This was suppose to be the talent on my Global Miss Chinese International Pageant 2020 last year. Unfortunately it was postponed and now cancelled due to the pandemic 🥲So I decided to post my practices here. I worked super hardcore everyday( since I have no talent 🙃), from a total beginner to this level for a month! My arm and grip used to be quite strong compare to my strength now. I was so in love with aerial silk, it was so challenging and fun, I thought I found another life long hobby🥳 Unfortunately, they don’t have it in JDZ. I was rewatching all my videos when I was practicing it which I never got to post on IG and so I decided to post it on my stories today :) if you are interested, please go check my stories! I miss aerial silk super much and I can’t wait to pick it all back up again 😊
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同時也有2部Youtube影片,追蹤數超過10萬的網紅MPWeekly明周,也在其Youtube影片中提到,【 #Fit到漏】決戰空中瑜伽 空中瑜伽可以話係近年新興運動中其中一個最多人熱愛嘅運動,所以今次就嚟咗跟阿Shan 同Emily學呢個新興運動,順便拉下筋、通下淋巴啦! YOUTUBE睇更多:https://bit.ly/2WQf5Wc #空中瑜伽 #hammock #aerialsilk ...
「aerialsilk」的推薦目錄:
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aerialsilk 在 Celine Wong Facebook 的最佳解答
One thing that I miss the most about Hong Kong 🥺 I miss aerial silk so muchhhhhh! okay and the warm weather plus wake surf too😔#aerialsilk#aerial girl#aerialhoop#aerialist
aerialsilk 在 嘻哈娃娃 Vava’s Yoga & Ballet & VAerial Facebook 的精選貼文
【空中瑜珈師資培訓資訊】
📖基礎空中瑜珈師資訓練班(週四班)
日期:12月3,10,17,24
1月7,14,21,28
時間:週四 1330-16:30(每周3小時)共8週
🎁免費上課時段:11/1-11/30
早鳥優惠價至2020/10/29截止
🌸花式進階空中瑜珈師資訓練(週末班)
日期:12月5,6,12,13,19,20
時間:
周六13:00-17:00(4小時)
周日14:00-18:00(4小時)
🎁免費上課時段: 11/1-11/30
早鳥優惠價至2020 /10/29截止
📖基礎空瑜師資訓練(週一班)
日期:2020/12/21-2021/02/08
時間:1430-1730(每周3小時) 共8週
免費上課時段: 12/01-12/31
早鳥優惠價 $27,500 元 (至2020/12/01截止)
📖基礎空瑜師資訓練(周末班)
日期:2021/01/16-31
時間:週六13-17/週日14-18 共3週
免費上課時段: 12/11-1/10
早鳥優惠價 $27,500 元 (至2020/12/10截止)
🌸花式進階空中瑜珈師資訓練(週四班)
日期:2021/03/04-04/22
時間:1330-1630 (每周3小時)共8週
免費上課時段: 01/05-02/04
🌸花式進階空中瑜珈師資訓練(周末班)
日期:2021/03/06-03/21
時間:週六13-17/週日14-18 共3週
免費上課時段: 01/27-03/02(含過年一週)
請至line帳號報名繳費唷!
https://line.me/R/ti/p/%40zdz0816u
詳細師資培訓🔗
https://fb.me/e/1I7oPdFkl
【報名費用】
早鳥優惠價 $27,500 元
<基礎+花式 合報優惠價$50,800元>
【報名資格】
基礎空中瑜珈師資培訓:
1、需固定練習空中瑜珈半年以上
2、需對空中瑜珈教學有興趣
花式空中瑜珈師資培訓 報名條件:
1、需有基礎空中瑜珈師資證照(任何單位皆可,需傳證照查驗)
2、需固定練習花式空中瑜珈半年以上
3、需要有基本的核心和手臂肌耐力(如影片)
https://youtu.be/q4nOrzdW0Os
【上課地點】
瑜珈海洋會館
台北市松江路315號4樓(捷運行天宮站三號出口,右轉直行三分鐘)
【報名方式】
加「Allyoga Taiwan 官方」LINE 直接傳簡訊報名
https://line.me/R/ti/p/%40qur2734c
♥ 歡迎來電 02-2516-9991
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Vava娃娃出沒的教室如下!
歡迎來找我玩唷!
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【瑜珈教室資訊】
💝快樂瑜珈班
仁愛路四段452巷3號(正和里里民活動中心)
🌊瑜珈海洋會館
https://www.facebook.com/yogioceanstudio/
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【私人瑜珈】
V Studio 練習室
教室備有:瑜珈墊.瑜珈磚.空中瑜珈掛布.更衣室.廁所
歡迎私訊lineID:vava-ho
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#拜日A練習(口令練習)
https://www.facebook.com/vavahoLife/videos/529959520530597/
#拜日A+哈魯曼式練習組合
https://www.facebook.com/vavahoLife/videos/517179765141906/
#後彎臀部要不要用力
https://www.facebook.com/yogivava/posts/686663238193557:0
#練瑜珈會不會瘦
https://www.facebook.com/yogivava/posts/685323448327536:0
#5分鐘向腰痠背痛say goodbye
https://youtu.be/bUonClLEGlo
#克服腰酸背痛的核心練習
https://youtu.be/zwZ7L7rFNAE
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【娃娃老師的瑜珈師資證照】
All Yoga Taiwan(Corey老師) Ashtanga Vinyasa Yoga 200 hrs 師資證照
All Yoga Taiwan(Corey老師) Yin Yoga 陰瑜珈 師資證照
All Yoga Taiwan(Corey老師) Rocket Yoga 火箭瑜珈 師資證照
印度國際瑜珈聯盟YAI(Lolo老師)印樂空中瑜珈師資證照
台灣空中舞技藝發展協會(Zoy老師)Aerial hammock 1.2級 師資證照
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【私人瑜珈】
V Studio 練習室
教室備有:瑜珈墊.瑜珈磚.空中瑜珈掛布.更衣室.廁所
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【空中瑜珈課前提醒】
1. 請攜帶毛巾.水。
2. 上課前兩小時,應避免飲食。
3. 學員應於上課前十分鐘到達教室,完成更衣(請勿配帶尖銳的飾品) 。
4. 不得攜帶食物進入教室。
5. 學員有責任於參加課程前,諮詢醫師,確定體能狀況適合參加空中瑜珈課程。
6. 學員若曾有過任何舊傷或不適,請務必於上課前告知老師,老師才能在適當的時候幫您調整姿勢
或教導您以替代姿勢學習。
7. 學員於課程開始後,若有任何因素不適宜進行瑜珈課程,應立刻告知老師,並不得參與課程。
8. 學員需了解從事瑜珈運動有發生運動傷害之虞,如扭傷、骨折、身體不適等。
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Love yourself❤️ you are the one!
《愛自己,你是獨一無二的》
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aerialsilk 在 MPWeekly明周 Youtube 的精選貼文
【 #Fit到漏】決戰空中瑜伽
空中瑜伽可以話係近年新興運動中其中一個最多人熱愛嘅運動,所以今次就嚟咗跟阿Shan 同Emily學呢個新興運動,順便拉下筋、通下淋巴啦!
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明周文化: https://www.mpweekly.com/culture/
Mings Fashion & Beauty: https://www.mings.hk/
aerialsilk 在 chloe yuen yee Youtube 的最佳解答
Hiyaaa, hope you guys like this video. It's my first time doing aerial hoop & silk.
It was really fun, please support my girl friend Natalie Choi
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