Salam, saya nak kongsikan 30 pilihan menu puree baby 6 bln ke atas yg biasa sy buat utk anak. Details ada kt bawah ye.
1) carrot
2) brokoli
3) brokoli + carrot
4) brokoli + kurma
5) brokoli + cheese
6) labu
7) labu + bunga kubis
😎 labu + pisang emas
9) carrot + kentang
10) avacado + kurma
11) brokoli + labu
12) kacang sepat (peas)+ labu
13) kacang sepat + carrot
14) keledek (sweet potato) + brokoli
15) keledek + tomato
16) tomato + carrot
17) tomato + bunga kubis
18) bayam merah + kentang
19) isi ayam + bayam
20) isi ayam + carrot + kentang
21) isi ikan merah @salmon + carrot
22) isi ikan + bayam merah
23) isi ayam / ikan + kentang+ brokoli
24) epal merah + carrot + bunga kubis
25) epal merah + buah pic
26) buah pic + carrot
27) keledek + bayam + cheese
28) bunga jagung + carrot + pisang
29) bunga jagung + tomato + brokoli
30) isi ayam + tomato+ labu
Nota :
- sayuran2 saya rebus. Air rebusan campur masa blender. Steam pun boleh.
- buah2 mcm avacado (cari yg lembut), kurma, pic, pisang just blend tanpa rebus / steam
- saya masukkan puree yg dah diblend ke dlm bekas mcm dlm gambar. Bekas blh beli di lazada or kedai2 baby.
- seminggu saya bekalkan 2 menu dlm 10 bekas. 2 kali makan sehari.
- lepas masukkan puree dlm bekas, titiskan 1-2 titik minyak zaitun. Cari yg 'extra virgin olive oil'. Mahal sikit tapi banyak khasiat utk bby. Tahan lama sbb just titis 1-2 titik setiap bekas.
-frozen puree ni, lepas panaskan, saya akan campurkan puree ni dengan 6 sudu nestum beras @ nestum beras merah, bancuh dgn texture yg sesuai dan suap baby.
- anak2 sy mmg suka mkn camni. Abis semangkuk. Baby suka makan, mummy suka hati.
