很久沒有給自己這麼高強度的訓練了(而且還是自己跟教練要求😂)
成為性感女特務的必經過程
一度覺得想吐
但聽說運動員每次覺得自己想吐的時候
就是身體又開始進入另外一個新的境界
盡力而為
量力而為
#4公斤的球
#20公斤的槓
#鐵腿黎新任務
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同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過154的網紅陳清龍,也在其Youtube影片中提到,選手將重達一公斤的球丟出,離白色母球愈接近分數愈高,今年臺中市特奧滾球賽在豐原體育場盛大展開,教育局長彭富源提到,臺中市的特教經費居全國之冠,在運動、藝術教育方面都積極推展,讓身障孩子有發揮的舞台。 特奧滾球設置門檻低,多所學校都列為主要推廣運動,而且有助身心障礙者訓練協調力,課程更豐富及有趣,相...
4公斤的球 在 楊小黎 Shiauli Yang Facebook 的精選貼文
很久沒有給自己這麼高強度的訓練了(而且還是自己跟教練要求😂)
成為性感女特務的必經過程
一度覺得想吐
但聽說運動員每次覺得自己想吐的時候
就是身體又開始進入另外一個新的境界
盡力而為
量力而為
#4公斤的球
#20公斤的槓
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4公斤的球 在 Tiffany Chen T妹 粉絲團 Facebook 的精選貼文
今天來說診間景象⋯⋯
之前我就已經宣導一個觀念,博愛座在心裡⋯ 不是劃位的才是!
因為許多國家 是沒有劃位,但大家看到需要的人還是會親切問候及禮讓,這不是明文規定 但是同理心。
例如我之前提到的捷運,博愛座只有四張椅子,當然很快就滿了!當全車廂都滿的時候⋯ 你是否會讓給需要的人?還是「我坐的不是博愛座」
首先 我孕期醫生說我變胖很多且很健康,需要多運動⋯ 我爸高齡80也活動自如,但我們一同搭捷運時⋯ 發現滿車時沒有一個人願意釋出善意(當然我們也不需要),但我不是自私的人,看到眼前景象立馬發文!卻被辱罵 孕婦了不起!就是不讓你這種人!不然就是你不孝爸爸不能走應該讓他坐計程車,各種補腦的人都跑來⋯😳
好像我是奧客似的(傻眼)
我告訴你 T妹格局沒有這麼小,還有我收入高過一般上班族,不會吝嗇為了省幾十元⋯ 卻得罪斤斤計較的你!
首先 不是每個孕婦都像T妹這麼健康,其實懷孕期真的容易宮縮,那種痛是站不穩、也可能隨時低血壓昏倒、血崩⋯⋯ 這是常有的,並不是孕婦了不起!因為我懷孕我更瞭解這些孕婦的需要,確實也不是人人坐的起計程車,如果孕婦接受好意坐下,是不是也要被罵佔人便宜?!
老人就不用多說,但我就算不是坐博愛座⋯ 我依然會起身敬老,捷運沒有路途很長,我還年輕我可以站。
當大家一直不想面對現實,一直說 我們台灣人明明很有愛心時⋯⋯
這次是婦產科,還是其它孕婦看不下去,免得你們玻璃心認為T妹亂說⋯
確實很多爸爸喜歡跟診,但診間等候區確實能擺放的椅子有限,很快就被一群爸爸坐滿⋯ 首先你們不是看診的人!而你們眼前全部都是肚子超大的孕婦,請問要你扛個3~5公斤的球在前面,站著至少一、兩小時⋯ 你會有什麼感受?孕婦還不能離開,隨時要被叫抽血不然量血壓之類⋯ 而且等候時間本來就久,這些爸爸都知道自己老婆要坐下不要動胎氣,而眼睜睜看著一堆大肚婆滿位時站在你面前,只因為你的座位沒有寫博愛座⋯ 而這些爸爸 你們不是看診的人,你們體力非常好,而且許多也都快到你的太太看診,不讓就是不讓⋯ 每個爸爸屁股都黏著了!
看到許多孕婦都必須要求助婦產科,其實很無奈⋯⋯ 自己十個月也是站著,沒有一個爸爸願意站起來詢問是否要坐下⋯
其實文明的國家,是不用特地標示提醒 不要隨意吐痰、不要大聲喧嘩之類的⋯⋯
難道一定要讓診所貼上 「請優先禮讓看診孕婦」,這不是鬧國際笑話⋯ 難道還要提醒唷!
我想強調 你今天願意善待其他孕婦,你的老婆也會被善待⋯
社會多一點正能量與同理心,相信你會得到滿滿的福報!
*再回到捷運⋯ 我孕期沒有一次坐博愛座,我寧可站!!因為通常只剩一個位子,我坐下⋯ 萬一有孕婦或老弱婦孺比我更需要?!大家觀念還是有劃位的位子才讓⋯ 那我寧可站著給更需要的人!到懷孕10個月我依然如此⋯
謝謝各家新聞媒體報導
https://www.setn.com/m/news.aspx?newsid=380255
4公斤的球 在 陳清龍 Youtube 的最佳解答
選手將重達一公斤的球丟出,離白色母球愈接近分數愈高,今年臺中市特奧滾球賽在豐原體育場盛大展開,教育局長彭富源提到,臺中市的特教經費居全國之冠,在運動、藝術教育方面都積極推展,讓身障孩子有發揮的舞台。
特奧滾球設置門檻低,多所學校都列為主要推廣運動,而且有助身心障礙者訓練協調力,課程更豐富及有趣,相當受學生喜愛。臺中市身障體育總會並持續辦理教練跟裁判講習,推廣到各個學校。
臺中市特奧滾球賽今年邁入第四年,參賽人數突破以往,共有近50校,800位的選手與教職員參加,同時還有南投縣的學校前來觀摩參賽,期望愈來愈多人關注該項運動,並實質投入運動中,讓身障朋友充分展現自我。