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居家防疫期間別忘了照顧自己的健康
安安最近喜歡上「薑黃」這個已經廣受大眾喜愛的營養補充品
根據資料顯示，薑黃具有抗發炎的作用、有助於改善消化系統疾病、可延緩退化性疾病，對於人體有說不完的好處
推薦大家蕾莉紅薑黃
Lazy蕾莉可是有得獎的品牌
不只在台灣，連澳門的藥局都買得到
現在連機場都有賣喔！
@蕾莉紅薑黃Lazy Red Turmeric
#lazy蕾莉紅薑黃錠
Lazy蕾莉💓💓💓
是市面上唯一可以出口的牌子～
還有得了兩岸貿易協會華人精品獎跟金牌唷！
七月中不只在台灣跟澳門全部藥局上架～～
連機場也買的到了唷～
誠徵代理中❤️
有需要找美麗老闆娘滿福堡
#lazy蕾莉紅薑黃錠
#寶貝們早安～
#一起顧身體💛💛💛
Lazy蕾莉
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得了兩岸貿易協會華人精品獎跟金牌唷，七月中不只在台灣跟澳門全部🇲🇴藥局上架，連機場也買的到了唷，
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If you're kinda lazy, here are 4 easy vegan snacks for you!
如果你沒那麼勤勞，這 4 個簡單的純素點心食譜非常適合你![打開看更多]
They are: Chickpea Cookie Dough, Roasted Chickpeas, Peanut Butter Mug Cake, Chocolate Hazelnut Crumble. All of them are vegan, gluten-free, and made with less than 8 ingredients. Bon appétit!
包含：鷹嘴豆生餅乾麵團、烤鷹嘴豆、花生醬馬克杯蛋糕、巧克力榛果碎團。全都是純素的、無麩質、而且都在 8 樣食材以內。請享用!
❤ Nora
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食譜
#1 鷹嘴豆生餅乾麵團
https://bit.ly/chickpea-cookie-dough
#2 烤鷹嘴豆
1/2 400 g 的鷹嘴豆罐頭，淨重 ~120g
適量 黑胡椒粉
適量 鹽
1/4 tsp 孜然粉
1/4 tsp 煙燻紅椒粉
1/4 tsp 薑黃粉
適量 橄欖油
#3 全素花生醬馬克杯蛋糕
https://bit.ly/vegan-PB-mug-cake
#4 巧克力榛果碎團
https://bit.ly/choc-hazelnut-crumble-mix
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RECIPES
#1 Chickpea Cookie Dough
https://bit.ly/chickpea-cookie-dough-en
#2 Roasted Chickpeas
1/2 can of chickpeas (net weight ~120g)
ground black pepper
salt
1/4 tsp ground cumin
1/4 tsp smoked paprika
1/4 tsp ground turmeric
A few drizzles of olive oil
→ Bake at 175 C/ 350 F for 25-30 minutes.
#3 Peanut Butter Mug Cake
https://bit.ly/vegan-PB-mug-cake-en
#4 Chocolate Hazelnut Crumble Mix
https://bit.ly/choc-hazelnut-crumble-mix-en
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我常在 iHerb 上採買食材*
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ACEfamily （植物奶、穀片、果乾）*
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Music:
Joey Howard - Autumn Leaves Fall (feat. B.C.Hill) - https://thmatc.co/?l=FB65A450
Joey Howard - Baby What You Say - https://thmatc.co/?l=FC65A627
Mikayla Geier - Deja You - https://thmatc.co/?l=620632CB
Fiji Blue - Home - https://thmatc.co/?l=90163422
Outro by Ageturner - https://soundcloud.com/jazzman9793/friendly-match
*not sponsored
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lazy紅薑黃 在 [問題] 紅薑黃有沒有減肥效果?? - 看板BeautyBody - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
這陣子不知為何食慾超級好
然後我又是不忌口的人,就默默給他胖了三公斤
那天量體重真的差點沒嚇傻...
最近抱著亡羊補牢的心態瘋狂搜尋減肥資訊
就看到部落客說吃紅薑黃有變瘦,感覺很厲害的樣子
但是在版上爬了文只看到一篇文章
也只提到說是對排便有效果
所以想來問一下版友們,紅薑黃對減肥有沒有效呢~~
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