親愛的朋友們🌹心累了，就歇一歇吧~忙完了，就盡情放鬆吧！
生命短暫，
把握每分每秒讓自己快樂，
不管別人喜不喜歡你，
都要好好善待自己！
今夜，一起來聽藏傳佛教的第一懺悔文〈百字明〉，
放下一切煩憂！
明天太陽依舊升起，
光明仍舊環繞你心💖～雨揚
🙏百字明
嗡 邊札薩埵薩瑪雅
中文：（金剛薩埵三昧耶）
瑪奴巴拉雅
中文：（請讓我跟隨並護持您）
邊札薩埵爹嚕巴
中文：（金剛薩埵 祈請您保護我）
諦札執周美巴哇
中文：（請您安住於我心）
蘇埵卡唷美巴哇
中文：（助我消業障並增長智慧）
蘇波卡唷美巴哇
中文：（請增上我的自性）
阿嚕哪埵美巴哇
中文：（請慈悲地守護我的自性）
薩哇悉底美札雅札
中文：（請賜與我一切成就）
薩哇嘎瑪蘇札美
中文：（請讓一切事業存我心）
磯當悉里養 咕嚕吽
中文：（使福德善慧速成就）
哈哈哈哈吽 巴嘎溫
中文：（五智皆俱足 正等正覺）
薩哇達他嘎達
中文：（一切金剛如來）
邊札瑪美姆札 邊磯巴哇
中文：（請救度我 使我成就金剛蕯埵的果位）
瑪哈薩瑪雅 薩 埵 阿
中文：（廣大的三昧耶 金剛薩埵啊）
🙏獻妙樂回向文：
我以海潮音，讚佛功德海，
願妙讚歌雲，飄臨彼等前。
別此亦獻供，悅耳美歌樂，
願息有情苦，樂雲常住留。
願我所修諸功德，
回向眾生得解脫，
永離四苦三毒害，
智慧如海證圓覺。
南無阿彌陀佛！
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