Pei時不時會在IG收到許多私訊問我要不要使用代餐減肥？感覺是一個可以快速瘦身的好工具！
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我完全可以理解「瘦身工具」是多麼吸引人，因為我過去為了追求快速瘦身的成果，曾多次花了大把大把的 💸在那些直銷產品上。不用思考要吃甚麼，只需要照著他們給你的菜單吃就能瘦，多麼輕鬆的一件事！
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「但是，你真的會想要這樣吃一輩子嗎？」
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其實現在IG上有很多的 #體態管理教練 / 金牌教練 / 90天增肌減脂計畫 ⋯。從以前的營養俱樂部，到後來結合健身房，都是配合使用「代餐/營養品」。
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然而當你看到他們秀出厲害的體態對比照，想要衝動消費以前，先來聽聽我的經驗分享吧！
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👯♀️Tag分享給好奇代餐與營養品減肥法的朋友吧！
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🙌先在此聲明，內容無任何惡意抨擊直銷產品的意思，只是就我的個人經驗，客觀地與大家分享這些工具的原理與利弊，提供更多思考的方向。
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