#運動訓練 #傷後復健 #體能訓練 #減重瘦身
自從2014年七月日本奈良車禍後，持續復健至今仍有許多後遺整無法改善…連結：https://www.wiselyview.cc/read-24115.html
認識十多年的朋友小傅，他介紹了我這家《PHC力康運動管理中心》去諮詢，並且看看他因腰傷復建兩個月到現在的成果。
相較於一般的復健中心，這家《#PHC力康運動管理中心》本身與醫療單位(家醫科&復健科)合作，並且提供客製化的傷後復健、運動訓練、提升運動表現、運動防護與運動恢復等，就連減重瘦身與產後康復都有相關的內容。
復健內容從物理治療、徒手治療、運動恢復為基礎，再到肌力體能與功能性的訓練、最後到醫療級的健康檢查和運動檢查，最後還有營養師團隊提供諮詢。
這裡比較像是整合了醫療、復健、訓練、檢測與營養，五大項綜合在一起的運動醫學模組，並且採預約制課程量身訂作，很適合有運動傷害與長時間復建無功的朋友們。
當天，陪小傳一起練習並簡單做個記錄，有以上需求的朋友們，可去電預約 #林冠廷教練，進行相關的諮詢，相信應該會有不少的幫助！
PS.林教練著作：https://www.books.com.tw/products/0010755607
PHC力康運動管理中心－板橋館
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