Westbrook關鍵時刻再展英雄本色!巫師追平Jordan時代的8連勝。
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我相信對於許多球迷來講,下半巫師能夠打出如此凝聚力與戰力確實是難以想像的,目前這波8連勝讓他們卡在東區前10的腳步越來越穩固,已經領先第11的公牛兩場以上的勝差,就連追上第9的溜馬也僅剩兩場勝差。
而不可思議的是,這波8連勝竟然還是華盛頓巫師過去20年最佳的表現,上一次球隊能夠打出這樣的連勝,已經要回逤到2001年,當Michael Jordan還在巫師享受打球的時光(那時是9連勝)。
🏀也就是說在Gilbert Arenas時代與John Wall時代都未曾締造過這麼長的連勝,再套上本季巫師的處境與逆境,這波連勝真得格外具有意義,Westbrook與Beal確實值得掌聲。
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這一仗巫師與騎士整場你來我往,然而末節在Darius Garland與Jarrett Allen出色的發揮下一度取得7分領先優勢,眼看騎士可能要打出一波氣勢下,Westbrook靠著傳導搭配Beal的連續得分在最後兩分多鐘將比數追到108-108平手。
這個時刻開始,Westbrook彷彿又開啟的關鍵時刻的開關。
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先連續兩顆傳個Daniel Gafford暴扣的助攻不僅來得及時還非常漂亮,只能說Gafford來到巫師遇到Westbrook真的可能改變他職業生涯,被餵的非常開心,加上他自身的拚勁與防守端的表現,基本應該會是巫師未來計畫的一份子。
再來最後40幾秒Westbrook又在肘區旱底拔蔥跳投得手,這一個進球也幾乎奠定巫師的勝利,也讓Westbrook又一次再關鍵時刻幫助到球隊。
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其實Westbrook今天前三節狀態不是太好,感覺他好像比以往疲倦,發動的速度明顯有下滑,但這也真的是能預料到的事情,他每晚都全力在衝刺,遲早也會有能量用盡了一刻,現在就得注意不要過勞而受傷.....
我相信Westbrook對於比賽的積極態度一定有感染整支巫師,這波連勝巫師每個人打球都非常拚,Westbrook與Gafford不用多說,Beal今天也是不斷倒地,Lopez第四節也在籃下拚得很兇。
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過去就一直在講,Westbrook是個有缺陷的巨星,礙於他投射始終不穩,但他對於比賽的態度與營造一支球隊氣氛的領袖力是很出色的,總是能讓隊友們非常信服他,畢竟他在場上就是如此以身作則,扛起勝負然後六親不認。
現在Westbrook即使得不了分,他越來越出色的組織也能幫助到球隊,下半季這個特質非常明顯,有他在球場的進攻流暢性就大為提升,隊友們很清楚只要積極跑出空檔,Westbrook會盡力將球送到他們手中。
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Westbrook下半季擺脫傷病開始復甦真的給巫師帶來太多活力,而相反的案例我得說是Damian Lillard。Lillard最近右腳筋有傷,整體狀態真的很差,相對拓荒者也開始兵敗如山倒,我認為Lillard在手感不佳下必須做起更多串聯球隊的任務,而不是一直與CJ在猛攻。
再這樣看下去,我覺得就到了我之前專欄寫的那樣,Lillard與CJ拆夥的可能性真的越來越大,替Lillard找一個組織者,複製太陽後場的路線,或許對拓荒者會比較好。
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💪最近會特別關注巫師與勇士的比賽,因為這兩支球隊的處境,與在拉尾盤的巨星態度和團隊士氣都會讓我有點想起2013年的Kobe Bryant和湖人。
他們的比賽都讓人看得熱血沸騰,因為是真的玩命在拚!都給了球迷很精采的比賽,只求不要有人受傷。
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今天勇士的比賽應該不會寫,因為人在外面忙,而Curry又有爆炸的趨勢,而JTA真的是太好用了!我希望勇士能夠拿下比賽,加油吧。
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[JTA到底是多超值的雙向合約球員?他已撕下標籤成為真正的奧克蘭勇士!#HBK專欄]
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Oladipo + Wall 是 1+1<2?
期盼已久的火箭超高速後場雙衛,今天看完火箭巫師之戰後覺得,很不妙。
這場比賽非常難看,不是因為總得分不高不精彩,也不是因為場上兩隊有太多叫不出名字的小將,而是雙方的王牌控球後衛,John Wall 和 Russell Westbrook,眼中只有籃筐的打法,都在傷害自己的球隊,最後火箭勝出,只是因為西河的傷害更大而已。
Wall 的持球時間很長,和搭擋的 Ola 幾乎沒有合作,但 Wall 不是針對 Ola,Wall 是對表弟之外的每一個火箭球員都這樣,表弟會上高位來打擋拆,打擋拆 Wall 願意,除此之外他寧願選擇自己上,在先前 Wall 有出賽且陣中有 Wood 時,他的單打和兩人小組擋拆很好用,這樣可撐起火箭得分主軸,再加上 Eric Gordon 帶起的板凳得分也算夠用了,但如今有 Ola 在陣時,Wall 的個人攻擊優先打法沒有任何改變,當他切不進去或投不進時,才把球丟給 Ola,但給 Ola 以後 Wall 就是站在旁邊看,火箭的其他隊友也沒有跑動,Ola 只能自己解決,這也讓 Ola 的空間感大失,單打獨鬥已不是大傷過後的他適合的打法,換來的就是低到不行的命中率,Ola 此時應該會有點想念在溜馬全隊動起來打的體系。
Wall 切~Wall 切不進去換 Ola 切,Ola 切不進去再換 Wall 切,第三節打了一半火箭只得到 2 分,但比分沒有被拉開,因為巫師也只得到 4 分(天線寶寶西河揮手~因為有我在啊),火箭只有 Wall 和表弟能得分,Eric Gordon 因為有受過專業的背龜殼訓練(龜仙流派),他知道怎麼在球霸旁邊打球,因此他能砍下 20 分,Ola 最好學習一下 Gordon 的打法,不然命中率低就算了,重點是越來越沒有存在感,常常得等到 Wall 下場時,火箭才變成一隻正常的球隊,Ola 那時才能持球,回到過去幾場有切有傳的快速打法,但表弟也不是一個太好搭配的長人,他完全沒有 Wood 的速度和手感,表弟只愛投三分,以及嚕到禁區滑倒要犯規,他一場比賽接觸最頻繁的對象是裁判和地板,總是很生氣很生氣很生氣(攤手)(皺眉)。
火箭在第四節拉開比分,Wall 怎麼說也得了 24 分,且最後終於有和 Ola 連線成功一次,Wall 切入後外傳(其實是切不進去只好外傳),Ola 接到之後投進三分(拆炸彈成功),Ola 後來又刷了一個三分球和切入勉強彈進一球,讓自己得分達到 20 分,不然會是可悲的 12 分(投18中4),過往擅長的助攻抄截全消失,如果沒有任何改變,火箭雙衛就這種模式繼續打下去的話,Ola 這個球季堪慮啊。
至於巫師,可能比起巫師人手短缺又有毒藥在身,火箭的情況還好一點。巫師打最好的時段是 Beal 主控,帶著一票名不見經傳的隊友滿場飛奔,Beal 無球有球都能打,他的得分沒有問題,現居聯盟得分王的他還是砍了 33 分,很願意分球的他,也能帶動替補 Raul Neto、Garrison Mathews 一起砍分,長人 Robin Lopez 也有些餅吃,但這些分數還不夠贏球,只要人在場上就霸著球權但又效率不彰的西河,一天沒有自覺自己是球隊最大問題,不知道到底要做什麼才能讓隊友加入戰局,才能靠團隊打贏對手,那巫師永遠沒有明天可言。
Beal 最後下場,坐在場邊低頭搖頭,他盡力了,真的累了。
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火箭一次就上榜了三位移動速度最慢球員😂
#外雙溪J麥卡倫
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先來看選秀會各隊順位的部份,今年其實被稱為選秀大年,所以如果可以拿到前3順位甚至是前5順位,對球隊的幫助其實非常大!
因為我本身沒有在追大學球員,所以如果你對這方面感到有興趣,可以去看其他頻道(比方說sky),今年第一順位最終是被活塞隊拿到,球迷要知道的是活塞隊上一次拿到狀元籤,是1970年,這已經是50年前的事了,所以對於活塞來說,今年真的相當幸運!
一般預測,今年的選秀狀元會是Cade Cunningham,他雖然是一名控球後衛,不過身高有6呎8,再加上他有220磅,所以要頂到其他位置也是沒有問題的,不過他的速度可能會是小小的問題,有意思的是根據爆料大神Wojnarowski的消息指出,他在選秀會之前,只會到一支球隊進行訪問,就是活塞隊,這代表著他自己也很有信心成為選秀狀元,否則在一般的情況下,參加選秀會的球員,多數都會參加很多球隊相關的訓練等等!
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#快艇
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john wall速度 在 BENCHPLAYER51 Youtube 的最佳貼文
訓練建議:
1.可以穿鞋或是赤腳訓練 但不要只穿襪子 會滑倒
2.注意手腳連動
3.分腿步的速度要快 重心直接往下掉
訓練量:
一邊8次 做2組
(如果做不完 請以品質為主 )
(若有不適 請停止訓練 並請專業人員協助)
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影片來源:
1.LeBron James - Lockdown
2.Real NBA Moves John Wall Scissor Step (featuring Zach LaVine)
3.2017 The Opening Finals WR vs DB 1 on 1s
4.呢個就係青峰大輝
5.USAIN BOLT SLOW MOTION
john wall速度 在 諾斯Nox Youtube 的精選貼文
今天為大家帶來的挑戰是
#控球後衛 大挑戰!
雖然身高並不高 但是速度與三分皆具的能力
即使對上對方的中鋒也能毫不畏懼的扣籃
這次帶來的挑戰絕對精采1
有興趣的朋友千萬別錯過喔!看完影片也別忘了分享以及訂閱我的頻道喔!
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john wall速度 在 籃球地帶- John Wall 運球過人時速度極快, 不過這個入球也運氣 ... 的推薦與評價
John Wall 運球過人時速度極快, 不過這個入球也運氣太好了!! ( By #NBA賽場 ) ... <看更多>
john wall速度 在 請問籃球場單趟衝刺跑..要花幾秒才算快呢? - Mobile01 的推薦與評價
測籃球員速度爆發力不用籃球場的距離測那要用足球場嗎? ... 也是3.08秒,在聯盟中以推進速度出名的華盛頓巫師控衛沃爾(John Wall)則是跑出3.14秒 ... <看更多>
john wall速度 在 Re: [討論] NBA等級的球員對抗性的差距(林書豪範例) 的推薦與評價
※ 引述《david80531 (nopasslookk)》之銘言:
: 根據SLAM的報導,林書豪擁有最快的均速、第二快的啟動速度以及第二快的最快速度。這
: 代表與聯盟的頂尖後衛Kyrie Irving、John Wall以及Derrick Rose相比,以速度而言 林
: 書豪是最快的。
: 均速:
: 林書豪: 16.66 mph
: Derrick Rose: 16.60 mph
: John Wall: 16.48 mph
: Kyrie Irving: 15.67 mph
豪豪體能好這應該是舊聞吧 林來瘋那時候有在追的應該就知道他體測速度很猛
上面那組數據我記得那時候就看過了 速度不輸John Wall等等那時候就在傳了
我比較好奇的其實是 豪豪速度這麼猛 可是如果純比較彈跳力的話 這四個人去比
感覺他只贏KI? 玫瑰和牆跳的應該都比豪豪高吧 尤其是玫瑰 而這四人身高應該差不多
豪豪雖然比賽中灌籃次數也不少 但是感覺就是跟玫瑰這種飄在空中的超級彈簧感覺有差
照豪豪速度不輸的數據來看 照理說爆發力應該也沒輸多少 但為何感覺彈跳能力有差?
NBA中還有其他這種速度也很快 但是彈跳普通的例子嗎?
唯一能想到的就是Parker 據說巔峰時期帶球速度是NBA前幾 但是連灌籃都會放槍
但是Parker速度雖快 貌似持球第一步啟動沒有豪豪這麼令人印象深刻 大多是靠變向過的
不太理解為何明明豪豪爆發力不輸 彈跳卻感覺有落差? 這是骨架比例造成的差異嗎?
有沒有熟悉運動生理學的大大可以分析一下?
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 45.19.61.246 (美國)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/NBA/M.1604787845.A.D4B.html
我也覺得上面這句是真的 跳得很高的確幾乎都跑(衝刺)很快 但反之似乎未必成立
為什麼? 現代對生理運動學已經研究這麼多了 有辦法解釋跑很快跟跳很高各需要什麼要件嗎?
有辦法單單對一個人進行靜態的量測 例如骨架比例/阿基里斯腱長度...等等
在他不做動態測試(就是直接測試衝刺速度和彈跳)下 預估這個人可以跑多快/跳多高嗎?
尤其跑得快的人 白肌(主管爆發力的)比例應該也不低吧 但為何跳的不一定高? 十分好奇
※ 編輯: l88 (45.19.61.246 美國), 11/08/2020 06:34:39
那骨架的比例影響如何?
生物學裡面要判斷某種動物是不是善奔跑 通常都是看腿長和身體的比例 腿越長越善跑
貌似也有看過文章說腿長重心高的人善跑 跳躍也是一樣的道理嗎?
※ 編輯: l88 (45.19.61.246 美國), 11/08/2020 07:16:29
問個兩個問題:
1. 你其中提到的一點我以前聽過 就是神經控制肌肉能否同時瞬間收縮 盡可能產生最大peak
但我以前看過一個說法 說是 這種瞬間讓所有肌肉收縮的神經控制 和 精細動作控制
是個trade off 文章的解釋是用黑猩猩和人類做比對 黑猩猩一條神經控制的肌肉單元
較人類多 所以爆發力強 但是精細控制較差 人類則反之 這說法是對的嗎?
2. 究竟爆發力跟人種有沒有差? 有正式的論文研究過嗎?
※ 編輯: l88 (45.19.61.246 美國), 11/08/2020 07:35:26
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