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“You are nothing without discipline, cause you give up with the slightest struggle. Discipline is doing what you hate to do, but you do it like you love it. And if you can do that, you could be successful in anything! @miketyson
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何詩蓓贏得200米自由泳奧運銀牌後，我有感而發，說「游泳真的好難… 謝謝Siobhan圓了香港游泳運動員的夢。」
在過去50年舉辦過的13次奧運會當中，以每屆計算，奪得獎牌最多的選手，有7屆是來自游泳運動員，今屆也是（麥基昂），而今屆之前的4屆亦是來自游泳運動員（菲比斯）。
再看看今屆的東京奧運會，獲得最多金牌的頭14位運動員裏，在9位是游泳運動員，第一位是迪斯素 （5金），第二位是麥基昂（4金3銅）
那麼大家可以說，「游水游得好，咪好着數？」是的，但也正正也是這個原因，很多政府都會投放極多資源在游泳項目上，多人游多人練，競爭就當然激烈，爭取成績就當然困難。
1992年我讀中一的時候，中文作文題目「我的夢想」，我寫我夢想有一天能站在奧運的頒獎台上面領獎，這篇文章最後還「貼咗堂」！當時，李麗珊還未贏得奧運金牌，何詩蓓也還未出生。那個時候認為我們本地游泳運動員可以在奧運上拿到獎牌，簡直是天方夜譚。
29年前「我的夢想」，如今已再不是夢了，雖然主角不是我，但我慶幸這些年來參與及推動過香港游泳的發展。
未來，睇你哋啲後生㗎喇，加油啦！
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