Current obsession 🚴🏼💦💪🏼
Gyms may be opening soon (fingers crossed) but until then I’ve been loving the ride from home!
Rent your own bike, just add Line: abc-home-edition
or call 089-920-3052 to find out more.——————————————————————#absolutecycle #AbsoluteCycleHomeEdition #absolutecyclebangkok #rhythmcycling #homeworkout #fitness #feeltheburn #momfitness #fitmom #fitnessmotivation
同時也有10000部Youtube影片,追蹤數超過2,910的網紅コバにゃんチャンネル,也在其Youtube影片中提到,...
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15分鐘快速燃脂,沒有藉口了動起來
:動作每組40秒/休息20秒/共做3組。
影片為倍速影片,搜尋Instagram 🔍 anniethingtoshare 有分段影片動作。
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momfitness 在 麻辣人妻 安妮轉圈圈 Facebook 的最佳解答
為期兩週台灣防疫居家時間,很多從未接觸運動的新手,希望我推出不懂運動也能入手點我零基礎運動系列。那今天我們先從最簡單的腹部,想要好好走入運動這條路,先針對核心這塊著手吧:)
我不是超級專業運動員,只是想把一些能夠在運動中找到自己、能快樂的運動享受運動這件事推廣出去,不求超越任何人,只需要沒有壓力的做運動這件事情。
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*影片一樣有加倍速,大家不用在這一分鐘影片裡完成所有動作*
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