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#O型腿X型腿救星💥 https://bit.ly/3sAmdaF
📍入秋第一件超筆直微chic顯瘦牛仔褲 $1180
完全修飾了我的X型腿～看起來腿超筆直😍！
剛剛好在腳踝的長度 穿起來恨修長又俐落!!
✅ 高腰直筒版型
✅ 撞色車線設計
✅ 藍黑色復古丹寧
✅ 挺版牛仔修飾腿型
✅ 小隻女孩友善款
（Model 157/46 穿S）
從小我就是個很懶散的女子，坐沒坐相、站沒站相der😝
再加上我幼稚園開始練芭蕾，所以從小很習慣走路不由的外八，長大後覺得太醜了，還開始逼迫自己走路要走直線！到現在都還要隨時提醒自己走路要抬頭挺胸💃
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第一次看到五趾分趾器，就心想這東西也太酷了吧🙌！對一直很想改善體態的我來說，這小傢伙真的瞬間讓我燃起了一絲希望🔥
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✅五趾分趾器有室內和室外版兩種
凝膠戴上去還挺柔軟的，而且彈力也很夠✨
原來他的的原理就是透過四個環圈，讓趾頭保持間隔在適當位置，所以戴上走路時會覺得重心會莫名的偏移（也許我是小外八的關係，總不自覺穿上後重心開始比較往內移）。
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使用到現在我個人覺得蠻有感的
走路和站姿會無意識透過輔助改變
一整天戴著不只不麻煩，也不會卡卡摩擦或不舒服～🙆♀️
推薦給想改變體態的人可以試試~❤️
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我是在這裡買的 愛倍多 Abeito
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現在輸入折扣碼『ZYC020001』購物再享85折優惠喔~
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#美腿導正 #O型腿救星 #分趾套 #分散壓力 #減輕疲勞 #穩定行走 #正確方式走路
▎#小編更衣室 #小編教妳馬鞍肉這樣藏 #O型腿救星 ▎
妳更喜歡那一種呢？
左⬅️：https://lihi1.com/wOI8O
右➡️：https://lihi1.com/ZVs5m
亞洲女孩大多都有微O型腿
辦公室女孩更因為久坐少動
馬鞍肉幾乎是無法避免的困擾 #小編就是🤦♀️
這次推出的品牌款直筒褲
#LEGUSTA經典修身率性抽鬚直筒褲
一次幫妳解決了雙重困擾
是不是超貼心💕
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【新品直播ʟɪᴠᴇ】每週四 中午12：00
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什麼是KimiBarre美型運動？
從小學習芭蕾舞的KIMIKO老師，運用芭蕾舞的基本動作加上現代舞的訓練技巧，打造出一套顛覆傳統卻又相對科學的美型運動系統，此系統主要是藉由各種小角度動作對「核心肌群」進行深度訓練，並將負責姿勢的「深層肌群」永遠擺在首要的運動系統。從動作的設計，到肌肉收縮模式，可說是相當的「斤斤計較」。不同於一般大眾認知的「運動」方式，藉由小角度移動有效幫助身體掌握姿勢、正確使力，避開因為急著看到成果，而做出很多超過自身能力所能負荷的狀態！因為動作不大，惟有實際跟著做的人，才能感受美型運動後的身形變化。
很多人運動時，對於肌群的掌握不得要領，執行動作時的軌跡會出現許多盲點或誤區，由KIMIKO老師親自設計發明並獲得美國及多國發明專利的 KimiBarre®美型棒，有效幫助運動者把身體的位置和角度都劃分並固定，讓動作立刻到位，在最短時間內發揮運動的最大效能，打造出如芭雷舞者般優美修長的體態。
課程名稱：KimiBarre® Body /多關節功能性美型雕塑運動
課程內容：
60mins美型運動基本動作訓練
強化全身肌群，雕塑體態，姿勢回正，有效幫助長期僵硬腫脹的肌肉恢復彈性，由授課教師視學員反應協助設定短期目標
課程簡介：
藉由「等長收縮」模式,在每一組動作中，可「同時」訓練到「三個以上」身體部位，以強化人體中「負責姿勢」的「深層肌群」為主。在提升「深層肌群」肌力、肌耐力的過程中，提升身體的穩定度與控制力。藉由微調角度提升動作正確性,達到纖細
瘦長線條、肌群比例協調的身體外觀之特殊訓練系統。
開設三種60分鐘課程，提供不同程度練習者體驗挑戰的機會。
• KimiBarre Intro 預備入門
• KimiBarre1預備進階
• KimiBarre2進階
官網課程連結：https://kimiko.com.tw/kimiko-studio/
✰ 一起美型運動
IG ⌤https://bit.ly/2xNEn0I / https://bit.ly/2xSJrRs
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✰ 來找我玩
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