Search
第一次認真玩 kettlebell, 原來好啱玩,夠哂運動量💪🏾💪🏾💪🏾最正係度身訂造的拉筋及人性化收費🥰🥰🥰 Thanks Ivan 🔥🔥🔥
VDanz Fitness Studio
多元化課程🏋🏻♀️🧘🏼♂️💃🏻
人性化收費💰💰
💰費用：
⭐️試堂＄50／堂（每人只限體驗一堂）
📍地址：九龍灣臨興街32號美羅中心一期1701至1702室
✨名額有限，報名從速‼️
☎️查詢/報名 97349398寶兒
#Pilates，#Zumba，#Tabata，#Fitball，#HathaYoga，#Yoga，#運動，#workout，#九龍灣瑜伽，#yogahk，#hipopening ，#RelaxingStretchYoga，#yogawheel，#yinYoga，#Core ，#Yogalates
🌈月亮大舞廳 🌈 霹靂教娃 - Jing
Jing 所散發的是一種介於紅色與黃色之間的橘色光芒，
比炙熱再少一點點，比溫柔再多一點點。
上過Jing的課的學生都有這樣的經驗，即使身體已經痠到不行，但她總能夠讓你繼續堅持著。
到底Jing有什麼樣的魅力呢？07/17 下午一起到月亮大舞廳感受吧！
時間：2021/ 07/ 17 。下午 04:00
地點：你家客廳 （Zoom線上會議）
費用：特別活動原價400元
💓報名「關於愛 - 友荃人」任何課程一堂以上，
優惠價300元
報名連結：https://reurl.cc/5r3RAv
Jing Yeh
🧡關於Jing🧡
專長
TRX 訓練
NTC訓練
藝人專屬體能訓練師
Personal fitness Trainer
體適能舞蹈編排
經歷
TRX STC 講師
Nike簽約教練
Believe Training 信念功能教育學院
各大工作訓練室特聘老師
證照
FISAF FII 國際有氧體適能聯盟個人運動訓練師
Nike Training Club課程認證訓練師
TRX Suspension Training Course基礎懸吊訓練師
TRX Yoga 課程認證訓練
TRX Sports Medicine 運動醫學懸吊訓練師
TRX RIP Training 彈力棍訓練師
TRX GTC團體懸吊訓練課程訓練師
信念功能教育學院 玩人體
信念功能教育學院 玩骨盆
DVRT終結沙袋動態變異阻力訓練
ANIMAL FLOW 動物流
SMRT-CORE自我肌筋膜功能性放鬆證
#關於愛YCJ #關於愛友荃人 #體適能舞蹈 #dance
【Lemon五堂瑜伽精華課程｜桃園藝文特區】
＃請直接私訊粉絲專頁
許久不見的桃園大眾課程，這次我以「精華練習」為靈感，設計了這系列的五堂課程，讓我們再次享受練習中的呼吸和身體。
＃週二 晚上8：00-9：30
（1/5、1/12、1/19、1/26、2/2）
☀︎聰明核心與伸展 Smart Core & Stretch☀︎
五堂精華課程中，將抽絲剝繭核心練習的真正意涵。90分鐘的課程，由三個階段組成：[建立]➔[強化]➔[伸展]，將有效且精準的訓練全身核心，同時延展平時不易伸展到的深層肌肉群。
#周四 晚上8：35-9：35
（1/7、1/14、1/21、1/28、2/4）
☀︎瑜伽&筋膜療癒 Yoga & Fascia Therapy ☀︎
五堂精華課程中，我們會使用瑜伽的體位法以及筋膜工具來練習正確的釋放激痛點，並沿著筋膜的路徑來應用體式，讓身體在釋放中培養自癒的修復力。五堂課程將著重於肩關節、肩胛骨、腰背以及骨盆周圍，全面性的整合和學習。
如果你從來沒有上過Lemon的課程，五堂精華課程將會提供全新的靈感給你。
剛接觸瑜伽的朋友，這五堂課程有助你一窺瑜伽的樣貌與了解。
有經驗的練習者，整合性的練習將打開更多的身體覺知和細緻度。
【課程費用】
◉ 週二班
｜聰明核心與伸展 Smart Core & Strech ｜
五堂精華練習NT$ 3000
◉ 周四班
｜瑜伽&筋膜療癒 Yoga & Fascia Therapy｜
五堂精華練習NT$2000
【注意事項】
① 課程需自備瑜伽磚、瑜伽墊、毛巾。（筋膜工具由教室提供）
②教室備有飲水機/洗手間，請自行攜帶水壺，另不提供淋浴。
③課程一經報名繳費，不提供退款。可以自行找人替代上課。
④報名後會加入課程群組，所有資訊將在群組內發布。
2022Core Yoga 費用討論推薦，在PTT/MOBILE01星座命盤民俗禁忌資訊，找諾瑪瑜珈評價,友馨瑜珈,Acro Yoga在YouTube影片與社群(Facebook/IG)熱門討論內容就來民俗文化 ... ... <看更多>
2022Core Yoga 費用討論推薦，在PTT/MOBILE01星座命盤民俗禁忌資訊，找諾瑪瑜珈評價,友馨瑜珈,Acro Yoga在YouTube影片與社群(Facebook/IG)熱門討論內容就來民俗文化 ... ... <看更多>
core yoga費用 在 [問題] 台中空中瑜珈- 看板yoga - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
想要請問台中市區有什麼教室是有空中瑜珈課程的？？
希望能在西區、北區
查了一下
有core yoga
還有fly high yoga
但網路上心得與評價都不多
然後價錢都偏高~
其他小教室則不太清楚是否有空瑜QQ
不知道有沒有版友有推薦的教室
感謝！！
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 42.77.203.219 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/yoga/M.1566143447.A.E4F.html
※ 編輯: iliketoeat (42.77.203.219 臺灣), 08/19/2019 13:50:04
希望能找瑜珈會館或教室的空中瑜珈課程～
之前上過WG的覺得品質比較沒那麼好
可能因為人比較多XDDDD
※ 編輯: iliketoeat (42.77.203.219 臺灣), 08/20/2019 22:04:30
... <看更多>