關於 3小時內完成 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

本身是針眼體質
臉部都不出油,偏偏眼瞼超容易出油😩
🔺如果想要知道眼瞼容不容易出油
就看畫眼線後，有沒有暈到上眼皮

小時候代謝好，雖然易長，但至少會消
現在當媽後，對！就是年紀大了辣😡
開始變成超難消，常常都要去動刀才能好
最高紀錄，懷孕時動了八次門診手術耶
後來練就成手術時都跟醫生在聊天閒談😅

最近因為接觸芳療加上調養、控制飲食
針眼雖然還是多少有
但至少可不用看眼科了
⚠️注意：是因為我已經針眼成慣，大家長針眼還是要先去看醫生喔！
聽醫生的話才是乖寶寶👶🏻

因為常針眼門診手術，導致眼睛還有點大小眼😭
(因為我有蟹足腫體質，醫生說我的眼皮翻開都是一堆疤痕)
後來我才發現，其實我身邊不少朋友也都會長針眼
我以前都覺得好像只有我會長

🔺針眼又分兩種
1. #麥粒腫- #化腫性/ #急性發炎
2. #霰粒腫- #非化膿性/ #慢性發炎

像我自己多半針眼都是 #霰粒腫
就算不痛了，還是會腫一顆在眼皮上
如果不理他，可能..是可能半年會不見，但也是不一定！
所以如果看的很阿雜就直接門診手術用掉
其實手術很快，大概半小時內完成
大人只需要麻醉眼皮
所以全程會知道、看到醫生在幹嘛
其實心理的害怕大約疼痛😏

但好在我後來有控制
針眼總算願意離我而去，不要常來煩我
趕快來跟大家分享一下我自己的方法

1️⃣ #飲食控制-不要太常吃油膩.燥熱的食物
2️⃣ #睡眠充足 #不要太累
3️⃣ #平日可以熱敷 （建議溫度為45℃～50℃)
像我也會買市售的蒸氣眼罩想到就敷一下

以上這幾點應該是大家都知道，有點像廢話🤨

以下就是我自己實際用過發現有效果

4️⃣ #眼瞼清潔劑
因為我們都會化妝，除了卸妝外，眼瞼也要特別清潔
它可以清潔眼瞼表皮油脂、皮屑
如果眼妝沒卸乾淨也可以一起用掉
就算沒化妝也可以用!讓眼瞼不要太多油
5️⃣ #中藥調理
這個是我當時懷孕超會長針眼時，朋友推薦的
當時我對於中藥能調理也半信半疑
我大約調理半年..覺得後來真的不太會長
但因為醫生實在太熱門然後又沒太常長..就沒特別再去看
6️⃣ #芳療純露
最近迷上芳療,狂進修芳療
對於它神奇的魔力很好奇
上周長了針眼想說趕快來實驗看看
就用了 #矢車菊純露 連敷了三天
沒想到針眼就好了耶👏🏻
本來我敷到第二天白天還想說怎麼沒用
沒想到第二天晚上就好多了呢!!
第三天雖然看似好了，我還是多敷了一天保險
覺得太神奇好開心啊☺️
這四款純露「 #矢車菊 #羅馬洋甘菊 #德國洋甘菊 #香桃木」
都可以拿來敷眼睛的喔!!!
⚠️注意：#是純露！#是純露！#是純露！很重要
❌不是精油喔，精油你敷了會送急診喔

我是因為家裡只剩矢車菊就用矢車菊
✏️使用方法：用化妝棉直接濕敷眼睛約莫3-4分鐘即可
✏️急性期可以早晚各敷一次
✏️平日可以3天敷一次當保養！
對於眼睛疲勞、保養也很好

平日要養成好習慣💪🏻愛自己、注重健康
不然針眼真的是春風吹又生啊!!
要不是針眼體質，我超想要紋眼線、種睫毛阿

#如果有什麼對抗針眼的撇步
#歡迎大家一起討論分享喔

輝瑞/BNT疫苗未稀釋的事件
其實，我們要 #肯定 恩主公醫院的 #誠實告知
並願意為病人安全負責的態度
因為這是 #清點施打數量才發現異常

所以是經由告知才讓事情浮出檯面

各位清楚BNT疫苗怎麼稀釋與抽藥嗎?

BNT疫苗為原裝晶凍懸浮液小瓶，6-7人份濃縮在0.45cc
這樣的設計顯然是為了節省運送成本

所以使用者自然要花比較大的時間成本稀釋

1️⃣. 先解凍
讓小瓶在冰箱中解凍 3 小時，或讓小瓶在室溫下放置 30 分鐘
任何一種解凍方法，必須在稀釋前達到室溫，並且在2小時內稀釋

2️⃣. 對小瓶稀釋
對小瓶注入1.8cc的0.9%生理食鹽水
這樣就是稀釋體積到2.25cc，預計抽取出來的濃度降為1/5
並且反抽空氣

3️⃣. 標記稀釋時間
這個步驟其實蠻重要的
就是標記好稀釋時間點
因為稀釋後室溫下必須6個小時內完成施打，否則丟棄
也是告知該小瓶已經稀釋，可以安全抽藥

4️⃣. 抽藥
抽取給每個人劑量是0.3cc
6個人，也就是2.25cc會抽走1.8cc以上
但是護理師不是抽藥機器人，難免有誤差
導致第7人可能會劑量不足
所以這是BNT一瓶預留給6個人的原因
除非該護理師很客家人，才有可能真的抽到7*0.3=2.1cc

恩主公醫療人員是在清點時
發現施打數量才發現異常，因散裝部分疫苗瓶蓋掉落
可能就是3️⃣的部分當下沒check到

--
不過事情既然發生，我們可能會怎麼處理?

假設完全沒有稀釋，接種者可能打到了4-5倍的劑量
我們也不能說這相當於多打了一點點莫德納(為BNT濃度三倍)
因為同時還要考慮過量 #佐劑 的作用
這是會大大增加病人疫苗不適作用的關鍵原因

但是一般來說，藥物安全設計其實有"safe range"
都可以承受10倍正常劑量以內
就像安眠藥設計不要讓病人吞藥事件中致死
現行疫苗大多應該不會因為未經稀釋施打而造成死亡或重症

國外也是很多烏龍施打事件，也沒有後續有人死亡的追蹤報導
所以我想是不必要太焦慮太擔心

後續的處理方式
除了建議住院一週觀察副作用
另外就是驗抗體，看有沒有over stimulate(過度刺激)的作用
我想事情就可以結束了，社會不用過度的焦慮

我也呼籲要社會 #要肯定恩主公醫院誠實告知並交代事情來龍去脈
大量施打本來就是苦差事
這些包含清點、每次滾動改善流程都是複雜作業
醫護人員都是醫療回載下又被臨時徵召
壓力之大，就不要再拿放大鏡檢視一切
我們就讓異常醫療事件通報去走正常的程序去處理即可

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疫情期間，大家應該都跟我們一樣待在家防疫，但其實還是有一群人必須堅守工作岡位，不畏懼危險的到公司錄影給觀眾最好的內容。總部決定號召演藝圈的廚藝高手，一起為他們準備便當，慰勞這些辛苦的同仁！這次的規則很簡單，梁部長會跟林莎分成２組進行PK，限時２小時內完成12份便當，最後交由辦公室的同仁判生死，哪一隊的便當先被拿完就能獲勝，究竟最後會是林莎的「卡哇伊便當」，還是梁部長的「硬漢便當」會獲勝呢？想知道的朋友，記得要準時鎖定喔～

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#光頭神童 #中和跑到基隆和平島 #跑步 #運動 #跑者 #We

► 即將準備在4月底參與Challenge Taiwan

當天一早決定從中和南勢角出發往和平島游泳池移動總長約39km！！！
兩位瘋子誓言要在3小時內完成！！
究竟透過人車接力有沒有辦法完成呢？？

當天風真的有夠大ＸＤＸＤ
我們看看影片吧～～

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未來會有更多跑步相關的影片出爐～敬請期待！

#光頭神童Shindo
#Akeobono曙光跑團
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器材：
GOPRO HERO9

【#亞虎空神】#紫南宮一騎來發財｜#捕獲野生馬英九｜#保護主將成功完賽｜#南投騎車趣

主辦單位：台灣自由車運動協會

協辦單位：南投縣政府警察局、交通隊、竹山分局、南投分局、草屯分局、埔里分局、集集分局、南投縣政府衛生局、南投縣政府環保局、南投縣政府觀光處、南投縣體育會、竹山鎮公所、內政部消防署消防訓練中心、紫南宮管理委員會

日 期：2020年11月29日 (星期日)
活動路線：
內政部消防署訓練中心(起點)→台3線(右轉)→中興路(右轉)→台14線中正路(右轉)→台14線(直行)→台21線(右轉)→縣131修正巷(右轉)→縣131山腳腳巷(左轉)→縣131帝君巷(直走)→台16線名水路一段(直行)→林尾巷(右轉)→林尾橋(左轉)→台3丙劉厝巷(左轉)→集集大橋→產業運輸大道(右轉)→指示路牌(左轉)→內政部消防署訓練中心(終點)

出發時間：11/29（日）06:00~06:15
活動里程：99.9KM
限定時間：7小時內完成(時速14.2KM/H)
報到時間：11/28(六)14:00~17:00、11/29(日)05:00~06:00
起點、終點、報到處：紫南宮第一停車場

第一補給站(國姓驛站)
賽程 39.6K
台14 36.2K
開站時間 07:00
關站時間 09:00(依出發時間向後順延)

第二補給站(車埕休閒農業區)
賽程 79.2K
縣131 27.7K
開站時間 08:30
關站時間 12:00(依出發時間向後順延)
參加對象：不分男、女及車種，具有長途自行車騎乘經驗及勇於接受挑戰之民眾
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照片來源:許景嵐
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音樂曲目:
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Welcome to my story.
I'm just a woman who loves cycling.
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❣IG： taiwan.eva

#一個熱愛單車的台南女子 #小魚兒
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