Wawa們午安
肉肉又要來嘮叨惹〰️
防疫在家
保養有木有乖乖做認真做📝
肉知道
有些wawa因為不用出門🪣
就比較少保養
安捏美賽喔(搖手指☝🏾
保養是不能因為任何理由中斷的唷❕❕
肉肉即使生病住院只要是還能動的那種
都至少會擦個面霜🆘
所以肉肉最近都會推薦簡易保養又有好效果的好物✏️
請wawa們撥開頭髮仔細聽🧏♀️
https://robecca54roro.pixnet.net/blog/post/43748656-%E7%A5%95%E4%B9%8B%E6%B9%A7%E6%B0%B4%E7%BE%8E%E5%AA%92%E7%B3%BB%E5%88%97%EF%BD%9C%E8%B6%85%E5%A4%9A%E7%B2%BE%E8%8F%AFcp%E5%80%BC%E5%A5%B3%E7%8E%8B%EF%BD%9C%E7%B6%93%E5%85%B8
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同時也有10000部Youtube影片,追蹤數超過2,910的網紅コバにゃんチャンネル,也在其Youtube影片中提到,...
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疫情期間
相信有不少人會有點小憂鬱是正常Der
(包含姐接我也是 嗚嗚嗚~)
不過你知道日常的「健康情緒保養」
要怎麼做到嗎?
心理學家提出七個小祕訣
讓你越來越正~能~量~
1.和有生活智慧的好朋友相處
真誠健康的人際關係
才能帶來身心靈上的滿足
2.嘗試喜歡上自己的工作
人生有三分之一時間都在工作
喜歡上自己的工作 你就能變得開心起來
讓工作變成值得期待的一件事
3.無論是飲食或是規律運動
記得要好好照顧自己的身體
4.擁抱內心的寧靜與不安
試著什麼都不做冥想放空
就能讓精神平靜下來
5.透過寫日記了解自己的狀態
成為自己最好的朋友
讓生活重心和能量回歸到自我身上而非外界
6.減少對自己的嚴苛自我批判
停止虐待自己批評自己
學習寬容自己
7.將想要看到的成果付諸改變
從每天的一小步慢慢的跨出
無論是看一本想看的書
哪怕只是翻開第一二頁
有個些微小小的變化
也能累積成滴水穿石的力量
或許我們目前生活現況
很難讓人心滿意足
但不如意的狀態總會過去
內在的保養透過意志力和自我察覺力來提升
但外在的保養
我們則可以透過「I DEW CARE」來搞定XD
韓國的美妝品牌MBX
旗下又推出了全新保養品牌啦
「I DEW CARE」(中間發音同do)
中文翻譯為很可愛的「瑜珈喵喵家族」
且粉綠色的包裝整個很有卡通感呢~
旗下全系列保養品
採用100%純素成分
不做動物試驗、無防腐劑、硫酸鹽、酞酸酯
包裝還是採用FSC森林認證包材
(意思是每砍一棵樹就會再種3~4棵樹
以達到林地的再生循環)
是個對於企業社會責任與環保議題
相當重視的品牌呢!
說道他們家三款明星商品
分別為
1.瑜珈喵喵魚腥草洗面乳
2.魚腥草淨化泥膜
3.辣木油淨化精華
對於日常肌膚的維持來說
可以說簡單且不複雜呢!
以平時的早晚清潔來說
洗面乳成分有魚腥草、大麻籽油
可深層清潔肌膚
洗起來泡沫相當綿密
本身質地好推開且有點清香
洗後不會乾澀
是相當溫和的清潔產品
(魚腥草本身就是相當有助益的植物
用於抑菌或是抗發炎等等
許多中醫藥材都會使用到唷~)
平時若是搭配同樣也是魚腥草的淨化泥膜使用
對於肌膚呵護的功效可是更加倍的
淨化泥膜就像面膜一樣輕膚在臉上
每週約使用2-3次
控油配方可吸附臉上多餘油脂
為肌膚達到深層清潔
使用後會覺得臉上的老廢角質
都被代謝掉了呢~
泥膜使用起來也是帶點淡雅清香
敷10分左右就可以用溫水沖洗掉
敷後的肌膚是有水嫩感
可平衡臉上多餘油脂
減少粉刺冒出的頻率
清潔做完了,那後續呢~
就保養層面來說
瑜珈喵喵的步驟就更了簡單了
沒有繁瑣的瓶瓶罐罐
而是以單瓶辣木油精華為主打特色
裡頭同樣有老朋友魚腥草成份外
還有保濕親膚的辣木油、羽衣甘藍、
螺旋藻、綠藻等抗氧化成分
質地柔順不黏膩
任何肌膚都適用
水潤感結合化妝水與乳液
滋潤乾燥肌膚吸收效果相當好
平時只要使用兩滴
就能輕鬆做到維持與保養
簡單的保養步驟
對於肌膚的負擔可是減輕許多呢
想入手的朋友
實體通路-寶雅獨家販售
不敢出門想線上購買的話
可以到MBX的官網選購
(by the way
我超喜歡他們家蜜粉的XD
最近又入手~)
@idewcaretaiwan
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careproducts 在 辛黛芬Stephanie Facebook 的最佳解答
屬於媽咪們的節日快到了
Jo Malone London 為將要到來的母親節特別推出了客製化的相片禮盒活動,只要從今天起至5月2 號凡購兩件商品以上(含任一款100ml的香水),就可以預約客製化相片禮盒包裝服務✌️
(記得把有著屬於你和媽媽專屬回憶的相片先找起來:)
🌷以下也推薦給大家我挑選的兩款 真的都愛不釋手耶!!!🥰
@JoMaloneLondon 最經典香調
🌷英國梨與小蒼蘭
新鮮的梨子香氣,搭配白色小蒼蘭所綻放的花香,佐以琥珀、廣藿香與木質香調,呈現清新又淡雅的香氣,像是擁有奢華的金色光澤。(💁♀️永遠的經典也不用擔心退流行)
全新熱帶島嶼花園系列的
🌷黃槿花香水(Yellow Hibiscus Cologne)
如陽光般燦爛的黃槿花 初調和青檸交替呈現清爽的花香氣息,搭配玫瑰花香和小花茉莉,最後的白麝香和安息香更豐富了層次,這款清新活力的全新花香, 就像在陽光下揮灑閃耀迷人的氣息。(今年夏天就靠它了💞)
Jo Malone London 一直都是我很愛的品牌,藉由這次母親節活動,最讓我深感幸福的就是有我這個寶貝女兒在我的生命中
還記得我有一次做量子催眠時看到原來我們上輩子是姐妹而這輩子約好要繼續當家人(夠浪漫吧)旁人也都覺得我們感情很好就像👭姐妹一樣是為什麼?
也許是因為我很早生比較沒有隔閡,但我覺得更重要的是懂得尊重她,就如她也需要尊重我一樣,而在學習尊重對方的道路上我們也更加了解彼此,知道做什麼是會去抵觸到彼此,而做什麼又是能得到對方的讚賞,該放下手邊的事用心聆聽時就好好當彼此的聽眾給予客觀的意見,給彼此空間與信任。
最後也謝謝我最愛的女兒 Subrina Hesterberg ,謝謝你陪媽媽參與 Jo Malone London 母親節活動,而且還是在你要準備考試,準備最後一年的公演的同時,去挪出時間來和媽媽一起完成了這個任務(果然是我女兒)Thank you my forever present 🎁
📸 @ssven.lin
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