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我的寶貝♥
年紀越大
會有很多以往沒有的感慨
以前想要的很多
覺得假日就是要規劃出遊
跑很遠，住很好，吃豐盛
才有渡假幸福的感覺
現在知道
其實需要的很少
離家近的大草原
簡單買點零食
一個遮陽的帳篷
妳們笑著跑著曬著暖暖太陽
一切，很幸福
#sunday
#camping
#momandbaby
#mommydiary
震撼星期六
昨天晚上直覺荳荳不太對勁，因為陸續有聽到她在打噴嚏
覺得老天真的很搞笑
是心疼我嗎？
在這段開學練身體期間
都這麼湊巧的給我幾天休息後再度應戰，10月初他哥快速終結咳嗽後，媽媽才休息一周😥
我昨天才慶幸周末不用去練車可以好好睡，結果昨晚荳荳就因為不舒服哭鬧一整晚
其實她的症狀真的還好，這次是鼻涕鼻塞
幼兒園病毒百百種耶
上次咳嗽這次鼻塞，超煩
睡前泡澡，抹上乳香，佛手柑，還有順暢清新，加上擴香機擺在她旁邊，一路她睡到10點多才咳醒
因為已經睡了好一陣子，所以入睡困難，她一直哇哇叫
一個靈魂早就抽離極度想睡的母親，面對三不五時哀哀叫的孩子
我最後把他抓到另外一間房間，跟我一起睡，我告訴他，爸爸還要上班，哥哥也在睡覺，你這樣叫也不會比較舒服，好好躺著睡，不然感冒不會好，下周校外教學你就不能去了唷
就這樣一整夜睡睡醒醒，最後醒來時我覺得空氣中味道不對，一看我的媽阿，荳荳尿出來了，防踢被，棉被，床單，床墊都中😱😱😱
因為早就沒有穿尿布睡覺的習慣，加上我是把她抓到隔壁房睡
主臥有防水墊，那間沒有，全中的情況下，早上我們都在忙著收拾😥
分享一下尿濕的緊急處理狀況
1.所有遭殃的物品一定要先泡水沖洗幾次，這個過程我腰快斷
2.再丟洗衣機洗，可加入尤加利除臭殺菌
床墊我們剛好是買薄的，先生拿去將角落沖水後，放置在浴室裡用電風扇吹＋除溼
我們沒有罵荳荳，因為她不是故意的，但我很想蕊自己，怎麼沒想到要多買防水墊，怎麼沒想到要給她穿尿布
幸好荳荳目前看起來不嚴重
體溫食慾都正常，跟我去市場還會吵要買什麼吃，只有些微鼻涕，先多喝水補充魚油跟益生菌抹油，想辦法把鼻涕逼出來後吸乾淨
下午我們三個一起昏睡補眠
週四他們要去校外教學，兩隻超期待，尤其是第一次上學的荳荳
希望明天一天在家照顧後可以大幅好轉。幼兒園病毒考驗，我已經懶得去計算第幾次
季節交替的時候，大家要多保重唷
食補抹油喝水一起來，早上帶他們去市場兩隻狂點菜，在魚攤非常誠懇跟我說他們想吃蛤蠣，我想拒絕都不好意思，剛好來鍋熱湯溫補一下
#蒜頭洋蔥蛤蜊玉米雞湯
#幼兒園練身體
#momandbaby
#mommydiary
♥也喜歡看嫩嬰的人舉手
小嫩嬰真的好可愛
看了就好療癒，對吧？
皮蛋當姑姑啦，每天看弟弟傳在群組裡小寶寶的照片
嘴角都會忍不住跟著微笑，這就是嫩嬰的魔力
好可愛是吧？
（尤其不用自己照顧更可愛😂）
皮蛋想起我當初生產後血淚換來的經驗
忍不住整理了篇簡單的小叮嚀要分享給大家
關於，產後一些沒人教你，但很重要的事
1. 自然產沖洗傷口請用噴瓶裝溫熱水
女人真的太偉大，我到現在還想不出來為什麼可以被切開後又癒合，然後下面撕裂傷這麼嚴重，卻可以起身走到哺乳室餵奶，當時我覺得理所當然的事情，事後回想都覺得神奇，在傷口未癒合時，一定要用溫熱水（不燙手為基準）沖洗，如果可以坐浴會更舒服唷（可以帶臉盆去坐浴）
2. 產後請醫生開止痛
一般醫生都會開止痛藥，但可能只有3-4天，皮蛋當時請醫生幫我開久一點止痛，好像出院後再加開一整週吧，婦產科開的藥，哺乳也可以吃，而且傷口修復沒那麼快，有止痛藥，至少會好受一點
3. 軟便劑是上廁所的好幫手
這好重要你知道嗎？不然上廁所時一不小心又會扯到傷口，皮蛋生完後都有請醫生開給我，至少傷口最痛的那幾天，上廁所會輕鬆一點
4. 放寬心漲奶沒那麼快
第一胎的時候，一生完我就想，我怎麼沒有奶，每天都在擔心奶不夠，當時護士要我讓孩子親餵促進母乳分泌，我跟著做但還是沒奶，煩躁到快憂鬱
但其實每個人漲奶的時間不一定耶，不一定會一生完就有奶，我自己頭胎是第三天才有感，第二胎比較快，剛生完就啟動，大家若剛生完沒有也別擔心唷
5. 夜間若想休息，請求嬰兒室支援
Ｑ寶是晚上生的，生完後沒多久，嬰兒室就無限循環兩三個小時打給我一次，我就拖著身體去餵奶讓孩子空吸，第二天我精神就耗弱了，聽到電話聲會怕
我奶還沒來啊，到底要餵什麼？最後是溫尢看不下去跑去買罐配方奶，請護士夜間幫忙餵，他要我好好休息，終於在第二天晚上，我好好的睡了一覺！
6. 羊脂膏好好用，卵磷脂要補充
餵母奶根本在練鐵奶功，我永遠記得第一次被通乳的時候，我懷疑真的每個媽媽都撐得下去這條地獄路嗎？
被寶寶吸破皮後，真心痛到想推開他，後來才發現，每次餵完奶擦點羊脂膏，修護狀況會比較好，而且就算下次親餵前只要擦乾淨就好
7. 母乳分泌滴滴辛苦，何時用吸乳器好呢
你以為奶剛來就足夠餵飽孩子嗎？我自己第一胎是一滴滴擠才把奶量衝高，前面手擠到疼痛不堪，但從來沒想過放棄（母愛的執念好可怕，我那時著魔了吧）
通常只要擠出到30CC後，就可以嘗試用手動擠乳器輔助，50CC後就能用電動擠乳，相對輕鬆很多，擠乳前可以先泡點溫水（用臉盆）或者做按摩，也可以看著小寶寶的照片，神奇的會分泌出更多乳汁唷
最重要的事，媽媽一定要想辦法休息（這超難，妳們加油），保持心情愉快，自己顧好，寶寶才會好唷！
歡迎各位可愛的小寶寶加入
因為你們的可愛
世界也變得更可愛
謝謝用療癒的笑容
帶給我們片刻的呆萌幸福
致辛苦各位拼命撐過分娩的產婦
育兒很難，我們一起加油唷
各位媽媽有什麼要給產婦的小叮嚀，一起分享吧
#血淚分享
#給產婦的小叮嚀
#momandbaby
#mommydiary
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