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【💪🏻8分鐘CrossFit增肌實試🔥】
#CosmoFitFriday 真人實試CrossFit來到第3集，今次會結合上兩集學過的4款動作，究竟斯文女可唔可以成功挑戰8分鐘CrossFit呢？立即睇佢表現如何....全文：https://mycosmo.hk/2sVd8zb

【重溫】
第1集：https://mycosmo.hk/2FA0Q1x
第2集：https://mycosmo.hk/35Cw5Uf

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【🙋🏻‍♀️零運動女生增肌挑戰💪🏻】
想身體有線條一定要做運動增肌，而CrossFit就可以有效地練全身，又唔會操到一舊舊肌肉。一連3集 #CosmoFitFriday 搵來平日少做運動的斯文女生真人試玩CrossFit，結果係點下期揭曉！全文：https://mycosmo.hk/2QiMs48

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【🙋🏻‍♀️斯文女生實試CrossFit🏋🏻‍♀️】
做Gym只係玩幾款器械？不如玩CrossFit可以更有效地練全身！一連3集 #CosmoFitFriday 搵來平日少做運動的斯文女生，由教練帶領下真人試玩CrossFit，證明俾大家睇CrossFit唔係大隻佬專利！全文：https://mycosmo.hk/39fKskD

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ポパイ関根
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そう、私が関根丈二です。
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竹本プロ
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