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打疫苗完最讓我不舒服的是⋯不能練倒立🤣 前天打完針手臂三角肌痛痛的也比較沒力，醫生也說暫時不能劇烈運動，昨天發燒躺床一天悶的慌，下意識下了床很自動的差點就要翻上牆，才意會過來自己手還在痛要安分一點😝 這千篇一律的練習，每天做還是樂在其中啊，很感謝帶我完成50小時倒立培訓的老師 Allen Wu Yoga 謝謝你的細心指導讓我更加探究倒立的精髓，能夠在我的倒立旅程持續精進努力下去！要繼續翻轉到老！🙌
自四月底，老師把週二的課都挪開，為的是參加「50小時倒立培訓」。上週結業了！
當初有媽咪問我要去進修什麼，聽到我說倒立課時一臉有點驚訝+有點狐疑的看著我。其實報名後的我也這樣看過自己⋯
有些事，當你投入了，才會發現它的迷人之處。
#倒立不只是倒立
#倒了就懂
#justdoit
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關於倒立 -
➤ 超級推薦Allen Wu老師 Allen Wu Yoga
50小時倒立培訓課
我畢業了🎉
接下來的自主練習才是真正的開始
謝謝Allen Wu Yoga老師指導
以及所有同學的互相鼓勵幫忙
#handstand #keepgoing
