪區普濟路21-3號
原大溪公會堂洋館，以「大溪木藝家具」為主題，展示大溪木藝匠師的精湛手藝。
🎯木生活館
地點｜大溪區普濟路21-3號
原大溪公會堂和館，以「大溪木藝生活」為主題，塑造木藝與多元產業、藝術對話的空間。
🎯武德殿
地點｜大溪區普濟路33-3號
落成於1935年，是日本政府提供警察、青年子弟修練柔道、劍道的場所。
🎯藝師館
地點｜大溪區普濟路52號
落成於1941年，為日本時代的單身警察宿舍，後改由蔣中正總統隨從居住。
🎯大溪歷史館
地點｜大溪區普濟路23號
為木博館的常設展館，前棟為木造日式宿舍、後棟則是戰後增建。
#大溪景點 #桃園 #活動 #展覽
#立法委員 #趙正宇
９月１６日！就是《沙丘瀚戰》上映的大日子。
我敢保證，《沙丘》系列將會是大家還在討論英雄電影以外，另一個值得期待並瘋狂討論的新系列。
為什麼是系列，因為《沙丘瀚戰》的內容只有第一本小說的一半…！
在進入這個宏大的宇宙觀之前，我建議各位看看這幾星期為大家製作的懶人包。
上集為大家介紹幾個故事的重要元素，要瞭解整個故事，就必須先瞭解它：https://bit.ly/3zPLHE8
要用幾句說話來簡單介紹《沙丘》，就是各大家族與組織為了獨佔『香料』而明爭暗鬥的故事。而整個故事的戰場，就在整個星球都是沙漠的星球－阿拉吉斯星。
為什麼大家喜歡香料？不是因為食物味道不夠，而是『香料』可以開發人類的潛力，包括超時間旅行的運算，心靈感知能力，甚至可以預知未來。
而偏偏『香料』只有在阿拉吉斯星才有，這個沙漠還有比航空母艦更巨大的沙蟲存在。為什麼人們不將這些怪物消滅？
因為…「香料」正是沙蟲的副產品，而沙蟲的新陳代謝還令星球有足夠的氧氣。由於這星球只有沙漠，完全沒有水源。作為原住民「弗雷曼人」就必須靠特殊的裝備才能生存，在他們眼中，水比起一切更加神聖，沒有水就沒法生存，就算有香料也沒有用。
弗雷曼人是沙丘的守護者，但多年來被哈根尼家族殘暴地逼害，令弗雷曼人長期隱居於地底，因為星球缺乏水源，原住民日常穿著的裝備，是可以回收身體流出水份，讓弗雷曼人一個星期都不用喝水。
想像得到吧？就像現實世界一切貧窮國家，明明國家有豐富的石油或鑽石礦，卻被其他更富強的國家控制著，以「食物和水源」作為交換，這些原住民就像弗雷曼人一樣，只希望可以有尊嚴地活著。
哈根尼家族，是《沙丘瀚戰》的反派角色，殘暴沒有人性，亦以此而自豪。他們佔領阿拉吉斯星與香料生產，導致他們擁有強大的勢力。
率領家族的是哈根尼男爵，一個嚴重肥胖的男人，需要長期待在重力懸浮器內才不會被自己的肥肉壓死。但你以為這種外表的反派，一定沒有實力對吧？錯了，哈根尼男爵因為長期吸入香料，擁有像「門塔特」超級電腦般的頭腦，加上為求達到目的不擇手段，使他的勢力日益壯大。
所以宇宙的第81任皇帝沙德姆四世，便決定派主角保羅的阿特雷斯家族去接管。
（不過事情當然沒這麼簡單，這次接管更主要的目的是讓這兩大家族互相殘殺，彼此削弱勢力，死了更好，令皇帝自己不受威脅）
最後要介紹的就是主角保羅的家族阿特雷斯家族了～
故事一開始，保羅還是個能力未覺醒的小男孩，所以家族由他的父親雷託公爵領導，算是《沙丘》中最正常的角色了，他沒有任何能力，卻受人民愛戴，亦深明「權力來自人民」的道理。
小說中有一段形容雷託公爵：「他關心人民更勝於香料，為了救人，可以讓自己和兒子陷入險境。損失一台收集香料的珍惜沙地爬行車，他擺擺手就過去。但幾條人命受到威脅，他大威雷霆。」
之前我有幸看過30分鐘精華片段中，有展示過這一段。所以～你會在電影中感受到他的魅力。
不過現實是，這種好人還是會成為掌權者的眼中釘。阿特雷斯家族之所以能夠壯大，正是因為雷託公爵身邊有強大的團隊支撐。
積西嘉夫人
與雷託公爵相愛，她是貝尼哲斯姊妹會的一員，貝尼哲斯姊妹會的人受過強大的心靈訓練，能洞悉人心，能夠以「音言」(the Voice)將言語操控敵人的意志。
姊妹會的女性會成為各大家族的妻妾，試圖引導她們侍奉的男人，導向她們認為的正確的未來。
值得一提的是，這亦是故事中其中一大陰謀，因為姊妹會的最終目的，是收集各大家族的優良基因，生下一名強大的先知，姊妹會唯一的男性，能看透過去、現在、未來，現稱為「同時存在於多重時空的人」。
本來姊妹會的計劃是，既然（好人家族）阿特雷斯家族與壞人家族（哈根尼家族）都去沙丘星球，那好吧！姊妹們！其中一個跟雷託公爵（主角父親）生女兒，另一個姊妹就跟哈根尼男爵（胖胖大魔王）生兒子，最後女兒跟兒子結合，就會成為最強大的先知了！
可是…主角媽媽積西嘉夫人卻跟雷託公爵生下了兒子，我們的主角保羅。那保羅就是那個強大的先知嗎？！
杜菲哈瓦特
他是一名門塔特(Mentat)算是戰爭時代的軍師，門塔特精通計算，翻查資料進化分析，你可以想像門塔特就是現代的電腦與網絡世界的結合。
岳醫生
接受過蘇克學校教育的醫生，蘇克學校出來的醫生受雇於各大家族雇用，原因在於他們都有強制性的心理制約：「不會背叛，也不會傷害任何人」。
另外，鄧肯艾達荷是傳奇的劍士，格尼哈萊是戰略大師，兩人都是戰鬥專家，成為家族的護盾。
我知道，大家都不是門塔特，所以腦袋放不下這麼多資料，所以下星期五會繼續講解故事的劇情…
最後順帶一提，隨著《沙丘瀚戰》電影在9月16日上映，小說也重新再版了～！有興趣的可以入手一整套！
【悩んだら相談しよう❤️あなたはひとりじゃないから】
人に悩みを相談することは、恥ずかしいなぁ・・・相手の迷惑にもなるかなぁ・・・
と、一人で抱え込んでいませんか？
そんなあなたにぜひ聴いてほしい💓スピーチを2つ今日は紹介します*\(^o^)/*💕💕
本題に入る前に、お知らせです*\(^o^)/*
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【話し方の学校】の入学体験講座を一挙に開催しますっ*\(^o^)/*💓
5月22日（土）14:00〜16:00（池袋）
6月5日（土）11:00〜13:00（池袋）
6月9日（水）19:00〜21:00（池袋）
6月10日（木）19:00〜21:00（博多）
6月11日（金）11:00〜13:00（博多）
6月19日（土）11:00〜13:00（大阪）
（※申し込みリンクはこちら→）https://hanashikata-school.com/try/
「話し方の学校」アドバンスコースでは、授業の最終日に生徒さん一人一人がスピーチを作って発表する大会があります。
（5/15のスピーチアワードはこちら→）https://youtu.be/kjHQJBRWLco
学長である僕自身が、話し方の学校で学んでいる生徒さんの姿を見て、めちゃくちゃ刺激とエネルギーもらっているんです🔥
直近の5月22日（土）はすでに40名以上の方にお申し込みいただいています💓
ぜひ、お申し込みください♪
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▼ 生徒さんの前でかっこいい姿を見せるぞ！
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5/16のVoicyで、僕はチャレンジをしました。
どんなチャレンジかというと、話し方の学校のスピーチ大会の最後に、僕が学長の挨拶をする時に・・・
壇上に立って、左手にマイク、右手にスマートフォンを持って
Voicyの収録をその場で行うというチャレンジをしました*\(^o^)/*❤️
「生徒さんの前でかっこいいところを見せるぞ🔥🔥」
と、チャレンジしている姿を見せてみました。
後からVoicyを聞き直したんですが・・・最後、音声が途切れてましたね（笑）
10分ぴったりじゃなかったっていうオチもつきました（笑）
「チャレンジする価値を伝える」という意味でやってみたんです。
そんな最後に音切れしているVoicy、よかったら聴いてみてください💕
（※こちら→）https://voicy.jp/channel/1545/155781
そんな、スピーチ大会では今回も素晴らしいたくさんのスピーチがありました。
笑えるスピーチ、僕も知らなかったような学び、心震えるスピーチ・・・
今日はその中から、2つのスピーチを紹介します💕
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▼ 話すことは治療
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【1人目】
◆タイトル ：話すことは治療
◆スピーカー ：中津考雅さん（ニックネーム：正月）
私の母が障害者になりました。
私の家族は母姉弟、そして私の四人家族。
私たち兄弟は母の手一つで育ててもらいました。
鍼灸師をしていた母は明るく強く、そして患者さんに慕われる自慢の母でした。
しかし、明るくて強い母の姿はもうありません。
「今後も治る見込みはない」とお医者様に言われました。
ショックでした。
そして何の解決策もない状況に絶望し、私自身も精神を壊してしまいました。
「母さんだけでなく、家を支えなきゃいけない俺まで入院したらどうなるんだよ！！」
そんな不安でいっぱいでした。
私は元々プライドが高いので、誰にも話さず一人で平静を保とうとしました。
しかし、日に日に不安と恐怖、悲しみが募り、ついには”食べられない””眠れない”ところまで追い詰められました。
どうにもならない・・・
このままじゃ死んでしまう・・・
そんな私を回復に導いた方法があります。
それは、悩みを人に話すことです。
思い切って、信頼できる人に悩みや苦しみを打ち明けました。
「本多さん、久しぶりです。ちょっと辛いことがあって・・・」
「おう中津、どうしたの急に」
「実は、私の母が障害者になってしまったんです」
「どうしたんだよ。大丈夫だよ。大丈夫だから。」
こんな風に、いろんな人に自分の状況や悩み気持ちを包み隠さず話すようにしました。
そんな日々を続けていたところ、少しずつ私の心理状況は落ち着いて、今では通常の自分を取り戻しました。
私はこの経験で気づきました。
そう。
「話すことは治療」だったんです。
実は、人に話すことで得られる効果は科学的にも立証されています。
つまり、不安になった時は、言葉にして口に出すだけで不安が少し治るのです。
でも、話すことや相談することは相手の迷惑になるんじゃないか・・・と思う人もいるでしょう。
でもそれは違います。
人にとって誰かに頼りにされることは、その人の自信や喜びにつながります。
それだけでなく、お互いに癒されたり仲がより深まる効果もあるそうです。
だから、遠慮なんかしなくていいんです。
私は今でも悩むことはあります。
「明日の仕事うまくいくかな・・・」
「母の病気が悪化したらどうしよう・・・」
「なんだか将来が不安・・・」
でもそんな時も「今、悩みがあって・・・」と、家族や友人に話すようにしています。
「話すことは治療」なんです。
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▼あなたも私も1人じゃない
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【2人目】
◆タイトル ：あなたも私も1人じゃない
◆スピーカー ：伊達友喜さん（ニックネーム：まさむね）
「ねぇねぇねぇ」
この言葉は、私が妻の地雷を踏んでしまった時に出てくる言葉。
「やべっ・・・何かしたっけ」と頭の中で考えてしまいます。
その日も「ねぇねぇねぇ」と妻に言われたけど、なんだか言葉に覇気がない。
妻から「体調が悪いの」と言われ一緒に病院に行きました。
そうしたら第二子の妊娠が判明。
そこから私の人生が大きく変わりました。
というのも、妻はつわりがひどく、ほぼ寝たきり状態になってしまったからです。
私はその時、仕事だけでも大変な状況。
さらに家事と育児を全て一人でやる状態になり、日々悩み、妻や子供と衝突を繰り返していました。
そんなある日妻から「一度、市の子育て支援施設に行ってみれば？」と言われました。
その時の私は「そんなところに行ったって、何か変わるのかよ」と言ってしまいました。
それでも妻が「まぁ、気分転換にとりあえず行ってみなよ」と言われ、とりあえず行ってみることにしました。
子育て支援施設で子供と遊んでる最中も「この先どうしよう」と一人で考えていました。
その時施設のスタッフさんが
「お父さんが平日に一人で来るなんて。何かあったんでしょ？ちょっと教えて」
そんなふうに声をかけてくださったんです。
私はその声を聞いて、我慢していた悩みを一気に吐き出しました。
話し終わると、なんだかすっきりして、悩みが解決したように感じました。
その後は、仕事も育児も家事のことも一人で抱え込まずに、いろんな人に相談しながら生活をするようにしました。
だんだん生活が楽しくなっていきました。
先日妻と会話してる時、「なんであのとき子育て支援施設に行けばってアドバイスくれた
の？」と聞きました。
そうしたら妻は
「あなたって悩んだら、いつも一人で全部抱え込んでいるよね。
悩んだ時は誰かに相談したら楽になるよ。」
と言われ、ハッとしました。
「悩んだら相談しよう」
私は昔から悩みがあっても相談できず、一人で自分自身を追い込んでいました。
あの日以来、悩んでいる時は相談できるようになり、とっても生きやすくなりました。
そして相談することで、自分も相手から相談を受ける回数が増えました。
そこで気づきました。
妻の「ねぇねぇねぇ」は地雷ではなく、相談のサインだった。
今では妻からの「ねぇねぇねぇ」が楽しみになりました。
皆さんも自分で何とかしようって誰にも相談できず一人で悩んでることはありませんか？
それよりも悩んでいるときは、友達や家族、専門家にあなたの悩みを相談してみてはいかがですか？
「悩んだら相談しよう」
私はこれからもいろんな仲間に相談したり、時には相談を受けて行こうと思います。
あなたも私もひとりじゃないから。
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▼ 相談しよう
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今日は、2つのスピーチを紹介させて頂きました‼️
いかがでしたでしょうか？？
コロナ禍によって、多くの生活の変化に不安が押し寄せているかもしれません。
どうか一人で抱え込まず、みんなで乗り越えていきましょう*\(^o^)/*
相談しよう💓
それでは今日という最高の一日に、、、
せーのっ！いいねー❤️
ばいばい💕
▼Voicyというラジオを使って、毎朝7時頃に10分間の音声を発信しています*\(^o^)/*
まだ聴いたことがない方は、ぜひ聴いてみてほしいです❤️
（※こちら→）https://voicy.jp/channel/1545
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【関連動画】
仕事帰り酒シリーズ
https://www.youtube.com/watch?v=AaSIDp-FDzk&list=PLXLVJgyrX5iutDYHcAKBPl6NBgY2R-nHm
西成せんべろ
https://youtu.be/E0djSlsY3qs?list=PLXLVJgyrX5iuCBR4Z3y0onynSyOIiv8ku
全国グルメ
https://www.youtube.com/watch?v=MJD-Rb-yxYE&list=PLXLVJgyrX5it9Ueszm9NeQwVuQJ5luXQ8
家呑みシリーズ
https://www.youtube.com/watch?v=V-fOmdq1Itw&list=PLXLVJgyrX5itn1J3vVkVASIDqRx5S2Sn3&index=2&t=2s
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５人家族の飯炊きババアことKira Kira USAの母です。
こちらいまだに休校中…毎日ご飯作ってますよ。
ってことで3食1週間分、計21食のご飯をだーーーっと一気にご紹介。
それでは怒涛のごとく行ってみよ～
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【子供のための英語講座＆英語の歌】https://www.youtube.com/watch?v=hJVFlkZC7yo&list=PL9ScadPq8SrfCP7HeO0Jt1kpu0-mljK83
【おもしろ寸劇集】
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【姉弟対決＆いろいろ挑戦！】
https://www.youtube.com/watch?v=WqNA5jpUSm0&list=PL9ScadPq8SrdeqCGoVgByeLGGoE-aHgHs
【アメリカのいろいろな物を紹介！】
https://www.youtube.com/watch?v=kQNjYGBh814&list=PL9ScadPq8Src9t8AkGrhBm1nsPKOMvj2Z
【海外のおもちゃ紹介！】
https://www.youtube.com/watch?v=XRSYkp64Tao&list=PL9ScadPq8SrdNw9iXMIwe-UD20YP74jO5
【ことちゃんだけのKiraKira USA】
https://www.youtube.com/watch?v=c0o6GUmycyk&list=PL9ScadPq8SrcwGk0fIh1CklFWqjLc0wLV
【Kira Kira USAのVLOG&日常の様子】
https://www.youtube.com/watch?v=kz2bpwnxwX4&list=PL9ScadPq8SrfxxIKPiR0RZmZ0NCc2SfdN
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楽曲提供：https://dova-s.jp/
：https://www.hooksounds.com/
https://youtube.com/ikson
https://www.youtube.com/c/mbbmusic
https://soundcloud.com/mbbofficial
https://www.instagram.com/mbb_music
効果音素材：http://taira-komori.jpn.org/freesound.html
素材提供：http://commons.nicovideo.jp/
イラスト提供：https://www.ac-illust.com/
先日、とても元気な第2子の女の子を
切迫早産からの自然分娩で出産しました！
その時の出産エピソードを詳しくお話します！
1:03 切迫早産の始まり
3:20 かかりつけの産婦人科へ
4:36 NICUのある病院に救急搬送
6:01 切迫早産で入院
7:14 陣痛開始→出産まで
9:02 出産直後
10:05 出産直後の赤ちゃんの様子
10:21 お兄ちゃんの様子
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【自己紹介】
美味しいものを探すこと・食べることが大好きなママです🍽✨
上級食育アドバイザーの資格を持っています！
★Instagram(@hirocookuno)： http://instagram.com/hirocookuno
★twitter(@Hiroco1028)：https://twitter.com/Hiroco1028
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👶育児
◾️上級食育アドバイザーが作る離乳食レシピ
https://youtu.be/Q74B8X1CJ_s?list=PLbBPpmI0BNws3ylBBJSLFffB6Im-5brDA
◾️ルーティン
https://youtu.be/rd90PWm51LQ?list=PLbBPpmI0BNwtropeva6B68Tj7C60FWDeh
◾️子育て関連
https://youtu.be/rd90PWm51LQ?list=PLbBPpmI0BNwttO4xS2XYZ3-MoCJLe2dos
◾️購入品
https://youtu.be/GcMoG0Iv3w0?list=PLbBPpmI0BNws4XrKJrC_4-yzdoTN-rEEa
🤰妊娠・出産
https://youtu.be/-uJYTF9P1DU?list=PLbBPpmI0BNwtlIwCch8ElHBs6eAiMvTov
🍳料理
https://youtu.be/Q74B8X1CJ_s?list=PLbBPpmI0BNwsItkNyE-yaVu2RtTjggxyD
✈️旅行
https://youtu.be/Vb6fj2NGato?list=PLbBPpmI0BNwtmsHNbtrF1VCHurBR_yZwn
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【楽天ROOM】
我が家で使っていて便利だと思ったものは楽天ROOMで紹介しています！
https://room.rakuten.co.jp/room_50850be4b7/items
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