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（已抽出，文末抽獎）
三十天減脂營 七折早鳥優惠
倒！數！一！週！
（一定要把握 本屆最低優惠啊～）
相信大家對於我們課程中的
「減脂手冊」＆「減醣轉盤」不陌生
先跟大家簡略介紹一下
⭕減脂手冊：精簡的囊括了減脂重點
最重要的是包含了➡️如何突破停滯期SOP
⭕減醣轉盤：快速、簡單、方便找出自己所需營養素與份量
相信我的粉絲對他們絕對不陌生
我在直播中也曾用減醣轉盤
幫大家輕鬆、簡單的找到
自己的減脂熱量、所需的營養素與份量
迴響非常熱烈啊！大家都覺得真的是太方便了～
今天抽獎送給大家！
抽獎方式很簡單
1️⃣ IG追蹤 @ricky_fit30day
2️⃣留言告訴我 你嘗試過什麼減肥方式呢？
完成以上步驟就可以抽獎了！
（不限制重複留言）
我們會在9/1抽出3位
可以得到減脂手冊＋減醣轉盤的實體組合喔！
🗣 #IG帳號 就是你的名片，也是大家對你的第一印象
課程問卷👉 https://pse.is/3jw576
我是 Patty，粉專擁有 57.9 萬追蹤，我曾經歷過創作瓶頸，粉絲數一直停滯不前的撞牆期，後來經過不斷的測試、改進，透過對的方法經營，才讓自己有現在的成績，我知道該怎麼發文才有效果，也有很多實戰經驗想跟你分享。
這次和 PressPlay Academy 合開 【看一眼就想追蹤！ Instagram 社群圈粉經營術】線上課程，我會不藏私地和你分享，#如何經營出吸引人的社群帳號，這不僅是一門社群品牌經營課，更是一個讓自己變得更好，更有人緣的開始 🧡
課程將幫助你解決以下問題：
1️⃣ 自身品牌定位及優化
2️⃣ 了解受眾輪廓並圈粉的方法
3️⃣ 了解演算法及提高觸及率
4️⃣ 有效的精進寫作及拍攝技巧
5️⃣ 提升創作靈感敏銳度
邀請你 2 分鐘填寫問卷，讓我知道課程內容是否真的對你有幫助，更棒的是，只要填寫問卷，未來課程上架後，還有機會抽到 #免費上課機會 喔！
立即填寫👉 https://pse.is/3jw576
❤️這是一則60萬的達成感謝文❤️
回頭看看 經營ig也整整兩個年頭了！
但我依舊覺得我是個幸運的女孩🍀
因為短短兩年就可以有這樣的成績
再扣掉捲入假風波停滯的那半年
這一年半來我從一個素人拍抖音做起
到誤入歧途的JKF、發生假新聞的離開 、低潮、到設計助理、學習房地產、看房、學習法律知識、學習看盤
真的很感謝一路上貴人的提拔與長輩的提攜才能讓我徹底改變！
青青不是一個厲害的人，但是青青是個願意學習的孩子！
為了讓自己變得更好！ 變得更強！
當然 如大家所見 這個圈子的風氣就是抹黑、八卦、不法、開房間、甚至八大。至從發生事情之後也讓我更楚的了解到「我真的很不適合賺這個圈子的錢」因為除了不多，還要常常還要看著昧著良心的人說著前後不一致的話，這跟我爸媽對我從小的教育是違背的，而且是會害到人的！
但最終「證據會說話」空口說白話抹黑的人與媒體 在面對真相後 始終拿不出證據來支撐自己的言論。
他們始終停留在原點停滯不前且原地踏步，做著一樣的事、酸著自己做不到的內容開並且哭泣的對大眾討拍😢
現在想想 古人真的蠻有智慧的 「30而立、40而不惑、50而知天命、60而耳順、70則從心所欲不踰矩」我覺得也可以用在這成長的過程與心境 到了這耳順之年對於「假消息」「流言蜚語」已不再有所動搖，反而是往前看 期許自己可以慢慢地從心所欲 自我成長 期許自己看事情也應該看看一體的兩面與原理，且對知識的追求 更應該探索其真相 而不是像以前一樣看表面～
謝謝ig的60萬粉絲
感謝抖音的170多萬粉絲
謝謝你們的喜愛與支持 才能讓青青更好！ 未來 我也會不斷的再更上一層樓 讓你們知道 你們喜歡的那個青青 對於每件事情的用心、真相與執著！
如果你喜歡我 歡迎留言鼓勵我
或告訴我 你們希望我多分享的內容
以及建議可以新增的項目！
大家集思廣益讓我們一起變得更好！
內衣 ： @aimerfeel_official
無鋼圈超舒適內衣👙超讚❤️
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