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【#More瘦身 4321黃金餐單】
唔洗做運動都可以減肥？仲係醫學界大推嘅健康瘦身法！今個聖誕唔怕食多咗，最緊要搵啱方法瘦～
#morehk #即刻覆你 #4321黃金餐單
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【健康又唔洗捱肚餓嘅減肥餐單🏃🏻♀️🌟】
想減肥又唔想一日剩係食一個蘋果😥？只要跟住呢個好多醫生同營養師都推介嘅【4321黃金餐單】，將每餐分為4份，3份係植物性食物，2份蔬菜，1份蛋白質同1份未經加工嘅全穀根莖類，就可以輕鬆食住瘦！等 營養師Sofia Lei 蘇菲的健康教室 話你知點解佢咁好啦～
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在4321黃金減肥餐單這個討論中，有超過5篇Ptt貼文，作者s82015969也提到: 剛剛看到這篇新聞: 我是那種每天一定要吃早餐的類型: 有的時候假日還會特地早起吃早餐: 吃完 ... ... <看更多>
4321黃金餐單 在 4321黃金減肥餐單、7 杯蔬菜、肛裂水果在PTT/mobile01評價 ... 的推薦與評價
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