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「不管生幾胎都要學！睡眠儀式的重要性 上」

不少媽媽聽到「睡眠儀式」四字，會覺得很虛幻，執行起來有困難。因為寶寶就是不想睡、ㄧ直哭、或睡眠途中ㄧ直醒來。但其實很簡單，只要照著我的方法做，真的ㄧ點都不難！但ㄧ定要「堅持」並「徹底執行」

會深入研究睡眠儀式，是因為我真的很愛自己！每天想趕快有自己的時間做想做的事，追劇、看書、跟老公有兩人時間，如果你也跟我一樣，請ㄧ定要讀完這篇文章！有什麼問題都可以詢問我。

懷第一胎前，我看了很多書和文章，在書上看到睡眠儀式後，決定選擇這個方法訓練小孩睡過夜。神奇的事，兩個孩子滿月回家後，使用睡眠儀式都非常順利就睡過夜，直到現在姐姐三歲，只要睡眠儀式開始，自己知道每個儀式的順序，會幫忙ㄧ起做，和妹妹ㄧ覺到天亮。

到這裡ㄧ定有疑問，搞不好我們家都是天使寶寶啊？ 生到天使寶應該是上輩子拯救地球，萬中選一！我也跟你一樣，常常被小孩氣到扶額吐血，可想而知真的不是在我家（笑

睡眠儀式會依每個家庭不同狀況做調整，可能你是全職媽媽、或要工作的媽媽，有後援無後援、有無與其他家人同住、大寶二寶年齡跟習慣、身體狀況等、都會影響到睡眠儀式進行。

睡眠儀式要滿足以下的條件才能開始執行：

▶️寶寶超過3公斤

▶️ 溫度舒適的環境

▶️身體狀況正常

▶️抑制驚嚇反射

▶️燈光全暗

寶寶未超過3公斤，為了安全著想，請先不要訓練睡過夜。另外溫度太冷太熱、寶寶腸絞痛、異膚身體癢不舒服、被嚇醒、有亮光都會影響睡眠儀式的進行！

請把「室溫調至24度」、「穿薄短袖包屁衣」「每天早餐喝完奶，請給寶寶益生菌保養腸道健康」、「異膚寶寶需控制好膚況」、「使用包巾」「燈關全暗的目的，是為了訓練寶寶了解日夜。注意‼️請不要滑手機！螢幕的光會刺激寶寶眼睛）」

還有很重要的一點

寶寶很怕熱❗️

寶寶很怕熱❗️

寶寶很怕熱❗️

很重要說三遍‼️

寶寶手腳冰冰，是因為寶寶本身末梢循環差，四肢冰冷很正常，要知道寶寶冷不冷！請摸後脖子，如果後脖是熱的，他就是熱！！！即使你冷得要死，但對寶寶來說就是舒服的溫度。

異膚照護，之後會再打ㄧ篇跟大家分享，因妹妹點點是異膚寶寶，冷氣需開23度才能舒服入睡（對，我每天都活在冰庫裡）

接下來進入正題（痾，講這麼多才要進入正題？）
前言很多，但請必須讀完啊！

如何開始執行睡眠儀式？

如果確認寶寶身體狀況良好，室內溫度舒爽。我們就可以執行睡眠儀式了！

先從姐姐說起，花米母奶喝到八個月，為了充分執行自己研究出來的睡眠儀式，想讓她是在飽足感充足情況下入眠，我選擇睡前最後一餐餵配方奶，而且比平常的奶量多30cc（就是要讓他們喝飽喝滿才不會睡眠途中餓醒），我們都知道母奶比配方奶好消化，飽足時間會比配方奶來的短。如果堅持全母奶的媽媽也可以，多餵一點就好。親餵媽媽我建議擠出來瓶餵，才能知道寶寶喝多少量。

再來請決定睡眠儀式執行的內容及時間。

洗澡➡️按摩➡️喝奶➡️洗漱➡️放音樂➡️熄燈

姐姐目前三歲讀幼兒園小班，平日傍晚五點會到家，以下是簡單作息表

17：30 到家後洗手更衣，吃飯
18：30 遊戲室玩樂時間
開始睡眠儀式
19：00 入浴、 按摩（放鬆舒服的入睡）
19：30 喝奶（飽足感）
20：00 洗漱、上廁所（生活習慣養成）
20：30：放音樂、熄燈

這個模式從滿月到現在基本都未變過，只有微調，因為隨著寶寶越大，活動時間需越長，才能充分消耗體力。但基本只要堅持，配偶也跟著配合執行，無論住婆家、娘家、外出旅行，夫妻絕對多了不少自由時間！

姐姐到現在都知道睡眠儀式順序，也會提醒父母或幫忙放音樂跟熄燈。

生不出天使寶，就自己訓練吧！

下篇預告
「異膚厭奶新生兒如何執行睡眠儀式」
「睡過夜小幫手」

pic. 姐姐花米滿月照

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【龔成問答信箱】（Q18781-18800）

Q18781：

龔老師你好，最近我在圖書館借了2本你的著作，正在閱讀其中一本"財務自由行"。

我今年25歲，中學時家人一直指出只有醫學/法學才有前途，讀商科無前途，最後成績不好只能前往內地讀醫。

但當我閱讀你的著作時發現，其實讀醫都不能發展佣金團隊，亦較難建立生意，成為專家則沒有十年八年都難以做到，加上我尚未考取執照。

我現在只是邊讀碩士邊複習，不知幾年內能否考到，如果考到人工當然不低，但如果考不到，我可能只可以做藥廠等，收入就一般。

我十分慨嘆，當時如果讀商科，甚至在中學時建立財富觀念，發展5個途徑，便好了。
不過你本書寫得好好，獲益良多！！！！

我有時好心急想搵錢，我25歲讀碩士，每月有18000獎學金，是我人生第一份糧。我好後悔咁遲先搵錢，起步好遲。我有時好擔心以後不夠錢生兒育女和買樓，好迷惘。。。

因為一讀就可能讀埋博士，畢業就28歲，但呢4年憑獎學十金都係得18000-20000/月，好低人工。。。

龔成老師：

現時你已投資了一定的時間，要翻轉頭較難，所以要盡力在現在的情況下，發展你的事業。

首先，讀好現時的書，我相信你會有一定的專業知識與價值，而這都能幫你創造財富。在《財務自由行》中所講的5條路，其實你仍都可以利用「投資」「專家」「生意」去發展。

當然，你起步的時間可能慢左，但如果可以的話，現時已可做一些小生意，任何都得，這只是一個訓練。無人知你將來的事業發展，但你如果有做生意的經驗，將來的可能性可能更大。

另外，你已投資一定的時間，在長遠，如果你在這範疇成為了專家，將來的收入相信會可觀，你都要研究下這方面。

同時，你只要好好將每月薪金投資，其實都可以累積到一定的財富，好好增加投資知識，到你正式有更大收入時，投資的力量就明顯。

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Q18782：

龔成老師謝謝您，您的書籍、分享、課堂改變了我的一生，令我人生有180度大轉變！

自從2016年上你的課堂後，由月光族的我開始慢慢買入累積優質股票，並長線持有，升升跌跌，從來沒有賣出過。

本身我的家裡比較擠迫，沒有自己獨立空間，買樓自住是我的一個夢想。

直至最近比亞迪升$200，我有幸抽中樓花，在此機遇下我人生第一次賣出股票，成功上車，比亞迪自持股以來勁賺超過200%，承擔了我超過6成的首期。當然我亦十分不捨得比亞迪，在它會落後會再入貨。

真的感謝您分享正確投資的態度，令我有今天的成就，我從來沒有想像過可以做到！

龔成老師：

太好了！

18歲時，我自己不斷學理財投資，多年有一點成績，我好明白這些知識的重要，於是不斷分享，見到知識對你有正面影響，實在太好！

你要保持知識與財富的進步，同埋要多同身邊人分享正確的理財知識，加油！

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Q18783：

你好龔老師，已經報咗老師課堂了。上課前有沒有什麼可作預備？有沒有書應該上堂前先看？

另外想問問你意見，我和先生打算賣出自住樓。。

原因:
- 有兩個小朋友，地方少少唔夠住
- 想4-6年後移民
- 見樓市好似跌咗少許，驚嚟緊會再跌
- 按現在市況，大約升了35-50% (當然要再看最後成交價)
- 賣出後租樓住，然後將資金分配成三部分
- 50% 响移民的地方買樓，先出租
- 35% 等機會，响香港再買一個細單位，出租
- 15% 買股票

用投資回報角道，你覺得這樣好，還是應該繼續自住先？因為買，賣，租，中間有佣金/費用，而自住供樓都係自己的。。

謝謝，期待股票班見。

龔成老師：

其實自住樓唔太建議賣出，不過，如果你有移民需要，這就可以。

但你的心態，唔好太預期「樓市將會大跌，現時賣出先，之後再買翻」。

我相信「中短期樓價會向下，但不會大跌，而長期會向上」。不過，我始終認為唔好太「預期樓市走勢」，因為難度好高，太主觀的分析未必正確。

香港經濟轉弱，樓市的確會向下，但需求始終好大，因此不會大跌，長遠會向上。

當然，如果你在準備移民角度，有資金需求，同時長遠不用香港樓自住，這不是不可的。你可以賣出，再將資金配置成不同資產，但心態上，你唔好「預期大跌再買翻」，無人知的。

至於股票班，你可以睇《股票勝經》作準備，以及睇多D新聞、財經。上堂留心D就跟到。股票班見！

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Q18784：

龔Sir,水桶投資方法不明白。

1) 如何分辦股票是屬於那一個水桶？可以這樣理解嗎？水桶1會升一倍，水桶2會平穩增長，水桶3不會增長？

2) 水桶方法講到是水向下層流動，下層水桶的錢都由上層水桶而來。那麼是否所有新資金一定只能先投資水桶1，等水滿後，才用這些資金投入水桶2，直至達到分配的百份比？新資金不可投資水桶2？

3) 潛力股定義為最小能升一倍，但問題是多長時間才會升一倍呢？十年或二十年？時間太長似乎很難理解為潛力股，是嗎？例如，福壽園１４４８，增長速度較慢，不似其他科技股快，要升一倍似乎要很長遠時間。是否倍升速度較快的股票，潛力會較大呢？

謝謝！

龔成老師：

1）類似。但不完整。

其實最重要是分析「企業」，如果一間公司，長遠業務有潛力，前景好，企業價值增長快，就是水桶1。

如果一間企業業務穩定，無增長力，但現金流穩定，投資者可收到理想股票，就是水桶3。

2）不是。

你應該睇翻你自己的年齡及風險，先設計一個組合，不同水桶的%。過幾年後，如果上層的水較多，就會作出調整。

3）最重要是睇企業本質的業務增長力，當然，我地會同時考慮買入價的平貴，去衡量投資值博率。

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Q18785：

你好，龔成老師，我是由朋友介紹認識到你，剛買了你的《80後》，但尚未開始睇，投資股票方面白紙一張，希望你能給我一點方向，感謝你！

我做網上生意，cash 每月需要10萬左右，每月純利2萬至6萬，手上現金有45萬，15萬做儲備，我只可以拎到30萬作投資用途。請問我該如何分配？

你會建議我分散投資在有潛力股/收息股？想賺$55萬，令財富有$100萬。多謝你！

龔成老師：

《80後百萬富翁》適合初階者的，你盡快睇啦。另外，《股票勝經》相信都適合你。

由於你每月都有一定的現金開支，而做生意總有不確定的，我會建議你留多一點現金。

只將部分現金投資好了（當然，具體留幾多，你就要考慮自己的生意特性與情況）。

簡單來說，就是「閒錢」先好投資，同時，最好買一些流動性較強的工具，可以快速變現，例如股票，而潛力股只佔小部分就好了。

財不入急門，合理增值最重要的。要睇多$55萬不是無可能，但好多時不能強求，因為時間短。投資要耐性，配合機遇的。

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Q18786：

成功先生，訓唔著咁啱見個frd like 咗閣下facebook。

其實呢2晚訓唔到，我好苦惱，因為我買了西營盤XXX，唔知是福是禍。因為又細又貴。

當初，我打算買新自住下，再租/ 賣，但好多人話港島樓冇潛力升，又話我買納米新盤，貴又on 居，又有另一個agent 仲想勸我撻訂(成5%首期加其他費用) ...

所以我也有幻想撻訂 因為我最怕 每月咁辛苦供，end up 會蝕讓 ~ 你點睇？
希望你俾啲意見我, 唔該哂 。

龔成老師：

港島樓，有價值，因為供應有限，地點永遠無得輸，而西營盤，地段優質，不同擔心。

不過，我一向對新盤、納米樓，都有少少保留。納米樓質素始終較一般，除非個價好吸引，否則，納米樓就唔太建議。

至於新樓，因為一向都會有溢價，因此好易買貴左。

另外，你唔好太著重經紀所講，因為經紀都有佢自己的考慮因素，最重要是你的獨立分析。

你最重是理性分析，你要計翻呎價，比較翻同區較新樓齡的樓，是否不太貴，另外，你可以計算預期的租金回報，比較同區較新樓齡的樓，是否合理。

你唔好將情緒放大，投資要求你理性。「每月咁辛苦供」這應該一早預期到，不應買入後先發現，你想翻最初買入這樓的理由，這動作在你的長期財富配置策略，起了一個怎樣的作用。

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Q18787：

你好龔成老師，之前買左你本50優質潛力股，我想問問潛力股同優質倍升股其實投資落邊樣會好啲？呢啲股如放長線是指幾耐？

本人34歲，剛剛生左小朋友，想將資產5年內翻倍留俾小朋友，月入平均約$70000，每月可買股票$1-20000

現有1177, 548, 3690, 9618, 1157, 345 ($35入）, 1951($13入), 2800，本人能接受風險較高，以上股票前景怎樣？

可留或加嗎？蝕緊嗰兩隻要唔要換？我想慢慢儲貨滾大。謝謝你

龔成老師：

一般優質股，與潛力股，就有少少分別。優質股會比較穩健，長線持有股價都能倍升，但時間會較長。

至於潛力股，風險會較高，適合較有實力、能承受風險的投資者，這類股增長力較快，但業務可能有不確定性。

如果是初階投資者，會建議先投資穩健的優質股，遲少少先投資潛力股。又或者潛力股佔比唔好太多。

至於你上述的持股，都可以持有的。決定我地是否賣出一隻股，不是睇賺蝕數，而是睇「企業質素、長遠發展」。

維他奶國際（0345）等回多D先加注，錦欣生殖（1951）就暫時唔好加注。

如果你能承受風險，你可以分注投資潛力股，上述你的持股可考慮，同時亦可考慮：安碩恆生科技ETF（3067）、阿里（9988）、騰訊（0700）、港交所（0388）、舜宇光學（2382）、小米（1810）、比亞迪（1211），部分要等回少少先入。

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Q18788：

龔sir，我最近買左一隻比亞迪和吉利的股票掛勾，好嗎？

龔成老師：

這些股票掛勾工具，其實唔太建議，因為你會進入了「回報有限，風險無限」的模式當中，你自己想想，如果佢質素明顯轉差，股價會大跌，你就會有明顯損失，相反，如果佢業績大好，股價大升，你只會得到有限的回報。

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Q18789：

老師，我之前學人買隻安山金控，點睇？

龔成老師：

安山金控（0033），2019年的獨立核數師意見，出現了「不表示意見」，反映佢盤數有D古怪，加上佢每年都出現虧損，這企業投資價值不高。

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Q18790：

您好，前幾個月在網上無意中看到老師的FB，看了覺我很實用，很想來信請教您。

我是30歲以上才開始投資，但一直都是跟著別人買，所以，短短幾年存了很多都是蟹貨。而我的收入只得1萬多，扣除開資和家用，每月最多只能儲1千多。

以下是本人現有的股票，想請教老師該如果調整？

0082 第一視頻 (已經忘了買入價錢)
0083 信和置業 (2000股10.5買入)
0102 凱升控股 (4000股9.75買入)
0390 中國中鐵 (1000肢10.94買入)
0555御泰中彩控股(50000股(已經忘了買入價錢)_
0716 勝師貨櫃 (16000股分別是1.45、1.49和1.62買入)

0880澳博控股(1000股16.68買入)
1128永利澳門(400股23.6買入)
1680澳門勵駿(1000股5.52買入)
2888渣打(100股119.)
3988中國銀行(2000股分別是2.7和3.0買入)
9988阿里巴巴(100股 219入252出，259再買入)
1810小米 (600股 18.46買入)

以上大部分都是蟹貨，很多都未到買入時的價位，想問一下該不該在不到價位仍然賣出，然後集中資金再買入一些優質少少的股票？

另外…也想問問…9988的起趺幅度很大，是不是該在高位時賣出，在跌的時候買入，還是該一直持有不賣出？

我該如何調整的的股票分佈？

十分謝謝你！

龔成老師：

首先你要明白一個概念，我地持有一隻股票與否，關鍵位是企業質素、前景，不要被買入價影響。買為我地買股票就是買企業。

買入價，你的賺蝕，只是一個心理因素，該企業長遠的發展，才是我地是否值得持有的重點。

如果企業有質素，但股價短期下跌，就不用擔心。

如果企業無質素，但你現時蝕錢中，繼續持有只會令你財富繼續貶值，因此要賣出。

如果企業質素轉差，就有可能要減持，因為這股佔你組合的比例，未必值得太多。

第一視頻（0082）質素很普通，賣出較好。

凱升控股（0102）無乜質素，賣出較好。

御泰中彩控股（0555）無乜質素，賣出較好。

澳門勵駿（1680）質素很普通，賣出較好。

至於其他，都可以持有，不過部分的質素唔算好高。同時，唔好太集中持有銀行股。

至於阿里（9988），你問「是不是該在高位時賣出，在跌的時候買入」，這是一般散升都會這樣做，但卻是錯的，因為無人能預期高低，賣出後可能買唔翻，佢地以為得，可惜最後唔得。建議你長線。

我建音你之後，努力增加股票知識，你先慢慢儲本金先，唔好心急入市，到有知識在選股有技巧後，才正式入。如果本金唔多，就更加要好好利用。

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Q18791：

龔老師，0868在10元左右賣出，最近股價短期又創歷史高位，一路入唔番，你又否研究呢隻？

龔成老師：

信義玻璃（0868）是很好的潛力股，有質素，企業有發展，在我2016年出版的《50優質潛力股》已有推這股，之後每一版都有這股。

這股值得長線的，其實這類股你唔應該賣晒，點都要留部分。

現價已在合理區頂，最好回翻10%先小注。

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Q18792：

我今年26，有20萬現金,每月可存1萬

3988@20000x3.54
[email protected]
788@3800 x ~1.63
3993@9000x2.88

我想係3年內可以有100萬做買樓首期

但目前嘅手持服票都蝕到入肉，到底我好唔好放左佢地用黎買潛力股定係溝淡佢地好？ 好迷惘！

龔成老師：

當我地進行人生財富累積，會運用「先增值，後現金流」作方法，年輕人應投資較多增值類資產，而較年長的，則應投資較多保守類項目，因為年輕人的財富系統未成形，同時負擔較少，可承受的風險度較高，所以會著重增值為先。

例如初期投資較有潛力的股票，令財富較快增值，當增值到一定金額後，可開始將財富分配至平穩增值型股票，然後到年紀漸長或已累積了相當財富後，才漸漸轉成收息型股票。

你這個年齡，是財富增值的黃金時期，要好好把握，盡你一切的力量去儲蓄、投資、學投資知識。

你可以投資「平穩增值股」+「潛力股」，不過，由於潛力股要求你有一定的投資知識，因此這刻不用急著投資，你可以集中在平穩增值股先，潛力股只能小注。

因此，匯豐（0005）、中行（3988），以你的年齡來說，並不適合。首先，你唔好加，另外，長遠要找機會賣出，轉其他更高增長的。

而洛陽鉬業（3993）質素只是中等，唔值得持有太多，小注就得。

中國鐵塔（0788）有質素，可持有。

你這個年齡，是財富增值的黃金時期，要好好把握，盡你一切的力量去儲蓄、投資、學投資知識。

你可以投資「平穩增值股」+「潛力股」，不過，由於潛力股要求你有一定的投資知識，因此這刻不用急著投資，你可以集中在平穩增值股先，潛力股小注好了。

現時大市處合理區，可以一邊投資一邊留現金，而餘下現金的運用，就是等大跌市時出手，如果你能在這段時間學好選股等技巧，到大跌市時就能把握機會，財富增值會更明顯。

如果你想3年後有$100萬，要大力增加你的投資知識，花更多時間研究股票，同時加大儲蓄投資，先做到。

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Q18793：

龔成老師你好,
有一樣野想你幫我解答下

我係股票市場新手, 已經買左老師兩本著作"股票勝經"& "年報勝經"自學中...
我有一位朋友, 應該係股票市場打滾超過1x年 (我不知道他是價值投資者定係短炒人士)

但我當話俾佢聽我學習緊投資時, (學習下睇年報.....)

佢即刻話 : 年報入面果d數字你唔好信呀 (由其是中國市場)....佢話: 入面果d咩資產負債表呀, 財務報表呀, d數字可以係假, 造數架......

咁我地香港有個普遍既概念係 : 中國有好多野未必是真的.....

咁我想問下我朋友講既 "年報果d數字都可以係假架".....究竟應該點去理解呢?

因為一般人真係唔會知盤數係咪"造"出來.....

係咪好似你係書入面講, 如果個獨立核數師係畢馬威會計師行, 就好難做假呢?多謝老師指教

龔成老師

我地買股票，就是買公司，要了解公司，就要睇年報，這是不變的。

問題是，年報的財務數據，的確有真有假，但這不代表我地因此而唔睇年報（因為唔睇年報就去買股票，是極有問題的，因為現時我地要買股票，無可能連基本的財務數據都唔知，就去買）。

的確，有些會計上的原則，可以令數字靚D，因此，我地分析時有幾個要點，第一，睇長期，唔好只睇元1、2年，因為長遠數據較難造。第二，要睇核數師意見，如果核數師意見出現「保留」「不表示意見」等字眼，就要小心。第三，從現金流量表有得睇數據的直實度。

核數師，如果是4大行，就會更有信心，畢馬威是其中一間。

另外，《年報勝經》都有教你一些分析年報的技巧，你可以睇。我地不是無從得知那些數是假的，但這不易學，你多睇年報及細閱《年報勝經》先。

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Q18794：

Sir,想請問你 1316 425質素如何?
謝謝

龔成老師：

耐世特（1316）本質中等，近年的業績有點弱，但又唔算好差。我相信佢中短期仍會面對不利的經營環境，見佢生意並無增長，盈利都是。

相信要過一段時間，先會慢慢進入正常少少的時期。這股都算有投資價值，股現價合理，但就未必值得投資太多，因為質素始終不強。

敏實集團（0425）不過不失，佢產品都供應比一d國際著名汽車集團，豐田、福特、通用、戴姆勒等。

佢係中國外部汽車車身零部件供應商，主要從事設計、製造及銷售以下三大類商品車身結構件等。

整體都有發展的，但未去到最高質素的企業類別。這類股，投資不是不可投資，但就唔適合佔組合比例好多，現價合理區中上部，都可長線的。

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Q18795：

龔sir 小弟剛剛睇完 " 月供股票投資策略" 後 我有個想法 就是匯豐佢呢家呢個情況係左右做人難 比中美夾擊 。

但呢個不利因素 應該長遠會消失(中美唔會係經濟上永遠敵對) 。另外佢派息 ，我亦覺得佢長遠都會派返息。

綜合以上想法， 雖然佢盈利能力比以前低 但佢都算係一個有實力股 。

咁其實長遠月供佢 應該無問題。 我想問龔sir我呢d想法有無漏洞?還係我太睇得太美好。 請指教 謝謝抽空解答。

龔成老師：

中美雖然唔會永遠敵對，這可以減少匯豐（0005）的不利因素，但不代表佢這樣就優質。

就算中美對立之前，銀行業、佢的賺錢能力，都有下跌情況，所以，就算之前好轉，你都唔能夠對佢好大期望。

質素由過往的高質，變成了中等質素，這是核心，不是指短期。

因此，你月供不是不可，但唔建議你太大注，你預這股長遠是收息，唔好對股價有太大期望。

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Q18796：

你好。 成sir 我在朋友的推介看了你一上些對金錢的睇法。

我今年31 月13000 左右 現在現金約4-5 我可而怎樣增加我累似利息既收入

龔成老師：

當我地進行人生財富累積，會運用「先增值，後現金流」作方法，年輕人應投資較多增值類資產，而較年長的，則應投資較多保守類項目，因為年輕人的財富系統未成形，同時負擔較少，可承受的風險度較高，所以會著重增值為先。

例如初期投資較有潛力的股票，令財富較快增值，當增值到一定金額後，可開始將財富分配至平穩增值型股票，然後到年紀漸長或已累積了相當財富後，才漸漸轉成收息型股票。

你這個年齡，是財富增值的黃金時期，要好好把握，盡你一切的力量去儲蓄、投資、學投資知識。

第一，你要累積一些現金，作備用。當有一定的現金數，之後就可以增值。

你可以投資「平穩增值股」+「潛力股」，不過，由於潛力股要求你有一定的投資知識，因此這刻不用急著投資，你可以集中在平穩增值股先，潛力股小注好了。

例如可以做月供股票，每月$3000、$4000。

你可以考慮盈富（2800）$2000。

另外再加1、2隻（每隻$1000）：銀娛（0027）、恆基（0012）、港鐵（0066）、平安（2318）、粵海（0270）、領展（0823）、希慎（0014）、太古地產（1972）等，你可以了解下這些股票，然後從中選股。

如果想增長力高少少，可考慮：安碩恆生科技ETF（3067）、阿里（9988）、騰訊（0700）、港交所（0388）、舜宇光學（2382）、小米（1810）、比亞迪（1211）、中生製藥（1177），但就要明白波動性比上述會高左，同時風險大左，你要自己平衡。部分要等回少少先入。

現時大市處合理區，可以一邊投資一邊留現金，而餘下現金的運用，就是等大跌市時出手，如果你能在這段時間學好選股等技巧，到大跌市時就能把握機會，財富增值會更明顯。

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Q18797：

Hello龔成老師，因家人承傳的關係，現時本人持有兩層單位物業，一層市值600萬，另一層市值300萬左右。
如果想每月被動收入有30,000港幣，而又能保留物業的話，請問有什麼意見參考，謝謝你

龔成老師：

第一，當然是將物業出租。

第二，如果兩物業現時無按揭，其實可以適度加按。

在我地創造過程中，適當利用借貸，都是可以的，如果你本身無乜投資經驗，就唔建議你加按大多，只將$600萬樓，按$100萬-$200萬。如果你本身風險承受能力低，就唔好按。

按出的資金，可以投資收息股。目的就是以較低風險的方法，去創造息差回報，因為收息股現時大多有6%股息回報，而按息約2%，你就能創造到正現金流。

投資收息股，可以作為財富分配的一部分，但不建議將全部資金都投資，因為一定要留有一定的現金作防守，以備不時之需，以及若大市下跌，可以買平貨之用。

你可以建立一個收息股的組合，目標是5%、6%的股息率的收息股，例如港燈（2638）、深高速（0548）、香港電訊（6823）、工行（1398）、恆生（0011）、置富（0778）、陽光（0435）、高息基金（3110）都可以。

如果你能承受到風險，有些更有超過8%、10%的高息股，但股價就略有風險，要自己衡量，佐丹奴國際（0709）、中石化（0386）、互太紡織（1382）等（記住，股價略波動，只能小注）。

但要留意，現時股價只是合理，未到平宜，因此買入時宜分注，同時不能用盡現金。

當然，你一定要明白，加按原理是借，這一定有風險的，因此都有賺息蝕價的可能，你要明白這點。

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Q18798：

龔成老師，本人53歲，剛剛離開職場，最後年薪接近一百萬，現在總資產約3,000,000，分配狀況：

現金：1,500,000
MPF : 800,000
實金 ： 小量
股票 ：買入價約550,000

2638 55,000股
2800 500股
823 300股
700 100股
1772 200股
1373 10,000股

因為現金許可，不做月供，但由今月開始每月入一手2800、一手823、一手1772，每季入一手700或669

如果可以搵到工作，本人5年總資產目標希望可達8,000,000；如果未能搵到工作，5年總資產目標希望可達5,000,000，作為60歲後的後人生財務保障

請問本人
1 總資產目標是否合理
2 股票組合合適否
3 待股市跌市期間，有什麼股票可以大手買入

先感謝指教！

龔成老師：

1）由於你現時的年齡階段，投資方面不宜進取，將會以「平穩增長股」+「收息股」作為組合的方向。

因此，財務目標宜調低翻少少。如果有工作，要視乎你收入及每月可投資金額，$600萬-$800萬合理的。至於如果無工作，如果這段時間消費不算多，則預期$400萬-$500萬。

2）方向可以，但潛力股唔建議太多。當然，如果你之後有工作，而你承受到風險，就可增加潛力股比例。

你可以考慮盈富（2800）、港燈（2638）、深高速（0548）、香港電訊（6823）、工行（1398）、恆生（0011）、置富（0778）、陽光（0435）、高息基金（3110）都可以。

3）銀娛（0027）、恆基（0012）、港鐵（0066）、平安（2318）、粵海（0270）、領展（0823）、希慎（0014）、太古地產（1972）等，你可以了解下這些股票，然後從中選股。

當然，如果見到某些優質股大跌，都可考慮。

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Q18799：

假設全球金融經濟進一步轉壞（例如因戰亂、新嚴重疫症），請問有什麼地方可以避險？
現金？黃金？還是股票市場、基金債券之類？

龔成老師：

黃金是其中之一。

之後就要睇發生咩事，如戰亂，油價將暴升。

現金就可能一文不值。

如新嚴重疫症，醫療相關企業，將會大升。

其實，如果你投資的是優質資產，例如一間好有優質的股票，其實未必一定有問題（當然，假設只是中短期，如3年內的問題）。

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Q18800：

有見你之前po 3032/3033/3067/3088既比較,系咪應該睇管理費同跟蹤偏離度? 我想由3033轉去3088或3067,但交易量需唔需要考慮?

今日9.7入左少少2333,呢個可以長揸?

龔sir,我想問下如果想學睇年報,買你嗰本年報勝經係咪都可以學到基本分析年報既知識? 仲有無什麼書推介?

因為我之前買左本圖表分析,諗住學下但聽到你講話無咩用,唔實際所以想轉學睇年報之類。

如果唔睇圖表咁應該點樣知道嗰個股可以係靚既價位或者合理價位入手?Thank you

龔成老師：

其實幾樣野都要考慮，一般來說，會先考慮管理費同跟蹤偏離度，所以3067應該較好。

不過，成交量其實都是一個因素，因為當成交活躍時，佢的買賣價，會好近當中的真實價值，成交少就有可能買賣差價闊左，因此，成交較多的3033，並不是無價值。

如果是短線投資，3033會較適合，但如果你長線，成交因素影響相對較少，因此3067會較好。

長城汽車（2333）有質素的，可長線持有。

如果你想學睇年報，可以睇《年報勝經》，《股票勝經》都有用的，另外，你可以睇巴菲特相關的書，都有年報相關資料的。

至於睇圖，根本無用，我20年前用左，研究左幾年，發現技術分析原來一開始就錯，同時明白巴菲特都唔用。

至於買賣價位，我地會分析平貴度，記住，唔好因為無方法而強行用一些錯的方法。

計算企業價值是最重要的方法，同時，可以配合大市冷熱度去分析。

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另外，我所給予的各種意見，只是供大家參考，當中無任何銷售及推介，不涉及任何利益，其實大家應該要有獨立分析的能力，我只是給予一些方向及純參考模式。

由於提問人數眾多，見諒無法即日回覆，如果是普通的提問，預起碼要7天以上才能回覆，若然是較複雜的提問，起碼要10天才能回覆，希望各位能諒解。

六十六歲的 #顧冠忠 雖然在一三年才加入無綫，不過他的演戲資歷非常豐富，十七歲讀完中三，不想繼續讀書，看報紙知道張徹的長弓電影訓練班招生，決定報名。「那時如果沒有母親就沒有今日的我，當時家裏很窮，我去讀訓練班是沒有收入，所以父親很反對，幸好有母親支持及不時資助，喜歡第八藝術就是這樣，只想做戲，沒有第二種想法，沒有得改，考入訓練班後，同期同學有戚冠軍、邵音音、鄭則仕、梁家仁等，我是年紀最小的，可能因為這樣，沒有什麼作為，反之其他同學都有明星架子，我只是小朋友一個，只可以當陪襯，最記得實習時，在華達片場做一些跟班、行行企企的角色，之後讀完也沒有簽我，可能覺得始終小朋友，不成正氣。」

#天蠶變 #楚原
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