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zclub未來健身 在 王小柔Zoe Facebook 的精選貼文
同時也有10000部Youtube影片，追蹤數超過2,910的網紅コバにゃんチャンネル，也在其Youtube影片中提到，...
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把屁股練成蜜桃臀，一直是我的健身目標之一
但重訓很難分開練😣
常常會擔心屁屁沒變翹，🦵先變壯
現在找到好幫手
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zclub未來健身 在 過動舞姬-方小卉 Facebook 的最讚貼文
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這是2021最新 🌟#Zclub未來健身
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30分鐘，最高36,000 次收縮👏🏻👏🏻👏🏻
平均1秒鐘能收縮40下
自己練1秒頂多1~2下
肌力塑加速練功的神器，你的鍛鍊神隊友😍😍😍
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