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你有頭暈😵、臉色蒼白😨、疲倦😞、體力變差、掉髮、手腳冰冷🥶等問題嗎?
排除已知病因或慢性病後，那可能要注意是否是貧血!

👉貧血的原因很多種，缺鐵性貧血是最常見的貧血類型，也是女性普遍的問題。
💉貧血評估要透過抽血--做血液常規檢查（CBC） : 紅血球細胞濃度 (red blood cell, RBC)、血色素 (Hb) 、紅血球大小（MCV）（缺鐵性貧血患者的紅血球比較小）、血中鐵含量多寡，再診斷是哪一種貧血。

🔎評估標準: 血紅素(Hb)男性正常要>13 g/dL，女性要>12 g/dL，如果偏低，就要看是攝取量不足或身體需求量加大，甚至懷疑有其他潛在問題出現喔!

😮容易(缺鐵性)貧血族群？
飲食攝取不足， 鐵質吸收不良(例如胃切除、胃酸缺乏、消化性潰瘍等)、慢性出血(例如腸胃道出血、痔瘡出血、月經出血量過多)、孕婦、3歲以下嬰幼兒、素食、瘦身節食、老人家等。

🧐除了常見的缺鐵性貧血，還有一些其他原因：(1)維生素B12、葉酸缺乏的貧血 (2)急性出血 (3)慢性疾病引起之貧血(例如慢性發炎、感染症、癌症、慢性腎衰竭) (4)地中海型貧血 (5)骨髓再生不良性貧血。

👉藥師丸建議大家，如果抽血檢驗報告數據有問題，也請回診諮詢醫生、藥師，找出真正貧血原因，以便早期診斷及治療喔😉。

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一名76歲，患有肺癌的男士，被發現有貧血。血色素8.7，MCV 81.3，血鐵檢查結果如下，他貧血的原因是甚麼呢？（答案如下）
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他得到的是慢性疾病貧血症（anaemia of chronic disease）。

不少慢性疾病的病人，如發炎、感染或癌症的病人，都會有一定程度的貧血，為什麼呢？原來這些慢性疾病會增加血液內的細胞激素（cytokines），刺激肝臟製造一種名叫hepcidin的化學物質。Hepcidin是身體調控鐵質的重要工具，它可以減少鐵質載體分子ferroportin的數量。Ferroportin原來的作用是把腸細胞吸收的鐵質及巨噬細胞儲存的鐵質釋放到血液中。當hepcidin令ferroportin載體分子減少，鐵質就會濟留在細胞中。病人其實鐵質足夠，不過被困了在細胞中，於是就會有類似缺鐵性貧血的症狀。

科學家一般都相信這個機制是為了減少細菌的養分（因為有不少發炎情況都是細菌引起的，而細菌需要鐵去生長），從而保護身體。

因為身體儲存的鐵質多，所以血鐵檢查中的ferritin會正常甚至高，TIBC會低。但血入面的鐵是少了，所以iron會低。Iron saturation是iron/TIBC，一般是正常偏低。