關於 channel 6 on the radio ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

วันที่ 6 ตุลาคม เวลาญี่ปุ่น 22:00-23:00 น. (เวลาไทย 20.00-21.00น.) มายด์จะไปออกรายการวิทยุชื่อรายการว่า Bunka Housou Internet Radio「Cho! A&G+」กับทางช่อง FM91.6 ที่ญี่ปุ่นพร้อมกับคุณ Endou masaaki ที่ร้องเพลงเปิดสำหรับอนิเมะ SAKUGAN!! มายด์ไปปรากฏตัวในฐานนักร้องเพลง Ending นั่นเองค่ะ

โดยจะมี session พิเศษ "Endou masaaki × MindaRyn Anisong Request Party" ด้วยค่ะ เป็น session ที่จะให้ทุกคนขอเพลงอนิซองกันเข้ามาให้พวกเราสองคนร้องคัฟเวอร์กันสดๆ ในรายการเลย!! ใครที่อยากฟังคนไหนร้องเพลงอะไร สามารถส่งรีเควสมาขอได้ที่อีเมลนี้นะคะ sag@joqr.net

สามารถรับชมรายการออนไลน์ผ่านทางเว็บไซต์ของทางสถานีค่ะ(รับชมได้เฉพาะในญี่ปุ่นเท่านั้น)
https://www.joqr.co.jp/qr/agdailyprogram/

และสำหรับใครที่ไม่สามารถรับชมได้จากที่ไทย รายการก็มีแพลนลงแบบย้อนหลังที่ช่อง YouTube : Project ANIMAチャンネル ในภายหลังด้วยค่ะ
https://www.youtube.com/channel/UCedwDnjKc-CFgMeC6f8n70g

เจอกันวันที่ 6 ตุลาคมนะคะ! ส่งรีเควสกันเข้ามาเยอะๆ น้า

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October 6th, 22:00-23:00(Japan Time zone) I'm going to participate in special Japan Radio program "Bunka Housou Internet Radio「Cho! A&G+」". With Endou Masaaki sann who sing the opening theme for SAKUGAN!! Ofcorse I'm going to appear as the one who sing for Ending theme~

There will be a special session call "Endou masaaki × MindaRyn Anisong Request Party" which is you can request us an anisong, and we will sing you guys a song you like! So if you have any song that you want us to sing, you can send a quest via this email sag@joqr.net

You can enjoy the radio online via official site of the Radio station! (Only available in Japan)
https://www.joqr.co.jp/qr/agdailyprogram/

Also the whole Radio program will be re-uploaded on YouTube Channel : Project ANIMAチャンネル as well!
https://www.youtube.com/channel/UCedwDnjKc-CFgMeC6f8n70g

see you October 6th! I'm so excited!!

2020... You were really something but looking at it all it made truly grateful cause you taught me many things and gave me many firsts ❤️ here's 20 things I'm grateful for. RELATIONSHIPS in my life.

1. My Lord, Savior, Redeemer : Jesus. For preparing me through some of the toughest seasons.
2. My family and all the fights we went through that brought us closer
3. Finding a new family with my @kingdomcity connect during the MCO
4. My @koafitnessmy fambam for giving me literally a second home.
5. Building new friendships with @Academy56 my friends you know who you are.
6. Reconnecting with old friendships from the past, be it from my radio days, blogging days, motion capture days, theatre days, bikini comp days
7. My clients who have put their trust in me for the whole year and maintained with me through the hard times.
8. My @trainasp family from afar and near for teaching me
9. So grateful for the @underarmoursoutheastasia squad in Malaysia and to my UA Sisters from across the seas - Philippines, Indonesia, Singapore, Thailand, Canada, USA.. Amazing how the internet has connected us.
10. I'm grateful for friends in the medical field @klskyclinic @astuteclinic
11. I'm grateful that my family, my friends and myself are all healthy. The Lord has protected us from the harm of the virus.
12. I'm grateful that i have a home that is comfortable, a place i can find solace on my own when i need to, a place i can rest - if i can only learn to rest. LOL
13. New opportunities with work as social media becomes ever more prevalent.
14. The growth of my Youtube Channel and for the friends who have helped me
15. Being given opportunities to interact with kids - our upcoming generation to share my experience and values. I'm truly fascinated by their thought process and how some of them even at the young age of 11 have such a mature mindset.
16. I'm grateful for the painful decision of ending an 8 year relationship during the MCO because that was training for me to be wiser.
17. I'm grateful for being able to have food on the table. Thanks to friends and companies who have made it easier to get food to our doorstep.

Cont in comments...

#StoryTellerRadio : 【ALONE TOGETHER EP.1】

*Scroll down to view English Transcript*

StoryTeller推出 #Podcast 了！！！今晚先分享跟波蘭插畫師Mateusz Kolek和香港女演員Sabrina Cheung合作的「Alone Together」故事系列的Episode01。去年我們都戴上耳機在展覽裡一起獨自聽他的故事，沒想到這年我們不止戴上耳機，還要戴上口罩一起Alone Together。雖然我們未能如過去自由遊走，不如先一起聽著這我們重新創作的故事，在想像裡遊走在畫家筆下的大街小巷吧 🙂

想知道接下來故事的發展的話，請到以下連結subcribe「StoryTeller Radio」Podcast，在未來的日子將會聽到更多聲音睡前故事，包括之前跟不同藝人合作的 #StorytellerReadingClub 系列，希望大家每晚睡前有時候不用看手機，也可以閉上眼睛聽聽故事 🙂

#展覽預告 預告一下Mateusz和How&How 創意單位將會在 The Heart Seekers展覽合作重新以多媒體展示故事，還有新作品展出喔。請密切留意！

👇🏻請Subscribe我們的podcast channel 「StoryTeller Radio」期待我們更多睡前聲音故事：

👉🏻iTunes: https://apple.co/3pXTb3m

👉🏻Spotify: https://spoti.fi/2UZe2EV

Illustration by Mateusz Kolek
StoryTeller: Sabrina Cheung 張蔓莎
Animation by How & How
Story creation by StoryTeller team.
English translation by Fon

English Transcript :

Count your steps from Mong Kok and walk towards Prince Edward along Tung Choi Street… Hong Kong’s landmark Goldfish Street is just by your side.

Standing in the middle of the street, parallel tenement buildings with around six stories high are of your eyesight. The district has been escaping from reconstruction, and it has been one of the best old portraits of the city. You will see upper parts of the tenement buildings as homes for families, while numerous vendors gathered big and small aquariums on the street starting from 1970s.

It is not a must to visit a particular store, yet you shall just get yourself ready to wander slowly for the journey. Plastic bags in different sizes are sealed and filled with water, they are hanging on door frames to attract attention, colourful and energetic creatures are found in these mini aquariums. Trucks arrive and stop by, workers drop off goods while vendors peddle their wares… This is how the city shimmers and gets alive.

Recently, a well-groomed man has been visiting the street from time to time. He is always in suit, holding a briefcase on one hand, and carrying a cigarette on the other hand. Whenever he visits, he looks into the water through the glass. He stands and thinks deeply for hours, yet he never takes anything home.

I have been wondering what is in his mind. Is he struggling about raising a goldfish or not? Is he considering which goldfish shall he purchase? When this comes into my mind today, he is right here again in front of the store.

“Sir… If this is your first time to keep a fish, I think this Koi is suitable for you...”

Perhaps my words are out of his expectations, he seems to be a bit surprised for a stranger trying to start a dialogue.

He takes away his cigarette, and breathes deeply along the mist. He says it has been a while to keep a fish again, he wonders whether more troubles will come if owning a goldfish.

“It is easy! Goldfish have a short memory of only three seconds time, no matter good or bad, they would not be able to recall. Perhaps when seeing them freely floating in the water, your worries and troubles will fade along the wave.”

All in a sudden, he is seemingly relieved. He then picked one goldfish among the million. At the end of the day, he left the store with a grin on the face.

〖StoryTeller presents : The Heart Seeker 〗
展覽 ｜期間限定店｜講座 | 工作坊
Exhibitions | Pop-up Store | Talks | Workshops

〖Phvlo Hatch 〗
主場館展期 Date：Dec 1- 15 2020
地點 Venue： 2/F PHVLO HATCH（深水埗黃竹街13號｜13 Wong Chuk Street, Sham Shui Po）
開放時間 Time： 10:30 – 19:00（Mon - Sun）

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Lyrics:

I can't change the way things are
我改變不了現在這情形
Even though it feels wrong in my heart
儘管它總是讓我心煩意亂
Even though it keeps me to breathe this air
儘管我依靠它才得以呼吸
See the light does but it fixes fear
光明僅能消除我的恐懼
When I'm driving through the night
當我獨自一人穿越這漫漫長夜
With no strength left inside
早已精疲力竭
Can I call you? Can I call you?
我能打個電話給你嗎？我能聯繫你嗎？
When the radio don't play
當收音機不再播放
The song to ease my pain
那首緩解我痛苦的歌
Can I call you?
我能打個電話給你嗎？
Can I call you?
我能聯繫你嗎？
Can I call you? Can I call you?
我能打個電話給你嗎？我能聯繫你嗎?
Can I call you? Can I call you?
我能輕喚你的名嗎？我能和你說說話嗎？
Can I call you? Can I call you?
我能對你敞開心扉嗎？我能向你傾訴嗎？
Can I call you? Can I call you?
你會耐心聽我說完嗎？你能理解我嗎？

See, I can't change the way things are
你也知道 這現狀很難改變
Even though it feels wrong in my heart
儘管我也心有不甘
When I'm driving through the night
當我獨身一人穿越這漫漫長夜
With no strength left inside
早已身心俱疲
Can I call you? Can I call you?
我能打個電話給你嗎？我能聯繫你嗎？
When the radio don't play
當收音機不再播放
The song to ease my pain
那首減輕我痛苦的歌
Can I call you? (Can I call you?)
我能打個電話給你嗎？
Can I call you? (Can I call you?)
我能聯繫你嗎？
Can I call you? Can I call you?
我能打個電話給你嗎？我能聯繫你嗎?
Can I call you? Can I call you?
我能對你敞開心扉嗎？我能向你傾訴嗎？

Maybe the stars will show me something
也許繁星會給我一些啟示
Something I can hold on to
那些我能緊握之物
And maybe the stars will show me something
也許繁星會給我一些啟示
Shine a light so I know it's you
灑出一抹光芒讓我知道是你
Can I call you? Can I call you?
我能打個電話給你嗎？我能聯繫你嗎?
Can I call you? Can I call you?
我能對你敞開心扉嗎？我能向你傾訴嗎？

歌詞翻譯: 小陶

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Originals

ZİYARETÇİLER
https://youtu.be/R5BEorsGvFc

Proving Demons
https://youtu.be/4Lcm7nSmB3I

Will Wild's Outdoor Adventures
https://youtu.be/9k7spgMLb1k

Scott Ding
https://www.facebook.com/1357435552/videos/10218046394775564/

GoodStuffTube
https://youtu.be/yw2oHCwYUkM

Hell on Earth
https://youtu.be/8wq-yOHWRYQ

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เพจใหม่หลอนก่อนนอน (เพจจริงเพจนี้เพจเดียว)
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ติดต่องาน ส่งข้อความได้ที่ EMAIL : allineedchannel@gmail.com

#หลอนก่อนนอน #ฟังเรื่องผี

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ストレッチ編 → https://youtu.be/H6j6DB2XGp0
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◎内容
・ここでしか見れない限定動画 15本/月
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自分を大切にするためにストレッチを学ぼう。
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0:00 トピック
1:05 スウェイバックって？
2:48 スウェイバックになる原因
5:34 妊婦さんの場合
7:00 スウェイバックの５つのデメリット
11:24 解決方法
13:01 今日のまとめ

ご質問ご意見気軽にどうぞ！質問はこちらまで！
radio@ogatore.jp

質問には毎朝7時更新のラジオで答えています。
https://voicy.jp/channel/1309

▼▼読んで欲しいこと▼▼

オガトレチャンネルでは、ストレッチをわかりやすく楽しく広めるため動画を投稿しています。動画が拡散されることで、カラダが硬くて困っている人をゼロにしたいと思っているからです。

田舎に住んでいて、病院が遠くて通えない…そんな人に動画が届いて、病院に通う頻度が減ったら。
金銭的に厳しくて整体に通えない…そんな人が動画を見てカラダがスッキリしたら。
健康になりたい！そんな人が自分自身で体を整えることができるようになったら。

そんなことができたら良いなあと思って、YouTubeを始めて今日まで続けてきました。

ですが、今のYouTube界はどうでしょう。

・たった10秒で治る
・〇〇ができないとダメ
・病院に行かなくてもOK

みたいな動画が溢れています。

コロナの影響もありYouTuberがたくさん増え、自分の動画を見てもらうために「釣り合戦」になっています。

それらの動画の内容は結果的に良いものかもしれませんが、サムネで釣るのは僕にはできず、しばらく動画の投稿頻度が減っていました。

（長いですね…笑 まだ続きます。すみません。）

しかし原点に立ち返ってみると、

僕がYouTubeを始めた理由は、日本中の人にストレッチの良さを広めたいからでした。

そのためにはある程度手段を選ばなくてはいけないのではないかと。

荒れてしまっているYouTubeで動画を上げ続けていくのに、綺麗なままでいたら埋もれてしまうと。

少々タイトルとサムネを過激にすることは必要なのではないかと思いました。

すごく葛藤があります。まだまだあります。

でも中身をしっかり整備すれば、入り口は少々汚くても良いのではないかと思うようになりました。

発信の軸はぶれずに、動画の内容は徹底的にこだわって、根拠に基づいた解説を含めば、入り口であるサムネとタイトルは少し盛っても良いのではないかと。第三者機関によるファクトチェック（内容の事実確認/検証）もし始めました。

（ここまで読んでくれた方、オガトレが超めんどくさい奴で、バカ真面目だと理解してもらえたと思います。）

ということで、新しいチャレンジです。

ストレッチを広めるために、少しだけ悪魔に心を売りました。

これで、今のチャンネル登録してくれているみなさんが少し離れてしまうかもしれません。

なんか、オガトレ違うな…と。

それでも僕は皆さんのことが大切ですし、これからも61万人のみなさんのために動画を作っていきます。

ストレッチを日本中に広め、カラダが硬くて困っている人をゼロにしたい僕の、

新しいチャレンジを応援していただけると嬉しいです！

最後まで読んでいただきありがとうございました。

乱文失礼いたしました。

オガトレ

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参考・引用文献

1）藤谷亮ら：不良姿勢が歩行に与える影響，第50回日本理学療法学術大会　抄録集，2015
2）藤谷亮ら：姿勢の違いが歩行と筋活動に与える影響，立命館大学大学院　2013年度　修士論文 （未公刊）
3）Adriano Pezolato et al：Fat infiltration in the lumbar multifidus and erector spinae muscles in subjects with sway-back posture,2012
4）Cara L. Lewis et al：Effect of Posture on Hip Angles and Moments during Gait,2016
5）榊原愛子：妊娠時の腰痛が日常生活動作に及ぼす影響，理学療法学　第21巻3号，2006
6）見目智紀ら：肩峰下インピンジメント症候群患者と健常者の肩関節回旋動作の比較-Cine-MRIによる評価-，日本肩関節学会，2015
7）内藤小夏ら：視覚的Real-time Feedback姿勢修正練習により慢性的な腰背部痛が軽減した脊椎矯正固定術後患者一症例，第53回日本理学療法学術大会　抄録集，2018
8）竹井仁：姿勢と評価と治療のアプローチ，2013
9）福井勉：大腰筋機能の臨床的考察，バイオメカニズム学会誌　vol24.No3，2000
10）大久保雄：体幹筋機能のエビデンスとアスレティックトレーニング，日本アスレティックトレーニング学会誌，第5巻第1号，2019
11）見供翔ら：異なる運動方向への静止性股関節外転収縮が 中殿筋前・中・後部線維の筋厚および 筋腱移行部距離に及ぼす影響，理学療法科学，2017

※この動画の作成にあたり第三者のファクトチェックをお願いしています。

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#オガトレ #ストレッチ #解説
楽曲提供：UUUMUSIC / Prod. by Mr Kimy / 効果音ラボ / epidemicsound