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【「黃金牛奶」抗發炎、護心又穩定血糖 研究：1招秘訣吸收率達20倍！】
黃金牛奶是最近國內外流行的薑黃用法，它的基本配方就是牛奶+薑黃，有時會加入肉桂及薑，有抗發炎和穩定血糖的功效。
研究顯示1個秘訣，加對配方還能讓吸收率倍增，且一杯黃金牛奶的好處還有更多⋯來試試看吧👇
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【「黃金牛奶」維持心臟健康、穩定血糖、減少關節痛 加入「小祕訣」吸收效果更佳】
黃金牛奶（Golden milk）是最近國內外流行的薑黃用法，基本配方為牛奶+薑黃，有時會加入肉桂及薑。而薑黃的營養關鍵來自於薑黃素，其具有抗氧化功能及抗發炎效果。
每天一杯黃金牛奶有多少好處呢？飲用時還有一個「小祕訣」，可以提高薑黃素吸收率達20倍呦…趕緊來看黃金牛奶配方⬇⬇⬇
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北加州我最愛的水果茶就是這家位於南灣 Valley Fair 購物中心二樓的 Rabbit Rabbit Tea 兔子兔子茶飲專賣店！
創辦於台北，在台灣有超過 20 家分店
後來更拓展市場來美國。
在南灣的分店開幕於 2018 年七月
飲料選擇非常豐富
不只有台灣茶
還有來自各國的精選茶飲
包含奶茶、京都抹茶系列、新鮮水果茶系列、雲朵冰沙奶昔、精選香醇茶、兒童最愛、以及特色薄荷水果茶
讓消費者有不同的味覺享受。
最近 Rabbit Rabbit Tea 推出了多款全新的特色飲品
像是玫瑰阿薩姆奶茶、薰衣草奶茶、咖啡奶茶、芒果高山茶、埔里甘蔗高山茶、芋頭有機鮮奶等
很多都超級吸引人。
Rabbit Signature Fresh Fruits Iced Tea 兔子經典水果茶 $5.95
每次必點的兔子經典水果茶
調整甜度為 75%
很喜歡 Rabbit Rabbit Tea 兔子兔子茶飲的水果茶
個人覺得茶香、水果味、以及甜度都恰到好處
不會像是有幾家水果茶有超級豐富的水果
但是卻喝不出什麼茶味
茶的味道也不會太重蓋過水果
滿推薦這杯！
Mango Mountain Tea 芒果高山青水果茶 $5.85
店員推薦的新品
有著綠茶的茶香以及芒果果塊
喜愛芒果的人非常推薦試試看。
Rose Assam Milk Tea 玫瑰阿薩姆奶茶 $5.79
猶豫要點玫瑰阿薩姆還是薰衣草奶茶
最後決定試試看玫瑰。
玫瑰香氣濃郁
搭配珍珠有濃郁的幸福感。
Tiramisu Milk Tea 義式提拉米蘇奶茶$5.89
提拉米蘇奶茶可以喝到巧克力的脆塊
加珍珠也很適合。
甜度調整為 75% 非常適中
不過如果是期待滿滿的提拉米蘇巧克力口感
Happy Lemon 的岩鹽芝士提拉米蘇奧利奧奶茶更濃郁
不過相對有偏甜一點。
Kyoto Matcha Latte 京都抹茶拿鐵 $5.95
現做的京都抹茶拿鐵香醇可口
喜歡特色口味的也可以加入草莓、芒果、黑糖、或是焦糖增加口味豐富度！
另外之前每次拜訪我必點的就是 Golden Jinxuan Oolong Milk Tea 金萱珍珠奶茶或是 Iron Buddha Oolong Milk Tea 鐵觀音烏龍奶茶也非常好喝
茶香十足珍珠也好吃
這次想嘗試沒喝過的就沒有點這兩杯。
Rabbit Rabbit Tea California
Rabbit Rabbit TEA 兔子兔子茶飲專賣店
Yelp: https://www.yelp.com/biz/rabbit-rabbit-tea-santa-clara-2
薑黃粉怎麼吃? 薑黃粉的好處, 有抗發炎. 薑黃粉副作用是甚麼? 營養師示範黃金奶. 薑黃粉功效
#營養師媽媽Priscilla #薑黃粉功效 #黃金奶
00:00 薑黃粉好處
01:58 三種人士 不適合過量攝取薑黃粉
02:02 孕婦
02:43 服用抗血凝藥物
03:17 容易患結石人士
04:07 黃金奶示範
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