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🎬 #同場加映:
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同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過3萬的網紅Nora Hsu- Barrel Leaf,也在其Youtube影片中提到,早餐是我最愛的一餐,但有時候比較忙,還是不能忽略它。 這次來分享一些快速簡單的早餐 ideas,希望能對忙錄或有點 lazy 時的你有所幫助! PS. 大家下次想看哪一方面的影片呢? Nora 葉子 ✗ 我的食譜電子書 - http://bit.ly/ebook-mellow-with...
pb益生菌 在 Q比精油小學堂 Facebook 的精選貼文
王太教你 #活力3加2怎麼吃💪🏽😀
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pb益生菌 在 Q比精油小學堂 Facebook 的最讚貼文
我癡心妄想坐著就會瘦,但一切都沒有改變, #像極了愛情。
#輕盈 #輕暢 #PB #GX #益生菌  #葡萄柚 #活力3加2 趕快吃起來呀😂
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pb益生菌 在 Nora Hsu- Barrel Leaf Youtube 的最佳貼文
早餐是我最愛的一餐,但有時候比較忙,還是不能忽略它。
這次來分享一些快速簡單的早餐 ideas,希望能對忙錄或有點 lazy 時的你有所幫助!
PS. 大家下次想看哪一方面的影片呢?
Nora 葉子
✗ 我的食譜電子書 - http://bit.ly/ebook-mellow-with-plants
» 我如何變成全植飲食者 - https://youtu.be/Jtjf87f7s4Y
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影片中的
#1 巧克力穀片/ 00:24 /
http://bit.ly/choc-pb-maca-granola
#2 奇異果果昔碗 / 02:29 /
1 顆 冷凍奇異果切塊
1 根 冷凍香蕉切片
5 個 冷凍鳳梨塊
60-120 ml 飲用水
#3 豆漿優格 / 03:27 /
400 ml 無糖豆漿 (自製豆漿 - https://youtu.be/-K1gUIqALYA)
1 個益生菌 https://iherb.co/eMKjhGAc
• 自製杏仁醬 - https://youtu.be/uAHku9D5nzs
• 種籽穀片 - https://youtu.be/IXRC9n6Mpuw
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#4 花生醬香蕉吐司
2-4 片 吐司或麵包
花生醬
香蕉切片
奇亞籽粉
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Intro by luishouses - https://soundcloud.com/luishouses/where-did-you-go
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jhfly - https://soundcloud.com/jhfly/lee
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Outro by aira - https://soundcloud.com/airasc/see-you-in-my-dreams1
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