就在7/27(二)00:00開始預購
還記得準備這本書的時候,當我把菜單開完後,接下來就是食譜拍照,總共有將近100道食譜,拍照的時間只有三天,等於一天就要做三十幾道菜,還要採買、備料、烹調、分量計算、食譜撰寫等,心想這真是件不簡單的大工程。
還好在眾人協助下,阿環小姐幫忙備料以及安媽的40年功力全力大爆發,我們在兩天半的時間,就完成了95道食譜拍攝,真的是要感謝大家完成了這個不可能的任務。
這次特別有個針對阿環小姐所設計的餐盤,為了阿嬤所以有這個餐盤誕生,以前的人物資缺乏,導致阿嬤個性節儉,常常都會把剩菜剩飯吃完,就是因為長期的飲食不正確,而讓她有許多的慢性病,所以就有了幫他控制飲食的想法,於是六角餐盤就這樣誕生了。
阿嬤也因為這樣變健康了,所以我想要把這個餐盤命名為『阿環格格餐盤』,也期許你們家裡的長輩,都可以像阿環小姐這樣,吃得營養又能夠很健康。
iNutrition愛營養六角餐盤特色
1. 簡單控制食物份量
2. 減醣40%空間設計
3. 特別增加彈性空間
4. 食品白金矽膠材質
5. 乳品湯品杯碗兩用
6. 100%台灣在地生產
7. 進食順序溫馨提醒
8. 台美檢驗報告齊全
這次首波將於7/27(二)00:00開始預購
也推出了限量奶茶配色
超優惠的新書餐盤套組
(等於買餐盤送書了)
【餐盤書籍商品版】
博客來獨家限量餐盤套組 https://reurl.cc/4avAEj
各通路購書連結
【單書贈品版】
博客來 https://reurl.cc/1Y7dyY (屏大薄鹽醬油)
momo https://reurl.cc/dGlEdD (德國阿爾卑斯山鹽)
誠品 https://reurl.cc/R0m8ZZ (德國阿爾卑斯山鹽)
金石堂 https://reurl.cc/pg4Oyb (德國阿爾卑斯山鹽)
讀冊 https://reurl.cc/ogA0El (德國阿爾卑斯山鹽)
《Sunny營養師的168斷食瘦身餐盤》購書Q&A
https://reurl.cc/dGA8b6
同時也有8部Youtube影片,追蹤數超過9萬的網紅黃君聖Sunny營養師,也在其Youtube影片中提到,就在今晚7/27(二)00:00開始預購 還記得準備這本書的時候,當我把菜單開完後,接下來就是食譜拍照,總共有將近100道食譜,拍照的時間只有三天,等於一天就要做三十幾道菜,還要採買、備料、烹調、分量計算、食譜撰寫等,心想這真是件不簡單的大工程。 還好在眾人協助下,阿環小姐幫忙備料以及安媽的...
「inutrition」的推薦目錄:
- 關於inutrition 在 黃君聖Sunny營養師 Facebook 的最讚貼文
- 關於inutrition 在 黃君聖Sunny營養師 Facebook 的最讚貼文
- 關於inutrition 在 黃君聖Sunny營養師 Facebook 的最讚貼文
- 關於inutrition 在 黃君聖Sunny營養師 Youtube 的最佳貼文
- 關於inutrition 在 黃君聖Sunny營養師 Youtube 的精選貼文
- 關於inutrition 在 黃君聖Sunny營養師 Youtube 的精選貼文
- 關於inutrition 在 愛營養inutrition - Home - Facebook 的評價
- 關於inutrition 在 #愛營養inutrition - YouTube 的評價
- 關於inutrition 在 jamaluddinrumi/inutrition: Nutrition Management Web ... - GitHub 的評價
- 關於inutrition 在 Upto 35% Discount on every purchase at inutrition.in - Pinterest 的評價
inutrition 在 黃君聖Sunny營養師 Facebook 的最讚貼文
阿環小姐吃飯的時候都要配湯
最主要的原因是比較容易下飯
但是在執行斷食的時候能喝嗎
這也是許多人常會問到的問題
想要知道的朋友也記得看影片
滿多人反應看我們影片
默默的追了好幾支之後
身體也越來越健康輕盈
很感謝各位支持的朋友
能夠待在家裡自己料理
或是吃著家人煮的餐點
真的是非常幸福的事情
很感謝前線奮鬥的醫護
希望一切都能雨過天晴
#營養師
#遠近持明
#iNutrition愛營養
#黃君聖Sunny營養師
inutrition 在 黃君聖Sunny營養師 Facebook 的最讚貼文
阿環小姐的古早味系列又來啦
https://lihi1.com/36SIY/完整版
阿嬤現在也都很期待要拍新片
她也漸漸知道原來那麼多人看
所以自己也會想一些題材要拍
讓他在台北的生活也有了重心
很感謝各位粉絲朋友們的支持
我們的頻道也來到五萬人訂閱
為了感恩各位支持的粉絲朋友
我們也開了五萬人的感恩直播
我們將在元宵湯圓的影片送出
黃君聖Sunny營養師監製研發
保健食品遠近持明葉黃素一盒
(活動詳情請看影片資訊欄說明)
https://lihi1.com/36SIY/完整版
愛營養iNutrition
遠近持明葉黃素的介紹
https://lihi1.com/8kj9m
inutrition 在 黃君聖Sunny營養師 Youtube 的最佳貼文
就在今晚7/27(二)00:00開始預購
還記得準備這本書的時候,當我把菜單開完後,接下來就是食譜拍照,總共有將近100道食譜,拍照的時間只有三天,等於一天就要做三十幾道菜,還要採買、備料、烹調、分量計算、食譜撰寫等,心想這真是件不簡單的大工程。
還好在眾人協助下,阿環小姐幫忙備料以及安媽的40年功力全力大爆發,我們在兩天半的時間,就完成了95道食譜拍攝,真的是要感謝大家完成了這個不可能的任務。
這次特別有個針對阿環小姐所設計的餐盤,為了阿嬤所以有這個餐盤誕生,以前的人物資缺乏,導致阿嬤個性節儉,常常都會把剩菜剩飯吃完,就是因為長期的飲食不正確,而讓她有許多的慢性病,所以就有了幫他控制飲食的想法,於是六角餐盤就這樣誕生了。
阿嬤也因為這樣變健康了,所以我想要把這個餐盤命名為『阿環格格餐盤』,也期許你們家裡的長輩,都可以像阿環小姐這樣,吃得營養又能夠很健康。
iNutrition愛營養六角餐盤特色
1. 簡單控制食物份量
2. 減醣40%空間設計
3. 特別增加彈性空間
4. 食品白金矽膠材質
5. 乳品湯品杯碗兩用
6. 100%台灣在地生產
7. 進食順序溫馨提醒
8. 台美檢驗報告齊全
這次首波將於7/27(二)開始預購
也推出了限量奶茶配色
超優惠的新書餐盤套組
(等於買餐盤送書了)
【餐盤書籍商品版】
博客來獨家限量餐盤套組 https://reurl.cc/4avAEj
各通路購書連結
【單書贈品版】
博客來👉🏽 https://reurl.cc/1Y7dyY (屏大薄鹽醬油)
金石堂👉🏽 https://reurl.cc/pg4Oyb (德國阿爾卑斯山鹽)
momo👉🏽 https://reurl.cc/dGlEdD (德國阿爾卑斯山鹽)
誠品👉🏽 https://reurl.cc/R0m8ZZ (德國阿爾卑斯山鹽)
讀冊👉🏽 https://reurl.cc/ogA0El (德國阿爾卑斯山鹽)
《Sunny營養師的168斷食瘦身餐盤》
購書Q&A
https://reurl.cc/dGA8b6
🔎愛營養好物網🔍
https://www.inutrition.com.tw/
✨與營養師對話✨
Line@加起來 https://lin.ee/ttarScs
安媽料理食譜🙌
阿環小姐日常👵
專業營養資訊📣
專屬社團加起來👇
https://lihi1.com/JwIl9
營養師的連結🔗
Facebook讚起來 https://reurl.cc/vnYKze
Instagram追起來 https://reurl.cc/4gANpV
#營養師
#安安媽咪
#阿環小姐
#阿環格格餐盤
#愛營養六角餐盤
#168斷食新書來啦
#黃君聖Sunny營養師
inutrition 在 黃君聖Sunny營養師 Youtube 的精選貼文
阿環小姐吃飯的時候都要配湯
最主要的原因是比較容易下飯
但是在執行斷食的時候能喝嗎
這也是許多人常會問到的問題
想要知道的朋友也記得看影片
滿多人反應看我們影片
默默的追了好幾支之後
身體也越來越健康輕盈
很感謝各位支持的朋友
能夠待在家裡自己料理
或是吃著家人煮的餐點
真的是非常幸福的事情
很感謝前線奮鬥的醫護
希望一切都能雨過天晴
最後奉上大家所詢問
阿環小姐吃的YA黃素
https://lihi1.com/8kj9m
✨與營養師對話✨
Line@加起來 https://lin.ee/ttarScs
安媽料理食譜🙌
阿環小姐日常👵
專業營養資訊📣
專屬社團加起來👇
https://lihi1.com/JwIl9
營養師的連結🔗
Facebook讚起來 https://reurl.cc/vnYKze
Instagram追起來 https://reurl.cc/4gANpV
#營養師
#遠近持明
#iNutrition愛營養
#黃君聖Sunny營養師
inutrition 在 黃君聖Sunny營養師 Youtube 的精選貼文
在經過安安媽咪以及阿環小姐
執行168斷食有點小成果之後
也影響了許多人想要嘗試的心
但還是很多人執行中有些疑問
這次特別整理了常見的問題集
01:14 斷食期間真的很餓怎麼辦?
03:29 在斷食期間可以喝飲品嗎?
04:24 斷食期間可以吃沒有熱量的代糖或是飲品嗎?
04:40 斷食期間可吃奇亞籽嗎?
05:11 上班族該怎麼進行168斷食?要斷早餐還是晚餐?
06:39 斷食期間需要計算卡路里嗎?
07:06 斷食會讓我低血糖昏昏欲睡的嗎?
09:16 如果吃甜食效果會差很多嗎?
09:44 斷食是不是不能夠吃澱粉?
10:28 斷食期間可以想吃什麼就吃什麼嗎?
11:49 已經執行168一段時間,還可以再進一步挑戰嗎?
12:59 結束斷食會復胖嗎?
14:32 外食者的168斷食,該如何抓食物的份量?
但如果你還是有其他疑問
也可以加入我們的LINE喔
營養師會親自回答你
https://lin.ee/ttarScs
愛營養iNutrition優質好物
https://www.inutrition.com.tw/
營養師的連結
Facebook讚起來 https://reurl.cc/vnYKze
Instagram追起來 https://reurl.cc/4gANpV
#營養師
#168斷食常見問題
#黃君聖Sunny營養師
inutrition 在 #愛營養inutrition - YouTube 的推薦與評價
也會表現一下歡迎各位多多分享給你覺得有需要的人愛營養iNutrition 鈣是英雄海藻 ... 疫情救星補充人體必要營養素維生素B、C、D 愛營養iNutrition 鈣是英雄海藻鈣鎂DK ... ... <看更多>
inutrition 在 jamaluddinrumi/inutrition: Nutrition Management Web ... - GitHub 的推薦與評價
Nutrition Management Web App by leveraging Laravel, Inertia JS, Vue, Vuetify, & Tailwind CSS. - GitHub - jamaluddinrumi/inutrition: Nutrition Management Web ... ... <看更多>
inutrition 在 愛營養inutrition - Home - Facebook 的推薦與評價
愛營養inutrition, 新北市. 7351 likes · 177 talking about this. 愛營養iNutrition 英文字Nutrition就是營養的意思前面加上i,就是要提供給各位正確營養的資訊也是愛 ... ... <看更多>
相關內容