自從我把桌上雜亂的充電線換成Moshi Sette Q和Flekto之後
不只工作效率提升、腦袋靈光許多，考試都考100分了呢
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apple多合一充電推薦 在 楊定一博士．全部生命系列 Facebook 的最佳解答
親愛的大家，
2021新的一年剛開始，有幾件事情跟大家說一下：
1 今天是唯識的每日靜心第四輪共修的最後一天，第五輪共修會是我們為大家排定進度的最後一輪共修。想要參與的朋友、想要複習的朋友，請把握這最後一次共修的機會。進度在本週會排出來。
2 新年開始，就有朋友詢問能否參與監所捐書的善舉，也有朋友詢問是否還能繼續支持全部生命系列的運作，這兩個方案，我們本週會讓大家知道怎麼進行。讓我們用善意帶動善意，也謝謝一路走來持續支持的朋友～
3 有些朋友已經在自己慣用的平台開始聽《我是誰》有聲書了。我們也在下面對上架方式做一點說明，讓大家理解運作的方式和我們的考量。慢慢看喔～
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全部生命系列一路走來的影音作品，從授權、策畫、錄音、錄影到後製都是相當大的工程，再加上近年CD、DVD不再時行，我們一直在實驗不同的方式希望能可靠而穩定地流通這些影音作品，而風潮音樂也建立風潮線上課程平台來流通楊定一博士的音聲導引。
總之，我們和我們的合作夥伴一直希望找到一個對大家方便、品質穩定而可以支持這件事繼續運作的方式。
楊博士從2017年起每週在YouTube釋出的讀書會、問答或共修後補充也是這個實驗的一部份。許多朋友都是透過這裡而開始接觸全部生命系列。正因如此，即使需要長期投入人力來做這件事，楊博士還是一直請長庚生技撥出經費來維持頻道運作。
去年，《唯識的每日靜心》的共修為我們帶來很寶貴的學習：楊博士不計個人時間的負擔，為我們錄下53天早晚的靜心，而讓大家對於唯識有機會從理解進入體驗的層面。當然，音檔整理和製作的成本，也一直是由楊博士和長庚生技在支持的。
長時間、數量多的音聲作品，對於大家的體驗當然是重要。然而，我們當初沒有想到，光是讓音檔能夠順利流通和使用，無論長庚生技還是風潮音樂都承擔了相當高的流量成本，加上龐大的教學和服務量所帶來的客服負荷，其實完全不是當初所收的費用能夠平衡過來的。
這讓我們不斷要去思考：究竟要用什麼方式，才能讓一件好事可以穩定地繼續運作下去？
這一次，楊博士請夢怡錄製有聲書《我是誰》，基於前面所學到的功課，這一次我們改為在各個既有的音頻平台上架，方便大家從電腦或手機收聽。因為每個平台的營利模式不同、便利性不同，以下我們簡單說明：
1 購買音頻的平台：有些平台可以讓使用者一次付款買下音頻，在手機和電腦上進入該平台持續收聽自己買下來的音頻。購買音頻的費用在扣除平台和上架代理費用後，剩餘的部份（約35%）會回到全部生命系列。這次有聲書上架的平台中，iTunes 和 千聊的「風潮放鬆精品課」頻道是屬於這種模式。
2 訂閱式平台：用戶付月租費給平台，可以在手機和電腦上收聽平台提供的所有音頻（包括我們的有聲書），用戶的月租費會依照平台的計算公式（大概是依照收聽時間的比例）撥給上架代理商後，再分潤給全部生命系列。這次有聲書上架的平台裡，Apple Music、KKBox、Spotify、YouTube Premium是屬於這種模式。
3 廣告式平台：用戶免費收聽，但平台會在音頻的前後加上避不開的廣告。平台會將廣告收入依他們的公式（主要是聆聽時聽完廣告的次數、以及廣告的費用）撥給上架代理商後，再依比例分配給全部生命系列。舉例來說，YouTube Music (非Premium的一般用戶)是屬於這種模式的平台。
由於音頻平台眾多，它們的經營模式也可能調整，每位朋友所在地的主流平台、個人使用習慣和經濟能力也各自不同，我們雖然無法做出單一的推薦，但是可以建議大家這麼做：
先在自己熟悉的平台搜尋「楊定一」看看有沒有我們上架的有聲書音頻，如果有，就可以用你習慣的方式開始了。
假如你沒有習慣的平台，那麼，就依照個人的偏好，選一個對你方便、自在的平台來使用。不知道選擇哪個平台好的朋友，不妨問一下身邊的朋友或孩子，很快就能上手，不用擔心！
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Facebook傳送貼文時常慢半拍甚至漏送，希望第一時間收到楊博士新素材通知的朋友，請看這裡的TG頻道加入教學喔 https://www.facebook.com/TheTotalityOfLife/posts/4008040085876174
近期疫情旅遊限制難以規劃活動，唯識的每日靜心是楊定一博士親自帶領長達53天早晚100小時的線上靜心課程，不受時空限制，隨時可以加入
→ https://reurl.cc/j7NV8M
我們鼓勵大家不把力氣浪費在檢討自己的不是，也不需要去刻意重複對別人述說理論、體驗和領悟，而只是單純專注在共修所提供的方法，這樣調整自己的注意力，腦自然比較容易安靜、而可以簡化。
作為一個記錄，簡單記錄自己每天做了什麼練習，會是一個幫助自己調整的方法。就像運動一樣，練習是一種讓我們沈澱下來、重新充電、恢復元氣的生活方式。大家可以自己體會看看～
2021年元旦開始，讓我們進行「我在-一切都好+30」，今天 (0117）做了喊+17，做幾天喊+幾 ^^
「我在-一切都好」的練習很簡單：在心裡默念「我」，吸氣；在心裡默念「在」，吐氣。可以的話，讓吸氣吐氣配合一分鐘六次或五次諧振式呼吸的步調。沒有做過諧振式呼吸的朋友請看這裡→ https://youtu.be/m9IMu8erpW8
「我在」是在這個人間最接近真實的原點，站在這個原點，我們沒有多餘的念頭，最多，是看著自己、看著一切，自然覺得一切都剛剛好。
apple多合一充電推薦 在 Facebook 的精選貼文
我的Workspace 1.5版本
這應該是成2.0版本前的過渡時期
主要是想換張桌子把桌面顏色換淺色的
還有螢幕會升級成49吋的曲線螢幕
Macbook Pro賣掉本來要購買最後一代Intel iMac
不過後來M1出來
已經訂了M1 Mac mini
還有更換機械鍵盤
這篇主要是回答很多人私訊問我桌面上一些配備及備份硬碟問題
我有3台備份的硬碟
👾WD 8TB Raid - 這台正出售 (一開始主要都是把所有照片都丟到裡面)
👾Laice 16TB - 我超愛這台！主要是把修改好的或是原本的RAW檔，及一些公司文件備份用。
👾Synology DS1019+ NAS - 這台是我個人雲端，我會把工作的檔案上傳到這給客戶下載，或是所有生活照片上傳到這裡，讓我家人或是我自己可以隨時透過手機瀏覽照片。
目前裝2顆硬碟 12TB x 2
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再來是工作碟也有3個
👾SanDisk Extreme PRO行動固態硬碟 1TB - 這基本上是我每次拍攝完就把RAW丟裡面，接著電腦修圖。
👾SANDISK EXTREME PRO USB 3.1 256GB - 這用了兩年都非常滿意體積小又沒有線，只可惜不是Type C。
👾WD My Passport SSD 256GB - 這是SSD外接硬碟剛出的時候買的，我覺得速度上也是堪用！
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BenQ EX2780Q - 這台27”娛樂銀幕使用一年都很滿意(影音娛樂效果佳)，有想過在買一台一樣的做雙螢幕，不過經過研究好像49吋爽度會更好 XD 49”LG那台很有機會。
Logitech Craft - 這鍵盤非常不推薦，本來自訂是要給專門使用Lightroom跟Photoshop的鍵盤，不過非常不好使用。打算更換青鍵的機械鍵盤(目前考慮Keyvhron 65%或是IQUNIX F96。
Logitech MX Master 3 0 - 他們家的滑鼠用了有20年，每一款高端滑鼠都很棒。現在用的這款超推薦。
Macbook Pro 15” - 正在出售中，建議不要再買Intel版本的Apple電腦。
iPad Pro 256g - 應該是今年很喜歡的一樣產品，在這一兩個月Macbook Pro跑得太慢，我都用直接把記憶卡接在iPad上用Lightroom或Photoshop修圖。
以300張照片為例從修圖到輸出iPad大概快了60-70分鐘。，每一次工作時間都可以少一小時左右。
Superhub 多合一充電集線轉接器 - 這個神器真的對我這種喜歡setup的人非常方便，可充電也可接Switch，後來這Superhub也變成我在外面教學時接著iPad再轉接到投影使用。
DJI Pocket- 因為打算錄製影片也正在學習，目前才使用幾次還不方便講評，不過使用上的流暢度及操作非常適合初階使用者。
(最後一張是V 1.0版本)
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