26/9/2021 全國運動會 - 馬拉松
Official time 2:38‘09 🤔
Position 12 🤔
其實我過大鐘仲係2:37’58,同數自己第十三名,可能有人上岸了。
身體很誠實,以前教練經常說,至於表現「秀出」所有則仍有所保留,尤其係女運動員吧,消失了的半年突然殺個措手不及,還提早於賽前一星期直到比賽後各自分飛燕🕊 折扣一打再打。
看到得獎運動員都跟她教練一起上台領獎,我個心穿咗個窿⋯ 自問對自己嚴格規控不到位,我還能走下去嗎?
Human body is honest.
How far you have trained, then how far your body can stand.
This time is double discounted 🌚.
#感謝跑友們的關注
#感謝跑友們的慰問
#感謝跑友們的不痛罵
#恨鐵不成鋼
#ACG2021 #marathon #finisher #jogger
同時也有98部Youtube影片,追蹤數超過2萬的網紅Henry lam,也在其Youtube影片中提到,鳴謝GIC同PM Store贊助播出 Gunprimer打磨板及Finisher‘s HK模型油: PM Store有售 _ 希望模型屋 H&MROOM [提供GIC產品試用] 為一眾志同道合嘅模型朋友提供一個交流點,提供模型及工具買賣,模型班教學及租場噴油服務. 地址:火炭 禾寮坑路2-16號 安...
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今朝 #柳仔跑會 X @fluztop #mentalrunner 半馬 / 10km 喺清風送爽下完成!
有少少比賽氣氛,大家都跑得落力咗~有院友 PB ,又有院友完成人生第一個10km!一齊著住件 finisher tee 又靚又醒神呀!
多謝你哋嘅參與,下個星期六跑馬地見啦!
仲有少量名額,你又報咗名未呀?
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柳仔跑會 X @fluztop 半馬/10km virtual run 已經準備就緒!選手包有 Finisher tee、AVIRO運動口罩、仲有好多優惠券!你報咗名未?報名link睇我 IG story啦~ ✌🏻 #柳仔跑會
finisher 在 Henry lam Youtube 的精選貼文
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#GIC 香港 #Finisher’s HK #京寶梵
finisher 在 Henry lam Youtube 的最佳貼文
希望模型屋 H&MROOM [6月1號開張試業]
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finisher 在 Meiji Anorma Cook Youtube 的最讚貼文
หลังวิ่งมาราธอนหรือวิ่งไกลๆมาควรเติมอะไรให้ร่างกายเพื่อrecover ทำไมควรเติมโปรตีนหลังซ้อมกีฬา หรือแข่งกีฬาหนักๆ เกลือแร่ที่ดีควรเป็นแบบไหน แอลกอฮอล์ควรงดหลบังซ้อมกีฬามาอย่างหนักเพราะ
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