雖然今天才九月一日
才算是進入秋天的第一天
但我自己感覺今年的秋季憂鬱感好重喔!🥺🥺
所以最近實在是管不太住自己的嘴巴
無時無刻都在嚼嚼嚼🤣🤣
終於⋯有天面對現實站上磅秤⋯嚇的跌下來!
決定最近要節制一下!🤨🤨
希望增加蔬菜攝取量⋯⋯
恢復168或186斷食!😏😏
我上次說家裡必屯30包的B R O T H 好 湯 慢 慢 和牛肉醬拿來煮節瓜麵超好吃!
然後⋯我拍完要做圖加字時才發現我拍的好假掰喔!這是看網路教學拍照的後遺症吧😂😂
▫️▫️▫️▫️▫️
同場加映小孩最愛的Hamburger helper💞💞
和牛肉醬節瓜麵沒有carb
成長中的孩子吃不飽啊
所以他們是吃真正的義大利麵🍝🍝
作法也超簡單!
在照片裡🤗🤗
Hamburger helper從我小時候就有
到現在口味種類越來越多😍😍
超推薦媽媽們試看看!
在超市或 Target 就有賣! 🛒🛒
🍂🍂九月來了• 秋天來了!🍂🍂
#讓莎拉請妮吃月餅
#詳情請見置頂文
#倒數兩天
🧘🏻♀️🧘🏻♀️預防性回答:
❤️🔥鍋子是之前開團但現在長期都有合作的網紅鍋
全球出貨
每個月有不同下單禮物喔
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❤️🔥和牛絞肉/牛奶/hamburger helper超市就有賣!(但TJ沒有hamburger helper,不要跑TJ喔,會白跑一趟)😅😅
❤️🔥節瓜麵🥒🥒在很多美國超市都有賣已經削好的
我在 Erewhon Market Los Angeles 買的
Erewhon是我這幾個月的愛店😍😍
下篇來介紹! 🥳🥳
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#莎拉懶人廚房
同時也有85部Youtube影片,追蹤數超過46萬的網紅Beanpanda Cooking Diary,也在其Youtube影片中提到,加入頻道以獲取豆點 emoji: https://www.youtube.com/channel/UCcFW4sgxgc1pb5ssbNw9hsg/join ??? 材料表/文字食譜 https://www.beanpanda.com/146194 食材這裡買 法國麵包粉 T65 ? ...
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彩虹時間大會報告
下午我跟彩虹時間開會討論,決定延長加開到明天中午4/29 ( 四),但是 #售完不補 ! 如果售完就沒辦法啦 ~~~ ><
還沒下單的媽咪可以趁今晚趕緊下單
阿不小心陪睡睡過頭的媽咪也可以趁明早來補單這樣
彩虹時間很棒的一點是
#他的教材是與時俱進的
像是去年開始大家人心惶惶的,彩虹時間就推出了 " #內外夾攻大力腕 " 這個大家耳熟能詳的洗手口訣 , #把他變成英文版
強吧 ! !
今年恰巧碰到金牛年,外籍編輯也特別編寫了有關金牛年的故事,是玉皇大帝要選牛代表的俏皮小短篇,內容深刻富有寓意 ( 我有加入心得文末,可以去看看歐 ) 兼顧了故事性,英文的用字遣詞,比較級的概念 / 用法,也融入在這篇中 !
每期的內容很多變化
像某年11月的感恩節特輯,就以感恩節為主題寫了一篇促咪韻文
" Thanksgiving's for the birds. You will find no one with steaks.
And if you see a hamburger, Then throw it in a lake . "
Steak 跟 lake 的押運用的很巧妙
而且文字扣合感恩節的重點 " 火雞 "
這篇當成教材好神~~~~~
剛好我在教Evan韻文的概念,這篇就被我拿來讓Evan練習了好多次
今年2021年某期,也是有一篇促咪韻文,寫的也是極好 ! 編輯群們真的都是語文大師
把彩虹時間的陣容排出來,放貼文給大家看看嘿
都是具有教師資格的專業師資
中文解說擔當Sandy老師我想有聽過彩虹時間中文解說的大家,都會愛上她甜美的聲線跟美麗的發音 ( 我是粉濕 ~ )
配合著精彩的畫面,跟活潑的英文音檔
Evan不只學到了英文
更學到了滿滿的知識 !
這樣的豐富度是市面上繪本很難達到的地步
不熟悉的單字
拿著點讀筆反覆點讀,聽逐句發音
發音很快就會跟上~
別忘了
記得沒事就撥放彩虹音檔來洗耳朵歐
彩虹英文兒童雜誌,讓接觸英文變得好簡單
就算把拔馬麻英文不好,也不用擔心怎麼去教發音
好用 ! 好用 ! 太好用 !
⭕️下單前一定要看實用心得 >> https://reurl.cc/5WR46
★下單底加 : https://gbf.tw/n3jc2
hamburger中文 在 杰希嘉巴黎通訊Paris is Paris is Paris Facebook 的最佳解答
【鄰里咖啡館的外帶漢堡.Takeout hamburger from the neighborhood café】
昨晚就宣告今天和明天暫時停炊。每天做飯弄菜搞得根本就不賢慧的我老早就累了也厭倦了,更何況今明兩天除了有廣告分析報告要寫還要給Carnot高中學生上中文輔導課,明天上午向來兇巴巴從不給好臉色看的住處管理委員會又要派人進屋裡檢查水管;一想到這些,完全沒心思也沒體力照顧買菜備菜做菜吃菜洗碗清理這一條龍的工作,既然做得不開心幹嘛偽善的做?誰這兩天逼我做這些,誰就是不想讓我好活;誰敢不讓我好活,那麼誰也就可以不必活了!
一早就給鄰里咖啡館打電話訂中午的外帶餐點,主廚Alain問我想不想試試他做的漢堡,我表示願意試試但不想配薯條,Alain說我可以選自己喜歡搭配的副食,於是我選了煎洋芋塊和奶油蒸四季豆。剛剛帶了自家的盤子和保溫袋去領我的漢堡餐,回到家取出餐點來時,盤子還燙手呢!
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加入頻道以獲取豆點 emoji:
https://www.youtube.com/channel/UCcFW4sgxgc1pb5ssbNw9hsg/join
??? 材料表/文字食譜 https://www.beanpanda.com/146194
食材這裡買
法國麵包粉 T65 ? https://bit.ly/34YsvG5
石磨全麥麵粉 Whole Wheat Flour ? https://bit.ly/3x3FqCD
杏仁粉 Almond Flour ? https://iherb.co/CbBVaww
車前子殼粉 Psyllium Husk Powder ? https://iherb.co/18Acvus
小麥胚芽 Wheat Germ ? https://iherb.co/LoqXXaZ
羅漢果糖 Mont Fruit Sweetener ? https://iherb.co/JYA2KvbZ
Bertolli 純正橄欖油 Pure Olive Oil ? https://bit.ly/3hhqvQM
黑麥汁或清水Malz Beverage ? https://bit.ly/3gcdtBX
白神山酵母 ? https://bit.ly/3gc5G7b
全麥麵粉含有高纖維的,麩皮、胚乳、胚芽及外殼,營養和香氣比精緻白麵粉好,但其麩皮會阻斷麵筋的發展,使用的比例越高,麵包越偏厚重、粗糙、乾硬,氣孔較細小。我以前做的配方,全麥麵粉不超總麵粉的30%,這次的全麥麵粉提升至總麵粉比例的 43%,沒有蛋奶的輔助,就必須在材料和製作方法下功夫
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雖然你幾乎可以用任何東西製作漢堡(雞肉,火雞,魚,蔬菜),但大多數人在想到漢堡時就會想到牛肉。 好吧,至少那是Amiel Stanek的想法。 他今天在這裡向大家展示各種使用牛肩胛肉製作漢堡的方法。 你可以用經典的鑄鐵鍋來煎漢堡排,但請不要忽視其他漢堡排……讓我們說一些不那麼正統的方法,例如木炭火盆燒烤或用熨斗燙。 說真的熨斗燙過的漢堡真的很不錯。但是我們不建議你將花生醬加入漢堡排中。 先不要!
#漢堡 #創意料理 #療癒廚房
00:00 Intro
01:06 Cast Iron 鑄鐵鍋煎漢堡排
01:52 Grill Pan 煎烤鍋漢堡排
02:30 Pre-Seasoned 預先調味的漢堡排
03:20 Frozen Burger 冷凍漢堡排
04:02 Gas Grill (3 Ways) 瓦斯烤肉爐漢堡排 三吃
04:29 Gas Grilled Burger 瓦斯烤肉爐漢堡排
04:53 Gas Grilled Frozen Burger 瓦斯烤肉爐製冷凍漢堡排
05:18 Ice Chip 冰塊漢堡排
05:40 Charcoal Grilled 碳烤漢堡排
06:29 Hibachi/Indoor Grill 日式炭烤漢堡排
07:10 Butter Seared 奶油煎漢堡排
07:43 Steamed 蒸漢堡排
08:26 Toaster 烤麵包機漢堡排
09:29 Iron 熨斗漢堡排
10:15 Deep Fried 油炸漢堡排
10:53 Waffle Burger 鬆餅機漢堡排
11:28 Rotisserie 旋轉烤肉架漢堡排
12:11 Smash Burger 壓扁漢堡排
13:03 Frozen Smash Burger 冷凍的壓扁漢堡排
13:37 Onion Smashed Burger 壓扁漢堡排加洋蔥
14:20 Grilled Smash Burger 炙烤壓扁漢堡排
14:52 Smoker 煙燻漢堡肉
15:28 Searzall 噴槍漢堡排
16:09 Sous Vide 舒肥漢堡排
17:03 Microwave 微波爐漢堡排
17:44 Dehydrator 乾燥漢堡排
18:28 Tar Tare 生漢堡排
19:15 Hand Chopped 手切漢堡排
20:09 Mix-Ins (3 Ways) 特製漢堡排 三吃
20:37 Butter Burger 奶油漢堡排
21:03 Mayonaise 美乃滋漢堡排
21:31 Peanut Butter 花生醬漢堡排
22:03 Juicy Lucy 多汁露西漢堡
22:50 Baked 烤漢堡排
23:24 Roasted 燒烤漢堡排
23:58 Broiled 用上火烤漢堡排
24:39 Easy Bake Oven 兒童烤箱漢堡排
25:29 Pan To Oven 先煎後烤漢堡排
26:07 Reverse Sear 先烤後煎漢堡排
27:00 Firepit (3 Ways) 火坑烤漢堡排 三吃
27:21 Lava Stone 火山石烤漢堡排
27:48 Wood Grilled 木頭炭烤漢堡排
28:16 Foil Packet 鋁箔紙包漢堡排
28:45 George Foreman 智烤爐漢堡排
29:23 Air Fryer 氣炸漢堡排
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今次我會一手一腳整「牛油果煎蛋打扁漢堡」,除咗個名吸引,
賣相同味道我都比我自己100分唔信?去片啦~
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