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「dr g products」的推薦目錄:
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- 關於dr g products 在 kimimaro Youtube 的最佳解答
- 關於dr g products 在 げんじ/Genji Youtube 的最佳解答
- 關於dr g products 在 Dr.G USA - MY Skin Mentor - Facebook 的評價
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dr g products 在 Pen My Blog Facebook 的最佳貼文
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3. Single entries are alright for this one as well.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
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dr g products 在 洪仲清臨床心理師 Facebook 的精選貼文
心中無愛的人不可能無私地愛人。這樣的人處於一種沒有安全感的真空狀態。婚姻的美滿需要溫情與關愛滋潤,一個從未享有溫暖、關愛關係的人一旦結了婚,結果不言可喻。
從未內化關愛的人,往往以不成熟、自我安撫的方式尋求關係。一旦關係生變,他們不具備解決問題的內在關係裝備或能力,關係於是破裂。
所謂自我改善(讓人做得更好的程序),實際上是一種「關係」課題,不是一種「自我」課題。
取自《他人的力量》
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我特別拿出這一篇來討論,是因為這一篇摘文的說法,剛好把版面上常見的說法,做了另一個層次的補充。
簡單來說,我對於作者說法的理解是,要「先愛自己」,得要讓我們先在某種愛的關係裡面學習才可以。這個關係至關重要,不能輕易跳過。
我贊同這樣的說法,我今天才剛跟青少年父母提到,我們對孩子的愛,目前也許孩子覺得理所當然。但是我們給的愛,一方面讓孩子勇於追求自我,二方面等將來孩子需要用到的時候,我們以前跟孩子示範的,孩子才用得出來。
然而,在談先愛自己的時候,作者主要聚焦在關係本身談,我們版面上,則常拉開到身心靈的層面,擴大許多。
譬如說,健康飲食、規律作息、適當運動、充足睡眠,這些是版面上常提到的事。這種愛自己,不需要先在愛的關係裡,就可以做得到。
再來,開始在自我對話上,學習跟自己講正面的話。甚至把這些話寫下來,每天默念,日久還是會有功效。
很多家長本身,也會在幾年的自我教育之後,慢慢改善跟孩子的關係,即使家長本身不滿意自己以前原生家庭裡的親子關係。當然,這樣的改善,是一點一滴開始建立起,從認知、情緒、行為等等不同層次,如此來來回回地練習。
如果我們有遇到好伴侶、好朋友、好老師,我們藉著良好的關係,成長改變會更快。
這麼說吧,我在版面上寫的留言,各位稍作修改,拿到現實生活中使用,就可以是一種愛人的方式。我較少有負面的語言,常有感恩與祝福,期望給人支持與肯定。
我跟各位朋友的關係,或深或淺,但各位長久觀察我,我長久跟各位朋友相處,我們也可以有一種穩定的信任關係。這關係就可以拿來生活中用,複製到其他關係,最好是根據不同的狀況去調整過,會比較好。
我還是會提醒各位朋友「先愛自己」,因為我討論的層次比較廣泛,也好做、能實行,有實徵基礎。所以不管是我跟各位的關係,或各位在宗教信仰裡面,跟神佛上帝的關係,即使不見得是一般性的人際互動,就算是單純當作一種資訊取得好了,都不會真的沒有幫助。
像是我們之前也許不知道怎麼愛,但我們能愛狗朋友、貓朋友,我們也都在關係裡練習。祝福您,就算愛的對象不是「人」,我們依舊有滿滿的愛在心底!
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改變頻道
【文/ 亨利‧克勞德(Dr. Henry Cloud)】
我們小時候不能選擇自己置身於什麼樣的關係,也不能選擇讓誰的聲音在我們腦海中反覆播放。但隨著我們逐漸成熟、發現自己可能走到極限時,我們有機會選擇自己想要的關係、想內化的聲音,讓我們走得更遠、爬得更高。所幸,神經學研究證明我們可以真真正正地重焊我們的腦。只因為腦裏有聲音讓你意氣消沉,不表示你不能將它打掉、灌進新的聲音。腦的軟體可以下載、更新,不過就像你的手機一樣,它需要與一個好的網路連線,這個網路要有無盡的數據,而且沒有病毒。
最讓我難以忍受的是,儘管內化是一切成長的根本,幾十年來,許多(並非全部)很熱門、甚至專業化了的心理學科研方法與技術,竟對內化隻字不提。試想一想以下這些膾炙人口的名言:
‧ 改變你的思考,就能改變你的人生!
‧ 你若不能先愛你自己,又怎能愛其他人!
‧ 找出「內在力」
‧ 用正面的「自言自語」克服恐懼
‧ 正面思考是成功之鑰
‧ 你有力量!
問題是,所有這些標語口號都忘了「R」(關係〔relationship〕)的力量。但所有的研究都認定「R」是「G」(成長〔growth〕)的關鍵。不要誤會我的意思。這些心理學方法確實各有真理。舉例來說,我們知道內心的毀滅性「自言自語」能讓我們痛苦,能在人生每一領域侷限我們的表現,必須用正面自言自語加以取代才行。我們確實也有屬於我們個人的力量,本書前文討論的「主宰」或「自我效能」就是例證。但這些說法的問題在於,它們假定我們可以憑藉一己之力完成這一切。就像我們可以像一種封閉式系統一樣自我改進,就像一切全靠我們自己的思考與選擇,就像儘管我們從未做過,只要我們做就能做到一樣。但這一切都是「就像」!最讓我冒火的口號是「你若不能先愛你自己,又怎能愛其他人」。當你的車子油料將盡時,你得開進加油站加油,不能憑自己空想變出汽油。
歸根結柢,這又得談到我在本書第一章討論過的從失敗中求成長。除非我們獲得其他人照顧與關愛,就算我們的生理需求得到滿足,我們發展不出關愛他人、與他人結合的能力。這是「他人」的力量。若是少了那種讓關愛內化的關係,你不可能關愛他人。心中無愛的人不可能無私地愛人。這樣的人處於一種沒有安全感的真空狀態。婚姻的美滿需要溫情與關愛滋潤,一個從未享有溫暖、關愛關係的人一旦結了婚,結果不言可喻。那行不通。只是要他們「先愛你自己」也行不通。
從未內化關愛的人,往往以不成熟、自我安撫的方式尋求關係。一旦關係生變,他們不具備解決問題的內在關係裝備或能力,關係於是破裂。在那一刻,當他們掙扎著想讓關係運作時,要他們「先愛自己再說」不僅幫不上忙,而且錯得離譜。一旦關係失敗,他們必須向他人求助,由他人支持、關愛他們,教他們如何愛人,像父母對子女一樣監護他們。他人得施予他們一些東西,讓他們可以有所施予。愛的開端不是自我。愛的開端是接受愛、得到愛、內化愛,然後才能將愛轉給他人。
且聽我說,我的論點是這樣的。一開始,建立深度聯繫的能力來自我們身外;之後我們透過好的聯繫、模式,運用神經、生理、心理等系統加以內化。一旦一種外來安撫系統內化,我們也學會如何安撫、規範我們的情緒。當他人督促我們、讓我們超越我們自以為的極限時,我們學會如何挑戰自己,學會如何自我超越。有了他人對我們的監督,我們才會自我監督,才懂得如何以不同方式思考,才懂得思考我們的思考方式。想做到以上這一切,我們需要裝備,而這些裝備的電路、模式以及其他零組件,在一開始的內化主要來自外界。
這是最好的訓練與績效提升課程的基本因子。所謂自我改善(讓人做得更好的程序),實際上是一種「關係」課題,不是一種「自我」課題。
在任何掌握或學習過程中,我們都需要他人幫我們伸展,幫我們一小步、一小步循序漸進邁向目標。……
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以上文字取自
他人的力量:如何尋求受益一生的人際關係(博客來獨家書衣海報版)
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相信自己是夠好的媽媽:是犧牲,還是責任?是妥協,還是平衡?放下對母愛的執著,恢復你的生命彈性,重新找回愛自己的方式
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dr g products 在 克里斯餐桌 Youtube 的最讚貼文
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dr g products 在 kimimaro Youtube 的最佳解答
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[チャプター]
0:00 イントロダクション
0:54 あいさつ
1:21 レンズのスペック
3:25 スチル作例
6:08 動画作例
8:30 レンズ詳細
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dr g products 在 げんじ/Genji Youtube 的最佳解答
<目次>
0:00 オープニング
1:47 パーカーの選び方
2:40 カジュアルSTYLE
4:38 キレイめSTYLE
5:47 雰囲気STYLE
6:49 トレンドSTYLE
7:58 自由STYLE
9:06 エンディング
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
<動画内でご紹介したアイテム!!>
0:45 去年の着回し企画
● 【ファッション企画】人気のパーカーで5つのお題に沿ったコーディネート!!あなたはどのコーデが好き?
https://www.youtube.com/watch?v=5OS-pIOtU4A
1:30 動画内で使用しているパーカー
● WYM LIDNM - HEAVY WEIGHT WIDE PARKA
¥4,400 - tax in Mサイズ着用 BEIGE
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2:16 カンガルーポケット パーカー
● LIDNM - WIDE LOOSE PARKA
¥ 7,700 - tax in Mサイズ着用 BROWN
https://lidnm-store.com/products/detail.php?product_id=121&utm_source=youtube.com&utm_medium=youtube.com&utm_campaign=YouTube210315WIDELOOSEPARKA
2:46 カジュアルSTYLE
Sweat
● stein - OVERSIZED REBUILD SWEAT LS
¥35,200 - tax in Mサイズ着用 BLACK
https://www.arknets.co.jp/g/gST238scha/
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● WYM LIDNM - HEAVY WEIGHT WIDE PARKA
¥4,400 - tax in Mサイズ着用 BEIGE
https://zozo.jp/shop/mono-mart/goods/52753363/
Pants
● MUJI Labo - ジャパンファブリックデニム ストレッチワイドパンツ
¥6,990 - tax in 29(股下:73.5)サイズ着用 ブルー
https://www.muji.com/jp/ja/store/cmdty/detail/4550182796070
Shoes
● NIKE - AIR JORDAN 1 LOW
¥13,200 - tax in WHITE
https://zozo.jp/shop/nike/goods/40743828/?did=84927064
4:39 キレイめSTYLE
Outer
● AURALEE - WOOL SILK TROPICAL SHIRTS JACKET
¥39,600 - tax in 3サイズ着用 LIGHT BEIGE
https://www.junonline.jp/adam-et-rope-homme/product/jacket-outerwear/jacket/GKL10500
Parka
● WYM LIDNM - HEAVY WEIGHT WIDE PARKA
¥4,400 - tax in Mサイズ着用 BEIGE
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Pants
● WYM LIDNM - PE SLOW TAPERED SLACKS
¥5,500 - tax in Sサイズ着用 BEIGE
https://zozo.jp/shop/mono-mart/goods/54384178/
Bag
● WYM LIDNM - SHRINK EMBOSS LEATHER SHOULDER BAG
¥4,400 - tax in BLACK
https://zozo.jp/shop/mono-mart/goods/544020/
Shoes
● 無印良品 - 疲れにくい 撥水スニーカー
¥2,990 - tax in オフ白
https://www.muji.com/jp/ja/store/cmdty/detail/4550182667103
5:45 シャツオンパーカー動画
● 【新定番】ユニクロ、GUで出来るモテるコーデ講座!! シャツonパーカーがマジでヤバい!!
https://www.youtube.com/watch?v=6Ve-VDf6DWE
5:48 雰囲気STYLE
Outer
● WYM LIDNM - FAKE LEATHER WIDE BLOUSON
¥7,700 - tax in Mサイズ着用 BLACK
https://zozo.jp/shop/mono-mart/goods/53369590/
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● WYM LIDNM - HEAVY WEIGHT WIDE PARKA
¥4,400 - tax in Mサイズ着用 BEIGE
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● stein - Double Wide Trousers
¥41,800 - tax in Sサイズ着用 BLUE CHECK
https://www.acrmtsm.jp/products/detail/7338
Shoes
● WYM LIDNM - SHARK SOLE COMBINATION SHOES
¥7,700 - tax in BLACK
https://zozo.jp/shop/mono-mart/goods/54848211/
6:49 トレンドSTYLE
Outer
● UNIQLO U - デニムワークジャケット
¥6,990 - tax in Lサイズ着用 69 NAVY
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● Dr.Martens - FULMAR
¥26,400 - tax in BLACK
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7:58 自由STYLE
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● HERMES
Parka
● WYM LIDNM - HEAVY WEIGHT WIDE PARKA
¥4,400 - tax in Mサイズ着用 BEIGE
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● UNIQLO U - レギュラーフィットワークパンツ
¥3,990 - tax in 73サイズ着用 09 BLACK
https://www.uniqlo.com/jp/ja/products/E437409-000/00?colorDisplayCode=34
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● WYM LIDNM - SHRINK EMBOSS LEATHER BODY BAG
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● UNIQLO - コットンキャンバスレースアップスニーカー
¥2,990 - tax in 09 BLACK
https://www.uniqlo.com/jp/ja/products/E434989-000/00?colorDisplayCode=09
8:49 自由STYLE②
Vest
● ESSAY - BLUE COLOR BLOUSON
¥79,200 - tax in DARK NAVY
https://fudgeupnothing.com/shop/blue-color-blouson/
Parka
● WYM LIDNM - HEAVY WEIGHT WIDE PARKA
¥4,400 - tax in Mサイズ着用 BEIGE
https://zozo.jp/shop/mono-mart/goods/52753363/
Pants
● UNIQLO U - レギュラーフィットワークパンツ
¥3,990 - tax in 73サイズ着用 09 BLACK
https://www.uniqlo.com/jp/ja/products/E437409-000/00?colorDisplayCode=34
Bag
● WYM LIDNM - SHRINK EMBOSS LEATHER BODY BAG
¥4,950 - tax in BLACK
https://zozo.jp/shop/mono-mart/goods/54402002/
Shoes
● WYM LIDNM - SHARK SOLE COMBINATION SHOES
¥7,700 - tax in BLACK
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《Instagram》
https://www.instagram.com/genji_official_/
《げんじのコーデはこちら!》
https://lidnm-store.com/contents/coordinate_list.php?utm_source=youtube.com&utm_medium=youtube.com&utm_campaign=YouTubegenjicode
《WEAR》
https://wear.jp/genji/
《TikTok》
https://www.tiktok.com/@genji_fashion?source=h5_t
《お世話になってる美容師さんはこちら!》
https://www.instagram.com/signal8756/?hl=ja
【げんじ】
身長 175cm
体重 55キロ
体型 痩せ型
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《プロフィール》
毎日ファッションやコーデを 色んなSNSで投稿してるげんじです!
一人でも多くの方にファッションの魅力を知って頂き日本中をお洒落にしたいと本気で思っています☺!!
こちらのチャンネルでは"お洒落になる方法"や"最新のGU、UNIQLOの情報"をお届けしています!!
今現在、日本最大のファッションコーディネートアプリ『WEAR』で ありがたくも60万人の方にフォローして頂いております!
少しでもファッションが好きでしたら是非チャンネル登録お待ちしております(´▽`)!
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効果音:OtoLogic
お仕事のご依頼はこちらにお願いします!
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じゃあʕ•ᴥ•ʔ
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dr.g #blemish #acnecare. ... SOS Dr.G RED Blemish Clear Soothing Cream ... Dr G products that you should and should not be purchased? ... <看更多>
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Dr.G USA - MY Skin Mentor 更新了封面相片。 2017年12月21日 ... will be able to find some of Dr.G products as well! ... How can contact that product? ... <看更多>