大家大概都知道Jan Frodeno 是我的偶像，因為他我買了個espresso machine，因為他我只戴Oakley，因為他我車衣和襪子顏色一定要配。
因為他跟hoka one one 簽約，我也買了hoka 來試試。
老實說從nike turbo改成二代後就沒有那麼喜歡那雙鞋的感覺。似乎前腳midsole 比較薄，彈力變差了。到現在都還是更喜歡turbo 一代。但turbo 一代不賣了，所以得認真找下一雙好鞋。
買了 Clifton 5 （看評價5跟6,7 差不多,所以買了特價的）、Carbon X 和 Rincon 來試跑。以下是三個禮拜後的感想。這些都是我自己個人的感想，每個人體會不一樣。要記得林北只是個平民百姓，比鐵三有點快而已。
Clifton 5:
有很多的cushioning 不算彈 但很舒服，適合慢跑和慢長跑用。Clifton 算蠻重的，不適合任何高速度，反應太遲鈍。
它的優點是有meta rocker 輔助，幫助前腳著地. meta rocker 是hoka 特點，mid sole 的形狀讓著地和toe off 是一致的。一旦累了開始後腳跟著地，明顯能感覺出不適。meta rocker 可以幫助你保持好的跑姿。
Carbon X:
cushioning 感覺比rincon 和clifton 都少，但比 Nike turbo 一二代都多. 當然彈性比所有nike神鞋都差，但是還是有一定的彈力. 要比較的話， carbon x 的彈力在 4% 與 turbo 一代的中間.
Carbon x 的優點是在中等速度 （long pace 到 馬拉松 pace 4:00-3:30/km）時讓你 越跑越順。 它的meta rocker 很堅固，保持腳toe off 墊腳 kick off 的形狀，感覺從著地到離地這個過程是合體很順地過去，小腿相對也比較省力，能減少負荷。
但carbon x 缺點是快速跑時有點遲鈍，可能是它還是有點重的關係，也有可能它mid sole foam 的彈性是比較適合中等速度的反彈。畢竟大部分人買這雙跑馬拉松，也不會跑快於2:20-2:10 的速度。也因為這樣Jan 選這雙鞋跑大鐵馬拉松，因為他的速度不會超過3:45-3:30/km 。
Rincon
一穿上Rincon 就知道是一雙好的寶劍。cushioning mid sole 夠厚但又不重，非常輕巧（跟Turbo 一樣）。mid sole 彈性也剛好，不如4%的彈，但比carbon x 和turbo 彈。跑long run 不會覺得太薄，跑speed 也非常敏銳。
meta rocker 的感覺沒有clifton 和 carbon x 明顯，但還是比nike的鞋子更保護腳和更減少小腿的負荷。
總而言之，Rincon把carbon x，clifton 和hoka 的所有特色和優點都達到，但把缺點 （重量、遲鈍） 都解決，是雙萬能的鞋子。
我其實很希望Hoka 會出Rincon 的碳板版本，可能最新的Rocket X 會接近這個感覺？
最近的測鞋經驗蠻豐富的，本來以為Rincon 會很輕很硬，但發現比carbon x 還有彈性。也發現Hoka 的meta rocker technology 很適合前腳踏地的跑者。有網友也抱怨過鞋底不耐磨，但我的踏地方式對鞋的磨損較少，踏地就離地，所以鞋底到現在都感覺還好。Hoka 的厚鞋底也更保護腳和腿，再加上Hoka鞋底都比較寬，相比Nike舒服，轉彎又更穩定。Nike turbo 的壞處就是蹬腿是小腿比較辛苦，要前腳踏地小腿負荷的撞擊也很大。但Nike的 zoom x foam 4% 的彈力，Hoka 確實沒法比。
對於訓練來說，Hoka 的鞋更加保護也輔助好的跑姿，CP 值又很高，覺得大家有興趣，真的值得試試看！
hoka carbon x 3評價 在 [心得] 碳板跑鞋初體驗HOKA CARBON X - 看板shoes 的推薦與評價
雖說是碳板跑鞋初體驗,但還是用比較的來講心得
由上排由左至右HOKA CARBON X跟ASICS METARIDE
下排ADIDAS UB 19
以下就用名稱第一個字母簡稱
跑感 CARBON 爽, META 順, UB 恩...
M的跑感順暢來自弧形底(三雙弧型程度大至小M>C>U)跟中底的配合
帶來非常順暢地跑感,缺點就是配置略重,編織鞋面剛上腳時壓迫感太重
但是著用次數增加後這問題可解決,好鞋一雙,但是若要推薦,
我會推薦同概念下放的GLIDERIDE,也便宜多了
對了之前聊METARIDE說到的推進感,試過CARBON X後,METARIDE輸了
CARBON X帶來的推進感讓我同樣的路段,明明感覺自己是用一般的休閒速度在跑
實際上卻不知不覺地加快了速度,別的跑鞋同路段里程跑完後身體正常
CARBON X卻是帶來小痠痛,但是那推進感真的是讓人欲罷不能!!!!
真正爽~~~
三雙中底帶來的回饋感,這裡我用回饋不用回彈
因為C跟M帶來的感覺是推進步伐,UB則像是炫技一樣強調"彈"的感覺
UB剛跑很驚豔,不過隨著時間拉長就無感了,倒是UB的編織鞋面是我穿過最舒服的編織鞋面
但是我穿過最強的鞋面科技還是索康尼的ISO FIT,不過2020的產品線這科技下架了
索康尼新鞋面科技真能贏過舊的ISO FIT我真的懷疑.....
總之三雙鞋的中底科技,HOKA跟ASICS的彈是用來推進,UB的彈則是讓我覺得是在強調腳感
UB的腳感是壓縮到極致後回彈,給的感覺是往上的不是推進
CARBON X則是還沒壓到最大,就被碳板給回擊了,然後配上弧形底帶來的推進感
真的會讓人上癮壓榨你的極限!!!
然後聊聊CARBON X的缺點
鞋面太窄,明明中底跟外底還算寬,結果到鞋面一整個縮窄
試穿時還沒感覺,(可能是鞋面做得太舒服,雖然鞋面沒啥彈性,但真的好穿)
但是跑步後小指外側就有小壓迫感,但是跑開後就忘了壓迫感了
可能真的跑太爽了XDD
耐磨度.....HOKA耐磨度真的不佳,我穿過的品牌最差的XDD
總之今年還會繼續購入其他碳板鞋 NB ASICS SAUCONY(不知何時有新代理)
還有美津濃給嶋津雄大的那雙神秘跑鞋(據說沒碳板,使用美津濃新研發的中底)
這幾雙沒意外應該都會入手,雖然還沒試過其他的品牌,但是憑HOKA的表現
我的鞋櫃一定有它的位置!!!
題外話~~我沒提到BROOKS Hyperion Elite 就是因為解禁的鞋評中爆掉了,
使用里程超短外加腳感太硬
枉費我從desiree linden波馬奪冠後一直等,想不到爆了
Brooks Hyperion Tempo倒是會購入
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