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你是一個懶惰的人嗎？
事實上，討厭複雜流程與追求便利是人們的通則。
史丹佛大學的教授B.J. Fogg曾提出，
Fogg Behavior Model行為模式，
他認為，行為的發生來自於三個條件。
包含能力(Ability)、動機(Motivation)、訊號(Trigger)。
人們的懶惰來自於動機不足以及能力不夠，
不想去做或者是做不到會讓人停止於前。
產生隨便啦、無所謂，
反正我做不到之類的心情。
因此，為了促發人們的動機，
訊號便成為一個關鍵因素。
比方說，編編是一個很討厭帶著零錢出門消費的人，
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