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中午跟朋友相聚，
聊彼此近況、說先生和小孩的壞話，
還有分享無聊小八卦(笑！)
有種朋友就是，
即使好久不見，碰面後依舊如昔，
不擔心尷尬，不怕無話可說，
沒說破的話彼此都能懂。
在離開職場後，還能遇到這樣到友誼，
非常珍惜。
在這樣的年紀，在柴米油鹽之外，
只想輕鬆的自在的交往，
那些猜忌、懷疑，或是羡妒，
都只想離的遠遠的。
#手作芒果冰淇淋 #非賣品 #純欣賞
#芒果盛產那時製作 #拍的很美留給你看
#我是不是有點壞心 🤣🤣🤣
#MMPodcast #立即訂閱
兩頭大象近況如何？美國與中國
🎧 立即收聽：https://user130645.psee.io/3pefm6
9月開始，2021 Ｑ4 的前哨戰，本次 Podcast 來聊聊身為製造業循環中的上游以及最終端的兩位老大哥--美國與中國。美國 9月將面對什麼政策變化？而中國最新的新聞也是風風雨雨，房市、基本面我們看到了什麼？
因此這一集我們請到兩位研究員來跟大家剖析美中經濟大事，一位是大家熟悉的美國市場研究員 Ryan，一位是第一次上Podcast 節目的中國和台灣市場研究員 Jat！
#精華重點搶先看
📌 美國三大事-Fed 9 月前瞻、基建法案與債務上限
📌 解析房地產「恆大危機」與中國基本面
📌 Podcast 每週一圖表-中國-CPI vs PPI
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✍️【總經Spotlight】美股行情高檔出現震盪，9 月關鍵事件一次解析！
https://pse.is/3laqgt
✍️ 【總經Spotlight】恆大出事、月中數據疲弱，陸股是否有基本面支撐？
https://pse.is/3nw5b3
✍️ MM 圖表｜中國-CPI vs PPI
https://pse.is/3pdb6q
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希望澎哥跟佩真兩人之間的誤會有解開！（牛五花）
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澎恰恰 佩真藝人二手屋
買房前的準備，不外乎是存 #自備款
然而在這過程中，有沒有哪些是我們忘了做？！
甚至是完全忽略，但是，實際上超！重！要！的事呢？！
00:00 開場
01:25 1.自備款 =頭期款?
03:06 2.從每月「貸款負擔」回推要存多少頭期款
05:07 可貸房貸總額試算工具→ https://reurl.cc/dx2RVg
08:52 3.你的房子，真的能貸款8成、85成嗎？
09:45 影響貸款成數的地雷屋，這些房子千萬別買！→ https://reurl.cc/ZjADXV
15:23 4.裝潢也可以貸款？除了降低自備款，別忘了考慮每月還款能力
16:46 5.開源 vs 節流：開源篇
19:28 6.開源 vs 節流：節流篇
22:11 降低「居住成本」才能有「居住」的「更好版本」
23:07 同學Q&A
24:44 幫你贏得房貸好條件！必看！掌握521技巧→ https://reurl.cc/Xljope
29:55 2021房市近況：升息？通膨？疫情？房市何去何從?!→ https://reurl.cc/73DOQQ
31:35 結尾
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禁断企画!! テレビ朝日三谷紬（つむぎ）アナ（27）が「いつプロポーズされてもいいように」ダイエットを決意！今回はダイエットに成功したクイズ王から学ぶ！
三谷アナが見た動画はこちら
↓
【112kg→64kg】クイズ王にいったい何が!?48kg減に成功した古川洋平が最強のダイエット法を公開!!【完全版】
https://www.youtube.com/watch?v=wf2IzVML0GE&t=887s
@カプリティオチャンネル
【150万回再生突破!!】衝撃の第１話
https://youtu.be/wOWe2mXT_Wk
【三谷アナと一緒に運動しよう！】
二の腕エクササイズ編 https://youtu.be/wvQPA_SUi8c
ハンドクラップ編 https://youtu.be/XQowaRfE22o
【第66話】ついに期限決定！https://youtu.be/xzMjsKQMGUg
【第65話】腸活で頑張る！https://youtu.be/y_XDKUVlQHY
【第64話】腹筋トレと報告 https://youtu.be/VoIo-ve699I
【3か月ぶりのガチ体重測定… 第63話】
https://youtu.be/PCUdT7u-dWE
【田中理恵さんパート３第62話】
https://youtu.be/m_p0krsUea8
【田中理恵さんパート2第61話】
https://youtu.be/28fdtfnm_80
【田中理恵さんパート１第60話】
https://youtu.be/xuiBvWvydZM
【コンブチャ!！第59話】
https://youtu.be/D9DYukIDvXg
【リボンと畠山さん!！第58話】
https://youtu.be/ow0MjiIfiGw
【畠山愛理さんに学ぶ!！第57話】
https://youtu.be/ojtVyUCvs-M
【リバウンド地獄!！第56話】
https://youtu.be/8qdWCNHK0WI
【HELLO! HALO!！第55話】
https://youtu.be/Qa48jsgi4N8
【海外の衝撃ダンス！第54話】
https://youtu.be/MJBYZjJW0RM
【白濱さんダンス仕上げ！第53話】
https://youtu.be/cxY8S74rGnk
【地獄ダンス！第52話】
https://youtu.be/XS_GIjVCRpc
【白濱亜嵐登場！第51話】
https://youtu.be/vIcGcFu3J4g
【笑劇ダンス！？第50話】
https://youtu.be/OPtaqlftN08
【救世主降臨！？第49話】
https://youtu.be/zjNqZfM_fFs
【１年ぶりに挑戦！第48話】
https://youtu.be/eIOqqGaw5x8
【三谷オールスターズ！第47話】
https://youtu.be/j_A3GWQ62-M
【ついに１年経過！第46話】
https://youtu.be/R9B5H7hBgxE
【腸活ルーティン！第45話】
https://youtu.be/80fbCmJboRc
【股関節が！！第44話】
https://youtu.be/EplcsL2vXnk
【話題の腸活！第43話】
https://youtu.be/NtrJenOtcKU
【近況と取材！第42話】
https://youtu.be/3PNVrPStq_k
【腹筋って大変！第41話】
https://youtu.be/hAAG1um_0-w
【出汁レシピ！第40話】
https://youtu.be/klSG8-CELyo
【今年こそ鬼筋トレ！第39話】
https://youtu.be/2zmZF_2HrFo
【リバウンド！第38話】
https://youtu.be/Q3hK-QlicF8
【ヤンマガグラビア！第37話】
https://youtu.be/zaCTeoH16no
【年末断食！第36話】
https://youtu.be/vyST6RQSvHA
【2020年の総括！第35話】
https://youtu.be/OOtW4V1F8pE
【汗が止まらない！？第34話】
https://youtu.be/_7B02P7vQjk
【サーフフィットとは！？第33話】
https://youtu.be/XU70C_J7L-I
【クリスマスの予定！？第32話】
https://youtu.be/TbhMTcxxkJA
【どのドレスが似合う！？第31話】
https://youtu.be/Nq64LkfPXTs
【ハリウッドスター級？！第30話】
https://youtu.be/sIBVtvIfkrM
【腹筋地獄！第29話】
https://youtu.be/Hkvea4fdu6o
【結婚観公開！第28話】
https://youtu.be/2Vc9CjxWDRQ
【㊙︎アイテム登場！第27話】
https://youtu.be/DlUKdkumiKo
【続グラビア！…第26話】
https://youtu.be/76Cc_NWPx6s
【セルフエステだ…第25話】
https://youtu.be/ZDGe9rqP9XY
【遺伝子検査だ…第24話】
https://youtu.be/AalxkxVbRcE
【半年経過とグラビア…第23話】
https://youtu.be/_jvqSz_6JZo
【ムエタイ世界王者参戦…第22話】
https://youtu.be/V25Q8M8N-AU
【大事な報告!…第21話】
https://youtu.be/9p5mYQ-ch38
【ウエストー４cm!…第20話】
https://youtu.be/xxIWdH3I2D4
【フラフープの天才!…第19話】
https://youtu.be/hUf3yK0U7ZA
【まさかの宇佐美選手ドッキリ!…第18話】
https://youtu.be/fVoYUOouYC8
【おしり育成期間突入!…第17話】
https://youtu.be/U2D44VFfGwQ
【ラーメン食べたら痩せた!?…第16話】
https://youtu.be/WgT7ogWJZ6I
【トランポリン地獄!?…第15話】
https://youtu.be/_jRYRo6bhhc
【相撲ヨガで覚醒!?…第14話】
https://youtu.be/MTWrubb5-UU
【背徳のチートデイ!!…第12話】
https://youtu.be/11H1arZePyk
【コオロギダイエットって…第11話】
https://youtu.be/nG_lNv3oOmE
【二の腕激変…第10話】
https://youtu.be/GxPx3_wHyos
【あれ？太ってる…第9話】
https://youtu.be/Z8bstnsIquA
【二の腕強化週間!!…第8話】
https://youtu.be/3q96PV0zEZk
【FRIDAYも注目!?…第7話】
https://youtu.be/cOJI4HJJiU4
【“自分に甘い女”のルーツが!?第6話】
https://youtu.be/riP6l48Fsak
【歓喜…初の減量!!第5話】
https://youtu.be/cMlgi_75F5s
【ダイエット企画、崩壊…第4話】
https://youtu.be/RYKpYYhszb8
【戦慄と地獄の第3話】
https://youtu.be/Dq34Nkroh1M
【期待と絶望の第2話】
https://youtu.be/w8-DahPqBLQ
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
【三谷紬】公式Instagram
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【お願い！ランキング】公式Twitter
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#三谷アナ #ダイエット #動はじ #三谷紬 #古川洋平 #クイズ王 #体重測定 #テレビ朝日 #テレビ朝日アナウンサー
禁断企画!! テレビ朝日三谷紬（つむぎ）アナ（27）が「いつプロポーズされてもいいように」ダイエットを決意！今回はこの企画の期限がついに決定！どうする三谷アナ！
【150万回再生突破!!】衝撃の第１話
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【三谷アナと一緒に運動しよう！】
二の腕エクササイズ編 https://youtu.be/wvQPA_SUi8c
ハンドクラップ編 https://youtu.be/XQowaRfE22o
【第65話】腸活で頑張る！https://youtu.be/y_XDKUVlQHY
【第64話】腹筋トレと報告 https://youtu.be/VoIo-ve699I
【3か月ぶりのガチ体重測定… 第63話】
https://youtu.be/PCUdT7u-dWE
【田中理恵さんパート３第62話】
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【田中理恵さんパート2第61話】
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【田中理恵さんパート１第60話】
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【コンブチャ!！第59話】
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【リボンと畠山さん!！第58話】
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【畠山愛理さんに学ぶ!！第57話】
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【リバウンド地獄!！第56話】
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【HELLO! HALO!！第55話】
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【海外の衝撃ダンス！第54話】
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【白濱さんダンス仕上げ！第53話】
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【地獄ダンス！第52話】
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【白濱亜嵐登場！第51話】
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【笑劇ダンス！？第50話】
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【三谷オールスターズ！第47話】
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【ついに１年経過！第46話】
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【腸活ルーティン！第45話】
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【リバウンド！第38話】
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【クリスマスの予定！？第32話】
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【ハリウッドスター級？！第30話】
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【腹筋地獄！第29話】
https://youtu.be/Hkvea4fdu6o
【結婚観公開！第28話】
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【㊙︎アイテム登場！第27話】
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【続グラビア！…第26話】
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【セルフエステだ…第25話】
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【遺伝子検査だ…第24話】
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【半年経過とグラビア…第23話】
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【大事な報告!…第21話】
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【ウエストー４cm!…第20話】
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【相撲ヨガで覚醒!?…第14話】
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【二の腕激変…第10話】
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【あれ？太ってる…第9話】
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【二の腕強化週間!!…第8話】
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【FRIDAYも注目!?…第7話】
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【“自分に甘い女”のルーツが!?第6話】
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【期待と絶望の第2話】
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