ELLE風格路跑21K完賽！💪
一早找車位找太久....結果整整晚了6分鐘才起跑.....😂
只好一路追追追.....前10K狀況還ok，時間還在5x分......沒想到一過10K，開始全身好熱，覺得無法散熱，然後雙腳漸漸無力.....😫
開始大掉速....直到後來太陽越來越曬.....直接放棄一度開始慢慢走.....😞
果然太久沒有練長距離...還有耐熱訓練....
真的...有差！！！😖
最後走走停停，滾回終點....🙈
跑了一個很爛的成績👉2:20🙈🙈🙈
最後感謝情義相挺的carol還是努力完成了21K!真的很棒👍👍👍
還遇到好久不見的大美人王心恬😍
新品牌Namua 香氛系列感覺好棒
喜獲一條護手霜☺️
最後，收獲最大的就是完賽禮了吧.....
這場完賽禮會不會太澎湃！😲
#elle風格路跑 #halfmarathon #跑出你的style #久違的半馬 #好討厭曬太陽 #果然有練有分沒練爆掉 #路跑贈品超豐富 #ellerunwithstyle #Q老師比賽趣 #Q老師動吃生活
elle路跑贈品 在 [心得] 我真的搞不懂你啊Elle Run...... - 看板Road_Running 的推薦與評價
這場Elle Run實在是讓人不知該如何評論起= =||
屏除我自己昨天小失眠、今天早餐太晚吃
明知道要跑半馬還是在前一天晚上去踩飛輪操得半死這種個人因素不說
來談談這場賽事的特色和優缺點吧
先來說說有些乏善可陳的優點（心虛）
1.CAMELBAK噴射水壺實用划算(這個市面上大概要價$590)
2.送的哩哩扣扣的女孩小玩意還不賴
(克蘭詩的試用福袋/氣墊粉餅等)--->男生也是收到這個嗎??0_0a
3.21K完賽贈品大毛巾好看!(但我覺得束口袋就真的普普 見仁見智囉)
4.今天天氣不錯,碧潭風光一覽無遺,主持人氣氛掌握得很好(雖沒機會看到臉)
那再來列舉一下缺點...咳咳
1.現場報到真是又亂又擠又冗長!!!
原本想說秉持歐巴桑性格能夠現場報到節省120塊的郵資真是何樂不為啊
哪曉得主辦單位事先都掌握現場報到人數了
卻還只開兩三個桌子在處裡!!!!
加上7/10/21K的參賽者出發時間隔半鐘頭
但現場報到卻沒分流通通擠在一起
而且要領取物資必須報上參賽者號碼
這組號碼還要先在報名網站上查詢才找得到
而且是3/4才公布的資訊
因此不少報上繳費序號或是身分證字號的跑者就得多等上一段時間
而這也大概是為什麼隊伍前進如此緩慢的原因之一
(還有不少人拿到物資才發現有誤或是短少)
我也是火燒眉毛卡了超久才領到物資
現場匆忙又害羞地換衣服+寄物 (號碼布都來不及別上 只好塞在口袋Q Q)
趕到閘門時距離開跑只剩不到30秒了 嗚嗚嗚
2.補給.....少得有點誇張
半馬的前大半段竟然沒幾個水站
而且補給站的長度也很短
雖然我自己有揹水壺
但前半段可是陡坡呢!!其他跑者沒有水分補充臉色都超難看的
雖然不見得一定要有豐富多樣的補給品或是海綿
但人數上千人的大活動 水站還是很基本的吧Q Q
3.路線需要再規劃
前面已經有板友提到主辦方沒有提供坡度圖和水站分佈等資訊地圖
其實以這次21K環狀路線來說
有潭邊、河濱、山路、住宅社區和碧潭老街(還有夜總會XD)
算是很能體驗當地風情的路線(至少對我這個從沒去過碧潭的人來說挺有趣的)
但是其中跑到市區(記得應該是直潭社區和永業路那裡)時
該區域路爆窄車又多
跑者都快被巴士輾過了
車子也被塞得很不耐煩Q Q
跑起來壓力很大又得吸廢氣
這段真的是很危險呢
4.跑完沒水沒餐好空虛
雖然計較餐盒有點歐巴桑性格
但也不能說是被其他賽事寵壞或是貪小便宜啦
畢竟半馬費用900元不算便宜
跑完就只拿到獎牌和毛巾與證書
感覺有點少了什麼似的~~(哭)
而且沒有送水實在有點出乎意料>""<
只能說還好碧潭旁的攤販店家很多!!讚!!
5.Uber優惠資訊雜亂
這次我是騎摩托車去的(來回要一小時XD)
但關於Elle和Uber合作的方案讓我越看越糊塗...
官網的資訊竟然和寄到信箱的電子報不太一樣
甚至物資袋中發的DM也是另一套說法
像是官網說跑者可獲得Uber序號700元
(兩次.每次最高可折抵350元)
並沒有說明限定的期限
但最近收到的電子報上頭卻強調
"請注意!!Elle提供跑友當天免費的交通選擇"
因此我在會場也聽到不少人抱怨他們今天出發前拼命叫車
卻因為怎麼叫都叫不到 因而延誤時間
而物資袋的Uber 紙本DM打開來看
裡頭卻寫著提供300元優惠....
所以到底是可以折多少????可以折幾次?期限為何???
我真的一頭霧水也不敢使用了啊(￣□￣|||)a
6.其他個人小murmur
跑完的成績證明好簡陋
樣式設計得無敵陽春
獎牌其實也可以再做得好看有風格一點
(雖然樣式之前就已經公布 沒什麼好多說
但這畢竟是時尚雜誌的"風格路跑"啊~~~)
還有衣服的材質有點囧 版型有點偏小
最後
關於新店板上關於此賽事路權的申請疑慮雖然不知道確切如何
但希望能夠聽到主辦方說明釋疑囉^ ^
最後 我是以2小時7分鐘完賽
可能周一到週五天天上飛輪打拳擊有氧卻疏忽練跑還是有差
希望之後能夠有好的表現!!
祝大家健康運動 安全完賽
挑戰自我之餘也能享受比賽的樂趣唷
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※ 編輯: email5566 (1.169.251.116), 03/07/2015 14:29:51
><真的很抱歉我的行為做出最錯誤的示範
今天因為一直在趕 沒料到超乎預期的報到隊伍
所以我寄物完 在急忙之中眼看開跑在即
一時緊張就真的從旁邊鑽進在起跑線等待的人群中
而沒有走到等待的隊伍最後方
真的很抱歉!!
謝謝妳提出指正
我以後會注意並且避免的
也會提前處理事情提早出發
和大家一起耐心等待起跑
真的非常不好意思!!(跪)
※ 編輯: email5566 (1.160.164.11), 03/07/2015 15:07:39
※ 編輯: email5566 (42.70.133.183), 03/07/2015 15:33:09
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