關於 aomlife ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

#ไม่ได้อยากโสดแต่ยังไม่เจอคนที่ถูกใจ - คนไทยแต่งงานน้อยลง เป็นโสดกันมากขึ้น โสดนานขึ้น ไม่ใช่เพราะไม่อยากแต่งงาน แต่คู่ครองดีๆ มันหายาก
-
วันวาเลนไทน์ใกล้จะมาถึงอีกครั้งแล้ว เรามาดูผลสำรวจเรื่องคู่ครองของคนไทยกันบ้าง ซึ่งจัดทำโดย Bangkok Matching บริษัทจัดหาคู่ชื่อดังที่มีประสบการณ์ในวงการความรักมาแล้วกว่า 14 ปี พบว่าคนไทยส่วนมากยังมีปัญหาเรื่องหาคู่ครองที่เหมาะสมไม่ได้ ทำให้มีคนเป็นโสดเพิ่มมากขึ้น โสดนานขึ้น อายุเฉลี่ยของคู่แต่งงานก็สูงเรื่อยๆ ส่งผลให้คู่แต่งงานมีบุตรน้อยลง หรือไม่มีบุตรเลย
.
สาเหตุอย่างหนึ่งที่ทำให้คนไทยแต่งงานช้า เพราะตอนที่อายุยังไม่มาก ก็มุ่งแต่จะทำงานสร้างเนื้อสร้างตัวจนลืมคิดเรื่องหาคู่ ส่วนใหญ่แล้วกว่าจะคิดเรื่องแต่งงานสร้างครอบครัวตอนที่ตัวเองอายุ 30 ต้นๆ ซึ่งเป็นการออกตัวที่ค่อนข้างช้า
.
ผู้หญิงไทยมีปัญหาเรื่องหาคู่ครองไม่ได้มากกว่าผู้ชาย เพราะสถิติแสดงให้เห็นว่าผู้หญิงโสดมีมากกว่าผู้ชายโสด 8 ต่อ 1 โดยเฉพาะผู้หญิงที่มีการศึกษาดี มีรายได้ดี ยิ่งหาคู่ครองยาก เพราะส่วนมากไม่ต้องการผู้ชายที่มีโปรไฟล์ต่ำกว่าตัวเอง
.
ขณะที่ผู้ชายส่วนใหญ่ไม่ได้สนใจโปรไฟล์ของผู้หญิงมากเท่าไรว่าจะดีหรือแย่กว่าของตัวเอง แต่ผู้ชายจะดูที่รูปลักษณ์ภายนอก โดยส่วนมากต้องการผู้หญิงที่หน้าตาดีและถุกใจ
.
อาชีพยอดนิยมทีทั้งฝ่ายชายและฝ่ายหญิงอยากได้เป็นแฟนคือเจ้าของกิจการ เพราะดูมีความมั่นคงและมีเวลามากพอที่จะดูแลครอบครัวได้ ส่วนอาชีพที่มักถูกมองข้ามคือ ข้าราชการ ทหาร ตำรวจ ส่วนคนที่สูบบุหรี่หรือมีรอยสัก ก็อาจถูกคนโปรไฟล์ดีมองข้ามเหมือนกัน
.
ส่วนใครที่กำลังมองหาคู่แนะนำว่าควรโพสต์รูปตอนเที่ยวต่างประเทศลงเฟซบุ๊กหรืออินสตาแกรมเยอะๆหน่อย เพราะทั้งฝ่ายชายและฝ่ายหญิงต่างมองหาคนที่ชอบเที่ยวต่างประเทศ คบกันแล้วจะได้ไปเที่ยวต่างประเทศกันบ่อยๆ
.
อาชีพทุกอาชีพเสี่ยงเป็นโสดด้วยกันทั้งนั้นตอนนี้ คนหน้าตาดี ก็เป็นโสดได้ ซึ่งใครที่คิดว่าเรื่องแต่งงานเป็นเรื่องที่สำคัญ อยากมีครอบครัว อยากมีลูก ก็ต้องรู้จักวางแผน วางสมดุลการใช้ชีวิต ไม่ใช่เอาแต่ทำงานอย่างเดียวจนไม่คิดเรื่องคู่ครอง ทำงานไปก็อย่าลืมมองรอบๆว่ามีคนดีๆ คนที่ใช่อยู่ใกล้ตัวให้คว้าไว้มั้ย ไม่งั้นคนดีๆที่ผ่านเข้ามาอาจจะหลุดลอยผ่านไปโดยไม่รู้ตัว
-
#aomLIFE #LIVESMART #LIFEINFO #INFOGRAPHIC #VALENTINE #COUPLE #SINGLE #WEDDING #คนโสด #ไม่อยากโสด #ไม่มีแฟน #แต่งงาน #อยากแต่งงาน #หาคู่ #วาเลนไทน์
#เจ้าของกิจการ #โปรไฟล์

ใช้ในห้องนอน ลด PM 2.5 ลงเหลือ 15 บันไซ บันไซ!!!

#เลือกเครื่องฟอกอากาศ_รับมือภัยฝุ่นพิษ - ทนฝุ่น PM 2.5 ต่อไปไม่ไหวแล้ว ต้องมีเครื่องฟอกอากาศติดตั้งไว้ที่ห้อง แต่จะซื้อเครื่องฟอกอากาศต้องดูอะไรบ้าง
_
อากาศกรุงเทพเลวร้ายขนาดนี้ นอกจากจะต้องสวมหน้ากากกันฝุ่นเวลาไปข้างนอกแล้ว ที่บ้านก็ควรมีเครื่องฟอกอากาศด้วย แต่จะซื้อเครื่องฟอกอากาศก็ต้องเลือกให้ดีๆ จะได้เครื่องที่ตรงกับการใช้งานมากที่สุด
.
ปัญหาใหญ่ที่คนกรุงเทพกำลังเผชิญขณะนี้คือภัยฝุ่น PM 2.5 ที่มีค่าสูงในระดับเป็นอันตรายต่อสุขภาพ และไม่ได้เป็นแค่ปัญหาชั่วคราว แต่ดูท่าเป็นปัญหาเรื้อรังที่จะต้องเจอไปอีกหลายปี เพราะภาครัฐยังไม่มีมาตรการแก้ไขปัญหานี้อย่างจริงจัง ซึ่งนอกจากพวกเราจะต้องหาทางป้องกันตัวเองไปก่อนด้วยการสวมใส่หน้ากากกันฝุ่น PM 2.5 ทุกครั้ง เวลาออกไปข้างนอก เราก็ต้องทำให้อากาศในบ้านหรือในห้องมีความสะอาดปลอดภัยด้วยเครื่องฟอกอากาศที่มีคุณภาพ
.
หลายๆคนก็คงกำลังคิดซื้อเครื่องฟอกอากาศอยู่แล้ว แต่อาจจะไม่แน่ใจว่าจะเลือกยังไงดี aomLIFE ขอนำเสนอวิธีเลือกเครื่องฟอกอากาศที่มีคุณภาพ ใช้งานคุ้มค่า และเหมาะสมกับการใช้งานของแต่ละคน เพื่อให้ทุกคนได้เครื่องฟอกอากาศที่ตรงกับความต้องการมากที่สุด สิ่งสำคัญที่ควรดูเป็นอันดับแรก มีดังต่อไปนี้
.
[ดูความจำเป็นของบ้านว่าต้องมีเครื่องฟอกอากาศหรือไม่]
ถ้าสภาพอากาศในพื้นที่ที่เราอาศัยไม่ได้มีค่าฝุ่น PM 2.5 เกินค่ามาตรฐาน และไม่ได้มีใครในบ้านที่เป็นโรคภูมิแพ้ เครื่องฟอกอากาศก็ไม่ค่อยมีความจำเป็นเท่าไร จึงอยากให้ทุกคนตรวจสอบค่า PM 2.5 ในพื้นที่ที่ตัวเองอาศัยอยู่ว่าเป็นพื้นที่เสี่ยงหรือไม่ ถ้าหากว่ามีค่า AQI เกิน 100 บ่อยๆ ก็ควรรีบหาเครื่องฟอกอากาศมาใช้
.
[ศึกษาค่า CADR ยิ่งสูงยิ่งดี]
CDAR คืออัตราการเปลี่ยนถ่ายอากาศต่อชั่วโมง พูดง่ายๆคือประสิทธิภาพในการกำจัดฝุ่น หรือสิ่งแปลกปลอมในอากาศนั่นเอง โดยจะถูกประเมินเป็นตัวเลขที่มีหน่วยงานที่มีความน่าเชื่อถือให้การรับรอง ยิ่งตัวเลขสูง แสดงว่ายิ่งมีประสิทธิภาพในการฟอกอากาศสูง
.
[อย่ามองข้าม Air Flow]
Air Flow หรือกำลังลม ยิ่งมีค่าสูงขึ้น แสดงว่าเครื่องสามารถกรองอากาศและปล่อยอากาศบริสุทธิ์กลับคืนสู่ห้องได้เร็วมากขึ้น และเมื่อมีสิ่งสกปรกเข้าไปสะสมอยู่ในเครื่องจำนวนมาก ยังช่วยทำความสะอาดเครื่องฟอกอากาศในตัวเอง ทำให้เครื่องทำงานอย่างมีประสิทธิภาพได้นานขึ้น
.
[เลือกให้เหมาะกับขนาดห้อง]
อย่าลืมวัดขนาดพื้นที่ห้อง ก่อนไปซื้อเครื่องฟอกอากาศ ทางผู้ขายจะได้แนะนำเครื่องที่เหมาะกับขนาดห้องได้ถูกต้อง เพราะหากห้องเรามีขนาดใหญ่เกินไป เครื่องฟอกอากาศก็จะกรองอากาศได้ไม่มีประสิทธิภาพมากพอ หรือถ้าห้องเรามีขนาดเล็ก ก็ไม่มีความจำเป็นต้องซื้อเครื่องฟอกอากาศขนาดใหญ่ จะช่วยประหยัดเงินได้เยอะ
.
[ตรวจคุณสมบัติของไส้กรองฝุ่น]
ไส้กรองฝุ่นนับว่าเป็นหัวใจของเครื่องฟอกอากาศ เพราะทำหน้าที่กักเก็บฝุ่นและสิ่งสกปรก ไส้กรองฝุ่นก็มีหลากหลายชนิด ซึ่งนอกจากจะดักจับฝุ่น PM 2.5 ได้แล้ว ไส้กรองฝุ่นบางรุ่นยังดักจับแบคทีเรีย เชื้อโรค และกลิ่นไม่พึงประสงค์ได้ด้วย ประสิทธิภาพก็แยกออกเป็นสามระดับคือ HEPA TruHEPA และ ULPA ซึ่งเราก็เลือกประสิทธิภาพได้ตามความต้องการ
.
[ดูกำลังลมและเสียงการทำงานว่าดังไปหรือไม่]
เครื่องฟอกอากาศที่มีกำลังลมสูง มักจะมีเสียงการทำงานที่ดังตามไปด้วย ซึ่งเราต้องดูให้ดีๆว่าเสียงดังเกินไปหรือไม่ เพราะหากใช้ในห้องนอน แล้วเสียงเครื่องดังเกินไปก็จะทำให้เรานอนไม่หลับ
.
[อากาศเมืองไทย ไม่ควรใช้เครื่องฟอกอากาศแบบไอน้ำ]
สำหรับเมืองไทยที่มีสภาพอากาศร้อนชื้นอยู่แล้ว ก็ไม่มีความจำเป็นต้องใช้เครื่องฟอกอากาศแบบไอน้ำ เพราะจะยิ่งเพิ่มความชื้นในอากาศแล้วทำให้รู้สึกตัวเหนียวเหนอะหนะมากขึ้น
.
นอกจากสิ่งสำคัญที่บอกไปแล้วซึ่งเกี่ยวข้องกับประสิทธิภาพการทำงานของเครื่องฟอกอากาศโดยตรง ก็มีเรื่องอื่นๆที่ควรดูเพิ่มเติม เช่น เมนูการใช้งานต้องไม่ซับซ้อน เข้าใจง่าย เพราะเครื่องฟอกอากาศบางรุ่น ก็มีปุ่มเยอะมาก จนดูไม่ออกว่าปุ่มไหนใช้ทำอะไร เลือกรุ่นที่มีปุ่มน้อยๆ กดใช้งานง่ายๆจะดีที่สุด
.
นอกจากนี้ ก็ดูรูปร่างหน้าตาของเครื่องฟอกอากาศว่าสวยถูกใจเราหรือไม่ โดยจะมีอยู่สองรูปทรงให้เลือกเป็นหลัก คือทรงสี่เหลี่ยมและทรงกระบอก ลองเลือกดูว่าแบบไหนที่เราชอบและเข้ากับห้องที่เราจะนำไปวาง
.
เรื่องราคาของเครื่องฟอกอากาศก็มีความสำคัญ เพราะเครื่องฟอกอากาศก็มีให้เลือกตั้งแต่หลักพันไปจนถึงหลักหมื่น และควรตรวจสอบราคาการเปลี่ยนอะไหล่และบำรุงรักษาด้วย ซึ่งหากเราไม่ได้มีงบมาก ก็ไม่จำเป็นต้องซื้อเครื่องฟอกอากาศจากแบรนด์ดังๆ ซึ่งมีราคาสูงกว่า แต่ขณะเดียวกันก็ไม่ควรซื้อรุ่นที่มีราคาถูกเกินไป เพราะอาจได้สินค้าที่ไม่มีคุณภาพ
.
การซื้อเครื่องฟอกอากาศอาจจะต้องยอมลงทุนจ่ายแพงนิดหนึ่ง เพราะเป็นเรื่องที่เกี่ยวข้องกับสุขภาพซึ่งมีประโยชน์ต่อทุกคนในบ้าน
-
#aomLIFE #LIVESMART #LIFEINFO #INFOGRAPHIC #PM2.5 #AirPollution #POLLUTION #AirPurifier #Purifier #BangkokAir #Bangkok #ฝุ่นPM2.5 #อากาศกรุงเทพ #คนกรุงเทพ #ฝุ่นพิษ #ฝุ่นละออง #เครื่องกรองอากาศ

ตามนั้น ส่วนการต้ม ให้น้ำกลายเป็นไอน้ำ แล้วแยกเอาไอน้ำมาควบแน่นกลับเป็นของเหลว

แบบนั้นเรียกว่า "กลั่น"

#น้ำประปาเค็มต้มแล้วยิ่งเค็ม_ดื่มไม่ได้ – แก้ความเข้าใจผิดในช่วงภัยแล้งเมื่อน้ำประปาเค็ม ต้มน้ำไม่ได้ช่วยให้หายเค็ม เป็นความรู้วิทยาศาสตร์ระดับประถม
.
สัปดาห์ที่ผานมา aomLIFE นำเสนอเรื่องสถานการณ์น้ำประปาในหลายพื้นที่ในกรุงเทพฯมีรสเค็ม และเป็นอันตรายต่อสุขภาพสำหรับคนเป็นโรคไต ความดันโลหิต และกลุ่มผู้สูงวัย โดยมีข้อเสนอแนะให้ซื้อน้ำดื่มบรรจุขวดมาบริโภคไปก่อน จนกว่าจะถึงช่วงกลางปีเมื่อย่างเข้าฤดูฝน และระดับความเค็มในน้ำประปาจะลดลงมาเป็นปกติ
.
แต่การซื้อน้ำขวดมาดื่มเป็นเวลาติดต่อกันหลายเดือน เป็นการเพิ่มภาระค่าใช้จ่ายในครัวเรือน จึงเริ่มมีความเชื่อแปลกๆในการหาวิธีเพื่อทำให้น้ำนั้นไม่เค็มและสามารถบริโภคได้ ซึ่งมีคำแนะนำจากรัฐบาลในการนำน้ำดื่มมาต้มเพื่อให้สามารถบริโภคได้ และทางภาครัฐยังขอความร่วมมือจากประชาชนชาวกรุงเทพฯ ประหยัดน้ำคนละ 1 นาที ซึ่ง 1 คน ก็จะประหยัดน้ำได้ 9 ลิตร และทางภาครัฐเชื่อว่าประชาชนกรุงเทพฯ 10 ล้านคน จะประหยัดน้ำได้ถึง 100 ล้านลิตร
.
ในแง่ความเป็นวิทยาศาสตร์ระดับประถมศึกษาเกี่ยวกับน้ำ หากเราเอาน้ำไปต้มจะเกิดปฏิกิริยาที่เรียกว่า “การระเหย” ทำให้ปริมาณของน้ำลดลง แต่ความเค็มที่เกิดจากตะกอนของเกลือไม่ได้ระเหยไปด้วย แทนที่จะลดความเค็ม กลับทำให้น้ำมีอัตราความเข้มข้นของเกลือมากขึ้น เพราะปริมาณน้ำลดลงแต่ปริมาณเกลือเท่าเดิม ดังนั้นเมื่อนำน้ำต้มไปดื่ม ก็จะยิ่งเท่ากับได้รับเกลือในปริมาณมากขึ้น เมื่อเทียบกับมวลของน้ำที่บริโภค ซึ่งอาจเป็นอันตรายกับกลุ่มเสี่ยงที่เป็นคนป่วย
.
คำแนะนำจาก ผศ.ดร.เจษฎา เด่นดวงบริพันธ์ จากคณะวิทยาศาสตร์ จุฬาลงกรณ์มหาวิทยาลัย ในการบริโภคน้ำดื่มที่ถูกต้องก็คือการเอาไปผ่านระบบที่ทำให้เกลือแร่หายไปให้มากที่สุดเท่าที่จะมากได้ เช่น การกรองด้วยระบบ Reverse osmosis (RO) หรือการกลั่นน้ำ ไม่ใช่การต้มน้ำ ซึ่งในปัจจุบัน เครื่องกรองน้ำที่ติดตั้งในครัวเรือน บางแบรนด์สามารถกระทำกระบวนการดังกล่าวให้น้ำมีคุณภาพและรสชาติใกล้เคียงกับน้ำดื่มบรรจุขวดแล้ว
.
อย่างไรก็ตาม ราคาเครื่องกรองน้ำ แบบ RO ค่อนข้างสูง เริ่มต้นที่ราคา 1,000 กว่าบาท ไปถึง 7,000 บาท แตกต่างกันที่จำนวนปริมาณน้ำที่กรองได้ ว่าสามารถกรองได้กี่ลิตร ขนาดความจุของเครื่องกรองน้ำอยู่ที่เท่าใด คุณภาพและชนิดของไส้กรอง และเทคโนโลยีที่เสริมพิเศษไป เช่น การฆ่าเชื้อ ผ่านระบบไฟฟ้า LED เป็นต้น ซึ่งหลายครอบครัวไม่ได้มีกำลังทรัพย์ที่จะซื้อมาใช้ได้ทุกบ้าน
.
แต่การต้มน้ำเค็มเพื่อหวังให้ระดับความเค็มในน้ำลดลง ก็ไม่ใช่คำตอบทางวิทยาศาสตร์ที่ถูกต้องแต่อย่างใด ตอนนี้จึงเป็นช่วงเวลาที่ลำบาก สำหรับบางครอบครัวที่อาศัยอยู่ในเขตที่ระดับน้ำประปามีความเค็มสูงเกินปกติและไม่มีทางเลือก ระหว่างต้องมีค่าใช้จ่ายมากขึ้น ในการซื้อน้ำขวดมาดื่มทุกวัน หรือต้องทนดื่มน้ำประปาที่มีความเค็มเกินค่ามาตรฐาน จนกว่ารัฐบาลจะแก้ไขปัญหานี้ได้
_
#aomLIFE #LIVESMART #LIFEHACK #WATER #DRINKINGWATER #BangkokWater #MWA #WATERWORKS #น้ำประปา #การประปา #น้ำดื่ม #สุขภาพ #นนทบุรี #กรุงเทพ #น้ำขวด #ต้มน้ำ #วิทยาศาสตร์