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美コアメソッド来月も沢山やるよ💝
🚨美コア東京スタジオ(専門店)
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予約先→@bcore_official
☎️0362751307
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🔰初回オンラインは無料体験可能
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場所@東京都港区麻布十番2-9-2 B1
基礎シェイプ
10月8日1800ー
サーキットシェイプ
10月1日1130ー
10月4日1015ー
10月7日1315ー
10月21日1315ー
10月24日1400ー
10月25日915ー
10月31日1530ー
リズムシェイプ
10月17日1140ー
マインドフル(座禅)
10月9日1100ー
全身ストレッチ
10月9日1140ー
10月14日1030ー
10月17日1100ー
10月18日1300ー
10月24日1200ー
痩せるダンス
10月5日1115ー
10月28日1100ー
ラダートレーニング
10月10日1210ー
BSCトレーニング
10月9日1220ー
10月24日1320ー
タオル体操
10月15日1130ー
10月16日1030ー
10月24日1240ー
10月31日1400ー
筋膜リリース
10月26日1115ー
バランス(骨格調整)
10月10日1130ー
10月11日915ー
10月22日1315ー
足パカリズムトレーニング
10月10日1250ー
10月31日1445ー
🚨外部レッスン情報
Inseaにレギュラーで改めて復活させていただきます。喉の調子も戻ってきたので美コアチームでまた盛り上げられたらな🍀温めながら動かすは大事だからね😊✨
予約先→
☎️0354196064
サーキットシェイプ
10月1日1300ー麻布十番@insea_azabu
10月8日1300ー麻布十番
10月15日1300ー麻布十番
10月22日1300ー麻布十番
10月27日1730ー麻布十番
10月29日1300-麻布十番
10月1日2000ー広尾店
@insea_hiroo
10月21日1900ー六本木店@insea_roppongi
リズムシェイプ
10月16日1230ー用賀店
@insea_yougaten
同時也有287部Youtube影片,追蹤數超過10萬的網紅Rikuto AF,也在其Youtube影片中提到,Rap: 2RABU & Rikuto AF from B.S.C CREW Music/Instrumental by: 2RABU Video Production by: Rikuto AF Artwork by: RIDICULI (tatsumi kyo) from B.S.C C...
bsc 在 Facebook 的最佳貼文
หนังสั้นสะท้อนสัมคมดีๆ
#BSC #BriannasSecretClub
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#Solana #跨鏈橋 #NFT
【Wormhole跨鏈橋上路!開放以太坊NFTs轉移到Solana,未來將支援Terra、BSC】
⚡跨鏈協議 Wormhole 推出跨鏈橋。基於以太坊的 NFT 持有者,現在可以將它們的數位藝術品轉移到 Solana 上。
團隊也預告將進一步實現 ERC-1155 資產的轉移,且正準備支援 Terra、幣安智能鏈 ( BSC )...
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#同場加映
① FTX CEO「手繪Test」測試NFT鑄造,以27萬鎂售出!無聊猿BAYC船長創歷史新高300萬鎂
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② 「上百中籤者2萬秒變100萬」!Star Atlas開盤飆漲50倍,官方9月推出Mini Game
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③ SBF :「機構對Solana興趣正增長」; 8月底 Sol ADA 淨資金流入超BTC ETH
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bsc 在 Rikuto AF Youtube 的最佳貼文
Rap: 2RABU & Rikuto AF from B.S.C CREW
Music/Instrumental by: 2RABU
Video Production by: Rikuto AF
Artwork by: RIDICULI (tatsumi kyo) from B.S.C CREW”
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我非更看好第四季的加密貨幣, 這個視頻中,我們討論到了與 Twitter 整合比特幣閃電支付系統、Taproot Upgrade、比特幣智能合約、比特幣ETF、Stock-to-Flow Model等等。
本視頻中提到:Strike、Jack Mallers、Twitter、閃電支付、薩爾瓦多、Legal Tender、Western Union西聯匯款、Taproot Upgrade、比特幣智能合約、比特幣ETF、Stock-to-Flow Model、Plan B
時間軸:
0:00 Twitter閃電支付
2:19 薩爾瓦多
4:34 Taproot升級
5:12 比特幣ETF
5:44 第四季數據
6:03 Stock-to-Flow Model
6:56 結語
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Polka Dot的時機即將來臨,測試網Kusama平行鏈取得大成功!
本視頻中提到:Polka Dot(波卡)、Kusama、Relay Chain(中繼鏈)、Parachain(平行鏈)、Parachain Slots Auction(平行鏈插槽拍賣)、Moonriver、Moonbeam
時間軸
0:00 開場
0:29 測試網 Kusama
1:16 平行鏈 Parachain
3:26 Moonriver
5:11 Polka Dot 生態系
5:52 Polka Dot Is A BEAST !!!
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