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#科技 #Tech #新聞 #評測 #香港 #台灣
「團購/Epicurean砧板 」
一年有幾週？
算52週好了，剛剛去看限時動態精選裡面的砧板分享、已經是148週前貼的啦！那時候也已經使用一陣子了！居然已經過了三年了！
過年時我就跟媽媽說等開團要幫她訂購，那時候也有網友詢問。不好意思延到六月才開團惹😅。（趕快先幫媽媽下訂單！）
在使用Epicurean砧板之前，關於小廚房最讓我頭痛的就是，換過超多種砧板都逃不過發霉的命運！因為廚房小、沒有對外窗、不通風。不管是原木、竹子、合板木材、塑膠（厚、薄的都試過）都一樣用一陣子就會發霉。
感覺就像一直把錢丟進垃圾桶🥲。
玻璃跟不鏽鋼材質沒試過，是因為不喜歡這種材質跟刀具接觸時的聲音，光是用想像的就會起雞皮疙瘩好可怕QQ。
三年前（或許更久）開始流行Epicurean這種天然木纖維加壓而成的砧板時，猶豫超久的！因為它比我之前買過的砧板價格都要高。而且以前砧板容易發霉的問題，讓我對它的天然纖維材質有點懷疑。
直到某次真的受不了又要換砧板了，乾脆買來用用看吧！
結果⋯⋯三年後這塊砧板還在用耶！是不是太神奇了～省下好多汰換砧板的錢啊！換算下來簡直不要太省錢啊。
因為廚房很小，很少幫它們拍美美的照片。但是這三年每一篇貼文裡只要有出現砧板的，都是Epicurean啦！那麼今天就用最簡單的方式來幫大家做說明！
我自己是用不同色（款）或功能來區分。基於衛生考量，個人認為廚房至少必備三塊砧板。以下簡單說明我的分類：
（1）生食、備料專用。
生食（指魚或肉料）或備料（蔬菜、辛香料）比較不會有水份，所以可以選擇沒有溝槽的基本款。基本款平整，沒有死角好清洗。兩面皆可使用，可以利用品牌標誌來做為區份。
（2）熟食、分切食物專用。
多功能款因為有溝槽（單面），適合切會有水份或湯汁的食材，不用怕邊切邊流下湯汁污染廚房檯面或地板。（如大型熟肉塊，常用來切烤好的整塊肉塊）。
多功能款因為只有單面有溝槽，所以也可用溝槽來區分兩面的不同使用（比如平面可以專用來切麵包或三明治）。
（3）水果專用。
水果專用就看個人需要的大小。
我家很少切大型水果，所以用S的就足夠了。
Mars先生只會用到水果用的砧板，只有這塊最小也剛好讓他很好辨識。畢竟用了切生食的砧板來切水果的話，真的會讓媽媽一秒怒！
（4）美型手把砧板：
多了一個手把的砧板，可以直接上菜！有兩色可選，我現在後悔應該要買碳黑色的～
感覺碳黑色上桌很有質感！可以用來做麵包盛盤、三明治派對、直接放沙拉也沒問題。是個可以增加餐桌樂趣的款式。
✅建議大家可以用款式、顏色來做使用區分。
✅平常可用熱水＋中性清潔劑清洗。（當然用冷水也沒問題）
✅不可長時間浸泡在水中。
✅清洗後、不使用時以直立式收納（長期平放會造成砧板彎曲）。
✅收納時砧板與砧板之間要有間隔，不要緊靠。我廚房太小是使用一個超小的收納砧板的架子。
✅使用後砧板會留下切痕是正常的，木砧板也可以保護刀鋒喔！
（我還記得第一次使用Epicurean砧板切菜時、刀具接觸木砧板的感動）
✅切易染色食材時要盡快清洗，目前我手上的砧板是完全沒有染色的問題。
✅收納時放置在陰涼處，遠離火源。
✅基本款因為沒有做止滑墊，若感覺會移動可在底下墊一塊抹布使用。
✅砧板在使用後顏色可能會愈來愈深是正常的喔！
以上，報告完畢。有問題請再告訴我、我會補充上來。
——★ Epicurean砧板 ★——
◎美國原裝進口 。
◎選用天然木纖維高溫加壓製成 。
◎不藏菌，不發霉 。
◎設有掛孔，便於收納 。
◎高密度不吸水 。
◎可放入洗碗機中清洗，也可使用洗碗精。
◎耐高溫-可耐高溫到176度c 。
◎時尚耐用衛生 。
◎堅持生態永續發展。
✏️基本款有兩種可選：
「自然色」「豆蔻色」
雙面可用，無止滑，無溝槽。
S號尺寸：29x23cm 厚0.6cm
M號尺寸：37x28.5cm 厚0.6cm
L號尺寸：44.5x33cm 厚0.6cm
✏️全功能款「自然色」：
雙面可用，雙面止滑，單面溝槽。
S號尺寸：29x22.8cm 厚0.6cm
M號尺寸：37x28.5cm 厚0.6cm
L號尺寸：44.5x33cm 厚0.6cm
✏️手把美型砧板：
「原木色」「碳黑色」
雙面可用，無止滑，無溝槽。
尺寸A(較短)：22.9cm × 19cm�尺寸B(較長)：35.6cm × 19cm
可直接上菜當作食器或麵包盤。
✳️時間：6/1-6/8 pm23:59
✳️團購網址：https://gbf.tw/xf5jo
（IG請看限時動態，或私我要連結）(滿單的品項會先關閉喔）
✳️運費：
單一地址 $70 元 外島120元。
✳️付款方式：信用卡/虛擬帳號ATM
✳️匯款期限：下單2天內完成付費，逾期將自動取消。
✔ 出貨時間：6/8後開始寄送，最慢 06/18 (含)出貨完畢。
✔ 商品若有重大瑕疵，以收貨日為準7天內提出，逾時不論理由恕不處理。
✔ 收到貨請務必先檢查，根據消保法如撕下貼紙或是水洗過均無法退換貨。
發票資訊：
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嗨，最近的新防疫生活過得還習慣嗎？
近期接觸了一系列的薩滿課程，其中有很多的經驗與感受還在整理彙整當中，但深刻感受到的是心裡好像出現了寬闊的空間，這個空間裡面是活的，少了許多因為擔心、恐懼而綁住的結後，取而代之的是各種流動性的流，這是一種很舒適的感受
這幾天多了許多時間在家裡，不但可以跟家人聊天、吵鬧一下，還可以翻閱許多買了很久卻遲遲沒翻開的書本，有種雖然被關閉一部分的世界，卻也同時開啟了另個世界的感受
也發現我身旁開始有很多人在分享各種練習，不管是靜坐冥想、頌缽靜心、又或是治療師們分享的各種運動，這些資源都是很好很好的資源，畢竟每個人靜下心的方式不同，或是現在這段時間需要的也不一樣，可以有機會與大家共享覺得真的好棒啊！
／
我自己想了想，決定來做一件陪伴大家度過大約十天的旅程
希望可以陪著大家在這段時間內，與自己相處、問自己一些問題，發現一些還沒有發現、但等待著你發現的事情
進行的方式是這樣的，每天晚上大約十點左右，我會發限時動態邀請大家來抽一張牌，我希望這個抽牌是可以帶來一些洞見的抽牌，是可以伴隨著自己來趟旅程的抽牌，而不是隨意問問的抽牌
所以在抽牌之前，邀請你先想好，你覺得你為什麼想抽呢？你可以簡述一下最近的小煩惱、或是正處在的階段，然後跟著自己的直覺，從1-64選擇一個號碼給我，我會根據牌的意思與建議，來回覆些建議，並邀請你帶著這樣的建議去觀察自己，當然也歡迎自己做些紀錄
就這樣我們會連續抽十天的牌，這十天當中你可以做許多的自我觀察，同時網路上有許多的資源可以享用，假如覺得自己需要靜心冥想、需要動動身體，我也可以貼一些連結給你唷！假如想要多多的與自我對話，我最近設計了一個小活動，是「打通給自己的電話 」也是一個很不錯的選項！（還可以聽聽自己的琴聲呢）
其實我沒有帶過這樣的線上旅程，我也很好奇這段時間會發生什麼樣的事情
但我相信這會是一段很棒的成長時光
p.s 我會連續十天的晚上十點都做這件事情，邀請大家跟著你的直覺，感受想要從哪天開始參與，都是沒有問題的！
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【 打通給自己的電話 】
這是一通打給自己的電話
一邊說，也一邊聽
聽聽自己說了什麼，也聽聽自己想了什麼、感覺到了什麼
這是一段給自己聽見自己的時間
當話語落下結束後，話筒的這端，作為話筒接聽的我
會感受這股來自遠端你的震動，彈一段琴聲作為回應
聽見的琴聲也是你的聲音
邊聽、邊感覺、也邊看，看看自己聽見了什麼、感受到了什麼
琴聲落下，風鈴響起
待我們安靜的一起待一會兒後，通話結束
但你的旅程將會持續
／
詳細通話方式說明：
壹、私訊小盒子預約通話時間
貳、在依約的通話時間到達時，傳送通關密語給知己，我們會發送通話邀請
參、接通通話，即可開始說話；邊講邊聽邊感受
肆、當覺得自己講的部份結束，即可說通關密語
伍、琴聲響起，聽琴聲、也聽自己
陸、琴聲落下，風鈴響起，會有約一分鐘的安靜時間
柒、時間過後，我們會將通話掛斷
捌、雖然通話結束，但邀請你延續著這份感覺，再多陪伴自己多點時間，等到你覺得真的可以了，再慢慢離開這個狀態；若有任何想分享的，歡迎私訊我們（ig/line皆可）
#欲報名可直接私訊哦
#琴床 #知己
#打通給自己的電話
#陪你走十天
以前的ig有一個聲音的按鈕，別人的po文可以統一都開或都關，這幾天好像改版了每個都變成全銀幕黑色底色，然後影片聲音關不掉只能每遇到一個影片就暫停 ... ... <看更多>
... 簡稱) iPhone XS 系統版本：(設定→一般→關於本機→版本) iOS 12.2 問題描述： 想請問一下大家要怎麼把Instagram限時動態的聲音關掉啊每次看限時動… ... <看更多>
ig限時動態關閉聲音 在 [問題] Instagram 限時動態關閉聲音- 看板iOS - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
機型：(請使用正確名稱勿簡稱)
iPhone XS
系統版本：(設定→一般→關於本機→版本)
iOS 12.2
問題描述：
想請問一下大家要怎麼把Instagram限時動態的聲音關掉啊
每次看限時動態常常有聲音跑出來覺得很煩
感謝大家
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※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/iOS/M.1561902674.A.DA1.html
不然每次還得要一直開關按鈕不太方便
※ 編輯: w180112 (223.137.173.3 臺灣), 06/30/2019 21:59:39
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