【試用心得】~ 放空枕
約莫一個月前,有廠家寄了枕頭給我試試,最近他們放上集資平台,剛好發一下心得文。
※ 直接寫結論:
這枕頭適合喜歡DIY,躺了很多枕頭都找不到自己想要高度的人;需要一些磨合期,調整好之後,可以陪你躺很久。
然後,有向廠商拗了很滑順的枕巾2條,大部分的枕頭都可以用,活動方法在文章最後。
他們的集資網站在這兒:
https://wabay.tw/projects/wujiwusupillow?locale=zh-TW
------- 接下來就是落落長的心得,只想抽獎的可以滑到最後 -------
一開始有廠商問我可不可以寄枕頭過來的時候,還以為是詐騙!我也不是什麼枕頭的專家,粉專的族群也是以喜歡戶外活動的人為主,應該不會宅在家睡覺吧?(再加上其實粉專人數也沒很多啦...)
總之,拗不過廠商,枕頭還是寄來了,不過和之前GARMIN寄錶過來測試一樣,沒有收業配費用,可以讓我沒有限制地寫心得文。(只是枕頭算個人衛生用品,就不像運動手錶再寄回去了。)
收到包裏的時候,怎麼那麼一大箱!打開是一個很厚的枕頭;本來試著用之前買枕頭的習慣,打開來就直接躺上去,發現實在太高了,還是乖乖回去看使用說明。
因為那時候他們的網頁還沒上線,所以要看一下隨枕頭附的說明書! (沒錯,要看說明書,不然真的搞不太懂;還好,現在網頁上的說明就很清楚了)
把中央固定的拉鏈打開後,就是2個枕頭 (夏季、冬季) 和3種不同高度的增高墊。然後你可以自由排列組合出從5.5公分高~15公分高 (我知道有選擇困難的人看到這兒就退坑了!)
對了,要怎麼評估最適合的枕頭高度,可以去他們的網頁,有 一分鐘健身教室 復健科史考特醫師的影片教學;我自己是習慣用身體來感受,所以花了五個晚上,調整出最舒服的高度。而且調整完後剩下的材料,還可以做出一顆枕頭給家人用...這算是隱藏的好處嗎?買一顆變兩顆...XD
好啦,心得也快講完了,基本上調整好之後,就是一顆很好睡的枕頭;至於夏季和冬季枕心,夏季的睡起來真的會比較涼爽,不過現在都會開冷氣,所以冬季睡起來也很舒適。(題外話,其實最驚豔的,反而是他們家的枕面,真的好滑、好順...記得去抽獎...)
最後,用比較跳TONE的方式結束這一回合。
如果你是追求一見鍾情的人,那這個枕頭不適合你;如果你願意付出時間,找出最適合彼此的相處方式,那值得一試,一定能陪你長長久久。
(退一百萬步來說,反正廠商有提供「30 天在家安心拆封試睡」,真的相處不來,還可以退貨退款...XD)
-------以下是抽獎方法,沒錢換枕頭,抽個枕巾也不錯-----
抽獎品:天絲™ 纖維防水透氣枕巾(價值 NT$899)
抽獎方式:
①只要按讚 + 留言,我最喜歡放空枕的_(特色)
②分享此篇貼文
以上兩種方式將各抽出一位幸運粉絲獲得
截止時間為 2021/08/23 (一) 23:59 (GMT+8),於隔日公告中獎人,由廠商寄出贈品。
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[時事] 換時區?
有網友在國發會「公共政策網路參與平台」提案換時區,好像一下子就通過門檻XD 這個議題現在討論正火熱~
重點是要調整成跟日本、韓國一樣的+9時區,先撇開是個可以區分中國跟台灣不同地方的一個好方法不談XD ,有人說這樣作息會不正常,那個啊... 最不正常的在這邊跟你招手喔~~ 人家還是僅次於日本最長壽的國家呢~
請讓我們再回顧一下舊文,西班牙人活在不正常時區已經70多年了呢,難怪加泰隆尼亞不想再不正常下去所以鬧獨立啦!(誤)
老實說,下班之後天還亮著真的會覺得很開心(前題當然是正常上下班!),如果台灣真的改時區,鄉民也是樂觀其成啦~
#不要實施日光節約這種鬼東西就好
#雖然台灣也曾經實施過一段時間
#是說下週28號跨29號的凌晨又可以多睡一小時了呢~
https://www.facebook.com/taiwanesinspain/posts/1043461225713602:0
[文章分享] 西班牙與歐盟國間的"時差"
就在調夏令時間的前一天,今天國家報附刊Verne分享了一個圖表,將西班牙的作息時間與其它歐盟國家比,整體而言,西班牙的作息比一般國家慢了兩個小時。當西班牙人正要開始準備收看最近熱門的連續劇「時間管理局」時,德國人已經正要準備上床睡覺。以義大利來說,晚餐時間約7:30到8:30左右,而西班牙晚餐時間約9:30,甚至10點才開始。
根據馬德里遠程教育大學(Universidad a distancia de Madrid)經濟工商管理學教授José María Fernández-Crehuet的研究指出,普遍來說西班牙人的工作時間比其它歐盟國家長、效率也低,這也導致職業與私人生活的時間安排失衡。他認為西班牙人每天的行程安排不佳是主因,由於西班牙人約12點才要準備上床睡覺(瑞士、法國、德國及義大利平均約22:00到23:00),隔天又必須早起,在疲倦、心情不好、早餐又在家草草了事的吃完的情況下開始新一天,接下來工作效率自然也不會太理想;因為早餐沒吃好,到了11點又要再喝杯咖啡、吃個點心,再回去工作;下午2點到4點又是午餐時間,4點再回去工作…工作時間被分割的斷斷續續地,也使下班時間不斷地延後。
社會心理學博士Sara Berbel表示,其實西班牙在還沒進入工業化社會時,農業社會的午餐時間也是12:30或13:00左右,現在習慣的晚餐時間和天氣並沒有關係。
當歐洲國家都正處於工業化社會時期,平均工時既死板又很長,二次大戰後,許多國家都體認到這樣是不行的,需要作適當的改變;就在其它國家改革的同時,西班牙卻錯過了。二戰末期時,西班牙政局正好進入Franco獨裁時期,這也致使一切現代化進程都處於癱瘓狀態,因此死板的工作時間也一直延續到現在;當時家庭主要勞動者為男性,以一名銀行行員來說,他的工作時間為9:00到15:00,中間休息一小時,再從16:00工作到20:00,家人必須等到男主人回家才能開始晚餐,因此也拉後晚餐時間。
西班牙目前官方時區為格林威治標準時間加1小時,但事實上以西班牙的地理位置來說,應該要採用格林威治標準時間GMT+0,如同處在伊比利半島的葡萄牙,或英國、加那利群島才對;在官方時間與日出日落時間不吻合的狀況下,導致西班牙大部份的地區日出日落都較周遭歐盟國晚。
為何西班牙獨獨與別國不一樣呢?原因是1940年時Franco認為,西班牙的時間應該要與德國一致,所以就在時區上作了調整,儘管獨裁結束後,但大家還是持續採用錯誤的時區。 Fernández-Crehuet指出,如果西班牙不調夏令時間,那麼官方時間就會與日光時間較為吻合,人們的生活品質也能獲得改善。
鄉民最近也看了第三台節目Salvados,恰恰好就是在討論工作與私人生活的時間協調問題。在節目中,主持人訪問一位大學的人事主管時,她說,在瑞典是禁止問新進女員工是否有懷孕的打算的;此外,在她眼中,她看到的不是一個懷孕的女人,而是一對懷孕的伴侶…
看完只能覺得,真正「先進」的國家政府執政是為了帶給人民較好的生活品質,「照顧人」才是本質;在職場上,公司是完全信賴員工們的能力,並給予較多的自由,每個人是否完成自己的工時,完全是自主性的管制,兩性上實質上的平等也真的是令人羨慕牙。總之~~這個單元還蠻推薦給大家看的,也有採訪了西班牙有許多爺奶外公婆帶孫子的現象,這不是也很台灣嗎?? (無西班牙文字幕,只能拉大耳朵聽了~~~)
參考文章:
http://www.atresplayer.com/…/capitulo-16-milagro-conciliaci…
Salvados節目El milagro de la conciliación:http://www.atresplayer.com/…/capitulo-16-milagro-conciliaci…
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