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香甜多汁的 #高接梨，其實是透過嫁接技術種植而成的泛稱，身處亞熱帶的我們，因此能吃到原產溫寒帶的梨子🍐。但農業技術的改良，只能使用一次就得丟棄焚毀的嫁接枝材🌿，卻造成空氣與環境的負擔。
在 #循環農業 的概念下，這些廢枝材有了屬於自己的第二人生。形態各異的樹枝，就這麼搖身一變成為充滿溫度的鋼筆✒️，不只降低農業廢棄物的處理成本，更使農村增加了額外收入呢👩🌾👨🌾。
Boehringer Ingelheim 梨理人農村工作室 #MakingMoreHealth #MMH #循環農業
種樹🌲不只保護環境，居然還可以養一支足球隊⚽️？
在各種保護環境延緩極端氣候的方法中，「種樹」是最容易讓人參與的一種活動之一，但要如何提升大家的意願呢？這間社會企業的答案是：一起來種臺灣特有的牛樟樹吧！
Boehringer Ingelheim 綠色冀泉社會企業 #MakingMoreHealth #MMH
🖤一日の終わりに🖤
Meow Me Home 當值完成
下次MMH當值是27號,會係可羅米大人×Maid服
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第一次聽到這首歌之後
就深深愛上這首歌了
真的超好聽的啦
中文詞：
我會在這徘徊
耐心等你回來
風光明媚那一天
身旁有你在
情緒總來得太快
混濁空氣吞噬了我
無力回擊的雙手
突然有你的溫柔
總牢牢牽著我
等暖陽乍現 光照燦爛
我是波光粼粼的水面
My love is like water
再痛的傷都會癒合
洗去不曾放下的煩憂 不再退縮
重獲了新生的笑容
I need you to hold me
命中注定遇見你
填補了彼此麻木和空洞 環抱溫熱
Like water , water
我會期盼活著
能找到意義 I know
And I just wanna thank you for believing in me, mmh
Ah~~
婆娑目光中充滿不安
破碎的心靈到何處能靠岸
就等暖陽乍現 光照燦爛
我是波光粼粼的水面
I want you to love me
再痛的傷都會癒合
洗去了不曾放下的煩憂 不再退縮
重獲了新生的笑容
I need you to hold me
命中注定遇見你
填補了彼此麻木和空洞 環抱溫熱
Always like water
你溫暖的懷抱
Like you're water to me
帶走哀傷的浪潮
像鑽石在閃耀
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なかなか腕が太くならないという方は、ここが問題かもしれません。
是非意識して行うようにしてください。
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【目次】
00:00 オープニング
00:22 腕が太くならない原因
02:13 NGフォーム
04:13 正しいフォーム
04:49 初心者にオススメの腕トレ
06:59 中級者以上にオススメの腕トレ
08:16 最適なレップス数、セット数
09:21 Q&A（インターバル中に他の種目はやっても大丈夫？）
12:14 エンディング
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MUSIC
• Holiday by Itro & Tobu
•https://soundcloud.com/7obu/itro-tobu...
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•Attribution 3.0 Unported (CC BY 3.0)
•https://creativecommons.org/licenses/...
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#筋肥大
#筋トレ
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LYRICS:
Do you think that you could run away?
Mmh, do you think that you could run away?
Eh, do you feel It, cause I feel It too,
do you feel It, when I need you too? Yeah
Been telling myself that I'm over you, eh,
I don't look into your eyes when I Lie 2 U
When I lie 2 you
I don't look into your eyes when I Lie 2
Did you think that we’ll end up here, mmh
Did you think that I would run away,
When I saw you, you make me feel like,
When I saw you, can’t get over you
Been telling myself that I'm over you
I don't look into your eyes when I Lie 2 U
When I lie 2 you
I don't look into your eyes when I Lie 2
Been telling myself that I'm over you
I don't look into your eyes when I Lie 2
When I lie 2 you
I don't look into your eyes when I Lie 2 U
mmh 在PTT 最新的發文, 共37 篇 ... 作者: mmh - 發表於2020/07/17 05:23(1年前) ... 60 F →mmh: 假設體重70 深蹲單腿（100+70）/2=85，分腿蹲85-70=1503/23 18:31. ... <看更多>
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