來回答問題：
關於陪我運動的Apple watch 5～
可以安心下海水5米內，所以戲水、一般游泳、趴板與衝浪都沒問題。
超多種運動模式的選擇，測量時間、心率、燃燒的卡路里等等，內建GPS可以不用一直黏著手機，獨立記錄當下運動。（蠻多人問，以為錶不能離機）
自動偵測詢問是否還在運動，像我就是常常忘了按停止運動模式，一心只想休息的人，之前走路速度比較快走比較久時，手錶也會問是否在健走。
每小時是否有站立（起身動一動）與日常步數與距離是一直都在記錄，
如果有使用AirPods 與Apple Music 聽音樂的習慣，可以把運動歌單存到手錶裡，這樣出去戶外跑步運動時就不用帶手機，依然可以聽音樂與連線NRC app
像是看存摺的概念，每天睡前看到活動記錄3個圈有集滿（活動+運動+站立時間），就會有種成就感覺得自己蠻棒的，了解身體狀況，需要讓身體放假休息不運動更放寬心。
#AppleWatch是我的智慧型運動日誌
#詳細操作指南請參閱線上說明書與專業部落客開箱文
applewatch跑步不帶手機 在 [問題] 跑步聽音樂只戴apple watch - 看板iOS - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
大家好
設備：apple watch ultra 、 iphone13
音源： apple music
軟體：皆升級到最新
遇到問題：跑步習慣聽音樂，最近開始嘗試
把音樂下載到apple watch上，然後不帶
iphone覺得笨重。原本一開始正常後來用手
錶聽音樂一直出現下圖狀況無法排解，上來
問問板上大神們。
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 124.218.238.221 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/iOS/M.1690102034.A.4B8.html
... <看更多>