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之前看看朋友圈們的打卡
我就注意到高雄有間健身房V-1 fitness
充滿藝術風格、質感破表的教室環境
一直心動想找機會來試試看
這次朋友的邀約
我終於來體驗看看V-1 fitness有氧舞蹈
小班教學讓動作更正確
這樣教學品質也會比較好👏
短短一小時的上課
感覺運動量超充足的！
很喜歡❤
上課完後還有杯健康滿分的蛋白飲👍👍👍
#v1fitness
#超適合相約一起來噴汗運動
有在看我直播的都知道，之前雪兒就有一直在說，想要學跳舞或者健身，好像也用嘴巴說跳舞說了快一年了，終於......😂😂😂
透過朋友的介紹，幫我安排一堂精緻體驗課程，話說到了現場，一樓店面還真不像運動教室，因為V-1太有質感了，到了教室之後，發現老師和學生只有四個，完全就是小班制教學，心想：我的肢體障礙終於得救囉👍👍👍
今天就來HIP HOP一下啦，信醇老師帶領我們跳'辣台妹" 我發現跟其他學生相比，似乎我在做復健ㄚㄚㄚㄚ，看來我必須要從礎韻律舞導開始了。
🔥如果分享有破【50個+500個讚】🔥就把影片PO出來，因為太智障了，所以門檻高一點。😏😏😏😏
一堂課下來，雖然舞蹈還是跟不上，但流了好多汗，太久沒運動了，香汗淋漓的感覺真好，雖然我也是來體驗的，但是詳細問了之後，原來收費非常簡單，感覺也很親民，沒有所謂的入會費、月費、什麼信用卡綁定之類的，誰要跟我一起來動次動次阿，趕快運動雕塑體態，不然秋冬又快到了~~~
https://www.facebook.com/V1.fitness/
#V1fitness #高雄 #舞蹈教室
有在看我直播的都知道，之前雪兒就有一直在說，想要學跳舞或者健身，好像也用嘴巴說跳舞說了快一年了，終於......😂😂😂
透過朋友的介紹，幫我安排一堂精緻體驗課程，話說到了現場，一樓店面還真不像運動教室，因為V-1太有質感了，到了教室之後，發現老師和學生只有四個，完全就是小班制教學，心想：我的肢體障礙終於得救囉👍👍👍
今天就來HIP HOP一下啦，信醇老師帶領我們跳'辣台妹" 我發現跟其他學生相比，似乎我在做復健ㄚㄚㄚㄚ，看來我必須要從礎韻律舞導開始了。
🔥如果分享有破【50個+500個讚】🔥就把影片PO出來，因為太智障了，所以門檻高一點。😏😏😏😏
一堂課下來，雖然舞蹈還是跟不上，但流了好多汗，太久沒運動了，香汗淋漓的感覺真好，雖然我也是來體驗的，但是詳細問了之後，原來收費非常簡單，感覺也很親民，沒有所謂的入會費、月費、什麼信用卡綁定之類的，誰要跟我一起來動次動次阿，趕快運動雕塑體態，不然秋冬又快到了~~~
https://www.facebook.com/V1.fitness/
#V1fitness #高雄 #舞蹈教室
