晶華酒店的牛肉麵7-在11就吃得到囉😋
#beauty美人圈 #7ELEVEN #晶華酒店 #牛肉麵
同時也有127部Youtube影片,追蹤數超過27萬的網紅營養師Ricky's Time,也在其Youtube影片中提到,(文中有抽獎資訊喔!) 我相信大家都會有一個困擾:雞胸肉吃得好膩啊~ 所以!聽到大家的心聲了 牛肉 料理 來啦~ 而且三道是完全不同的料理,有麵、飯、派 也用了三種不同的 牛肉 部位來 料理 滿足大家的喜好,也可以每道都做來吃看看喔~ (一)一碗牛肉麵:美國牛腱心 (二)蔥爆滑蛋牛肉丼:美國翼板...
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7-11牛肉麵 在 吳迪家的13號廚房 Facebook 的最佳解答
🚲 我騎腳踏車載16公斤的yo妹,騎了43公里,練腳力來著? #吳迪哥自己騎
從五月份就報名的活動,因為疫情一直順延到現在才舉辦。大家也都乖乖遵守防疫規則,口罩戴好戴滿。
我們從家裡騎到會場約12公里,活動來回20公里,我們正中午再繼續騎了近11公里回家,所以一共是騎乘43公里。
每一站還有專業老師的導覽解說,藉由寓教娛樂的方式認識新竹海濱之美,很棒 👍
#海天一線看海區
#港南運河公園
#金城湖賞鳥區
#香山紅樹林公園
#客雅水資源回收中心海岸
#賞蟹步道 (彈塗魚與招潮蟹)
路途中的獎勵:去7-11選一盒冰品。
回程中的補糧:揭家牛肉麵。
全程騎完的獎勵:寶可夢卡片一張。
現在癱在床上動不了了,我只想睡到自然醒了!
#Bike訪新竹濱海騎跡
#集五個章完騎就送多功能戶外折疊椅
#跟著爸爸一起動起來
#全家一起騎腳踏車
7-11牛肉麵 在 健康2.0 Facebook 的精選貼文
等不及品嚐它的湯頭了 #晶華牛肉麵 😏😏
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7-11牛肉麵 在 營養師Ricky's Time Youtube 的最佳解答
(文中有抽獎資訊喔!)
我相信大家都會有一個困擾:雞胸肉吃得好膩啊~
所以!聽到大家的心聲了 牛肉 料理 來啦~
而且三道是完全不同的料理,有麵、飯、派
也用了三種不同的 牛肉 部位來 料理
滿足大家的喜好,也可以每道都做來吃看看喔~
(一)一碗牛肉麵:美國牛腱心
(二)蔥爆滑蛋牛肉丼:美國翼板牛
(三)牛魔王酒派(馬鈴薯牛肉派):美國梅花牛(也可以用美國牛小排混搭喔!)
牛肉的蛋白質含量高
含有人體所需的九種必需氨基酸
並且也含有鐵質(對女生很重要)、肌酸、牛磺酸
是很不錯的蛋白質來源~
今天是跟美國肉類出口協會合作!
平常我就很喜歡吃美國牛
會越嚼越香,口感上也比較軟嫩
(為此我還特地買了非美國牛的牛肉來比較~)
大家趕快看影片吧!
跟著我自己做出 滿滿蛋白質的 牛肉 料理
👏👏👏抽獎資訊👏👏👏
非常很感謝大家的訂閱和收看!!
這次美國肉類出口協會特別提供「聲寶氣炸鍋一台」來抽獎~
抽獎方式:
1.到美國肉類出口協會FB粉專按讚
美國牛肉 原味享受 FB:https://www.facebook.com/gobeefus/
2.營養師Ricky's Time YouTube這則影片下方留言"美國牛肉是健身料理好夥伴"就可以抽獎唷~
截止日期: 抽獎活動到下週三(9/8)截止
趕快來抽獎唷😊😊😊
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▼ 影片目錄 ▼
00:00 開場
00:32 營養師Ricky三道 牛肉 料理 - 牛肉部位介紹
01:06 營養師Ricky三道 牛肉 料理 - 牛肉營養價值
01:40 (合作)營養師Ricky三道 牛肉 料理 - 美國肉類出口協會
02:00 營養師Ricky三道 牛肉 料理 - 美國牛口感分享
02:20 牛肉 料理 材料、作法過程- 一碗牛肉麵:美國牛腱心
03:52 牛肉 料理 材料、作法過程- 蔥爆滑蛋牛肉丼:美國翼板牛
05:28 牛肉 料理 材料、作法過程- 牛魔王酒派(馬鈴薯牛肉派):美國梅花牛(也可以用美國牛小排混搭喔!)
07:07 營養師Ricky三道 牛肉 料理 - 試吃時間
09:41 營養師Ricky三道 牛肉 料理 - 料理如何換成減醣呢?
10:41 結尾
11:49 問題QA
牛肉 料理 超簡單營養師料理|牛肉麵、飯、派 補充滿滿蛋白質|營養師小廚房 feat.美國肉類出口協會
#牛肉 #料理 #營養師 #美國牛 #營養師料理 #美國肉類出口協會
■三十天減脂營|減肥菜單和居家訓練(適合懶人減脂):
https://ricky.tw/30fitting_camp/
■填寫Email,領取88種減脂食材大補帖:https://ricky.tw/
■體脂狂降20%!減醣外食快瘦攻略:http://tinyurl.com/yamougm4
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營養師教你速算蛋白質含量 | 高蛋白只是蛋白質
https://youtu.be/XZfhA5jRf1A
備餐便當食材挑選 簡單快速 上班族也能自己準備 除了外食的新選擇|營養師小廚房
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5道蛋白質料理 超簡單5種家電出好菜 零經驗也可以快速備餐帶便當|營養師小廚房
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▼ 熱門影片 ▼
全家七日減脂計畫-減醣飲食|一週瘦了2.4公斤|2021營養師推薦減脂心法https://youtu.be/adFkZ9H-TbY
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你不得不知道的10個減脂小問題|泡芙人減脂看這一集就夠了|營養師這麼說|Feat.Ann Chiu安秋
https://youtu.be/rvnz4tVnfmA
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▼ 頻道分類影片 ▼
①減肥觀念大統整
適合哪些人?
✔️正在考慮要減肥
✔️減肥初學者
✔️減肥失敗但不知道為什麼失敗
可參考:
減脂心法6原則
https://youtu.be/qrVQfMg79uw
你不得不知道的10個減脂小問題
https://youtu.be/wwCdOAjFMLE
減肥遇到的小問題
https://youtu.be/lgsD8QLOSzg
減肥到底要不要算卡路里
https://youtu.be/74TrWvxSNWU
營養師8週減脂心得大全
https://youtu.be/ZM0jPEs4LEU
吃飯順序很重要
https://youtu.be/__AE_J-KM9Y
②飲食控制-認識營養素與水
適合哪些人?
✔️減肥初學者(要減肥就必須了解)
✔️無論外食、備餐都需要了解
✔️想要學習菜單替換的人
可參考:
蛋白質(植物性蛋白質、動物性蛋白質)
https://youtu.be/StqJDHNXwG4
快速計算蛋白質
https://youtu.be/XZfhA5jRf1A
油脂大不同
https://youtu.be/Q9kCldqlvaE
碳水化合物
https://youtu.be/50aACbdydf8
圖文小知識 IG搜尋#營養師rickystime
https://lihi1.com/fZYQp
營養師教你喝水的重要時機|喝水量最重要
https://youtu.be/ipFV6dbo2eQ
③減醣飲食是什麼?
適合哪些人?
✔️嘗試過多種減肥方式,但失敗的人
✔️對於營養素有一定認識
✔️只想飲食控制,還不打算運動
可參考:
糖與醣的差別
https://youtu.be/wxuS_YR2kjI
減醣飲食小介紹
https://youtu.be/m5LNfjlqxFg
④輕斷食這樣做好簡單!
適合哪些人?
✔️對於美食誘惑無法抵擋
✔️減肥初學者
✔️覺得控制飲食太麻煩
不適合哪些人?
☒腸胃不好的人
☒作息時間不固定
可參考:
斷食全攻略(介紹、時間安排、注意事項)
https://lihi1.com/T1fW8
斷食Q&A-常見問題一次回答
https://lihi1.com/mbvRv
⑤外食族這樣吃(減醣、菜單直接拿)
適合哪些人?
✔️上班族:常吃外食
✔️租屋族:無法自己備餐(不可開伙)
✔️不需要自己規劃,想要直接跟著菜單吃
不適合哪些人?
☒對於飲食上有嚴格的費用控制
可參考:
外食族必學的營養觀念|我的餐盤好簡單
https://youtu.be/jHEtj_1bX3I
超商飲食一日搭配
https://youtu.be/pVtrLDSVFqY
全家七日減脂計畫-減醣飲食
https://youtu.be/adFkZ9H-TbY
(加入LINE好友@cd8013 輸入『全家七日減醣』拿菜單)
7-11超商七日減脂計畫-減醣飲食
https://youtu.be/aPbVDlRQ0QE
(加入LINE好友@cd8013 輸入『小七減肥菜單』拿菜單)
⑥在家自己做-減糖飲食超簡單
適合哪些人?
✔️租屋族:可以開伙備餐
✔️家庭主婦:幫全家規劃健康飲食
✔️開始想嘗試做料理的人
可參考:
營養師帶你買
https://lihi1.com/bxY5B
營養師做料理
https://lihi1.com/ZkiPS
10道減醣料理
https://youtu.be/216YAYFQKms
蛋料理
https://youtu.be/kx40Z3UMSeE
⑦運動這樣做!
適合哪些人?
✔️只有飲食控制,但遇到停滯期
✔️減肥想加入運動,卻不知怎麼做
✔️不了解運動後到底該怎麼吃、什麼時候吃
可參考:
居家肌力訓練
https://lihi1.com/zRwfm
居家入門有氧HIIT
https://youtu.be/JmOMVfzSWlA
運動前怎麼吃
https://youtu.be/2D2pWuxVzn0
運動後超商挑選攻略(包含運動後營養素比例分配技巧)
https://youtu.be/hUNaye1B2mo
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這裡找的到營養師Ricky
營養師平常在吃的_IG
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有問題都來這_ Line@
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7-11牛肉麵 在 大家好我是電冰箱-南北貨俱樂部 Youtube 的最讚貼文
#台中美食 #台中北區 #臭豆腐 #南北貨俱樂部
貨真價實的路邊攤,就在7-11門口,臭豆腐口味多樣,
有炸、有湯、有炒,真的說他們是臭豆腐專賣店一點
都不浮誇.........
參考食記:https://bit.ly/3Ay9to5
三民路路邊攤臭豆腐
404台中市北區三民路三段、錦中街交叉口,7-11外面。
營業時間:18:30~01:00
#胖肉爺肉店
線上賣場歡迎參觀選購 ➡️ https://www.bbqfat.com/
有其他問題歡迎撥打服務專線:0966-304566洽詢
如果喜歡影片,記得幫我們按訂閱並開啟小鈴鐺,最新影片不漏接
南北貨俱樂部@2021
7-11牛肉麵 在 艾蛙媽 VS. 達樂哥Aiwa Hu Youtube 的精選貼文
【新竹內灣老街】幸福車站。木製旋轉音樂盒。Music Box。boîte à musique。迪士尼Disney 音樂盒。內灣老街。皮克斯 Pixar。玩具總動員 Toy Story
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#音樂盒 #MusicBox #Disney
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超級可愛的木製音樂盒,
讓人心情愉悅。
-
幸福車站(內灣老街)
地址: 新竹縣橫山鄉中正路10號
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7-11牛肉麵 在 #小七711的鮮食牛肉麵都回歸了 - 超商板 | Dcard 的推薦與評價
有一陣子沒在小七吃牛肉麵,因為其實也不太好找,反正除了熱賣的那幾款微波鮮食,其他的冷門產品本來就是隨緣~可能是天氣轉涼,湯麵開始陸續上架了, ... ... <看更多>
7-11牛肉麵 在 7-ELEVEN - 來碗御選紅燒牛肉麵當宵夜吧椒香牛肉湯 的推薦與評價
7 -ELEVEN · October 29, 2019 at 1:00 PM ·. 來碗御選紅燒牛肉麵當宵夜吧椒香牛肉湯、厚實牛腱肉還有Q彈的手感麵條讓你元神回歸 小編餓了~~. ... <看更多>
7-11牛肉麵 在 [商品] 7-11 御選紅燒牛肉麵- 看板CVS - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
【商品名稱/價格】:御選紅燒牛肉麵/109元
【便利商店/廠商名稱】:7-11/聯華食品
【規格/內容物/熱量】:641公克/牛肉跟麵/582大卡
【評分】:70
【心得】:不便宜。牛肉好吃!
每隔一段時間就會換個包裝的微波食品,
這是7-11 2019秋季最新紅燒牛肉麵!
有4大塊澳洲牛腱肉,滷的很軟很入味。好吃!
相較牛肉,麵體就相對生硬不夠Q軟(個人喜好)。
這次秋季湯頭相較以前沒這麼油,
紅燒湯頭濃郁配那一坨麵剛好,
喝得出花椒,不會辣。
想吃牛肉麵的可以買,109元不便宜,
但相比什麼都貴的今天就還好,而且半夜也吃得到。
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.44.82.75 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/CVS/M.1572013499.A.1A9.html
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