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在namaste瑜珈褲這個產品中，有11篇Facebook貼文，粉絲數超過2,190的網紅Cara 卡拉卡拉，也在其Facebook貼文中提到， #2020bye #抽獎 記得國一的時候 老師給隔壁同學的評語是「曖曖內含光」 我當時很好奇這個意思是什麼 同學跟我解釋完了之後 深深佩服國文老師用詞之精確 因為我對那位同學的感覺也是如此 練瑜珈幾年後，我更喜歡曖曖內含光這句話 發現很多老師可能不是那麼紅 但他們腦袋裡跟心裡都滿滿的 唯有真心靠近...
　同時也有10000部Youtube影片，追蹤數超過2,910的網紅コバにゃんチャンネル，也在其Youtube影片中提到，...

「namaste瑜珈褲」的推薦目錄：


namaste瑜珈褲 在 Cara 卡拉卡拉 Facebook 的最佳貼文

Cara 卡拉卡拉 By Cara 卡拉卡拉

2020-12-31 12:18:56 有 82 人按讚
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#2020bye #抽獎
記得國一的時候
老師給隔壁同學的評語是「曖曖內含光」
我當時很好奇這個意思是什麼
同學跟我解釋完了之後
深深佩服國文老師用詞之精確
因為我對那位同學的感覺也是如此

練瑜珈幾年後，我更喜歡曖曖內含光這句話
發現很多老師可能不是那麼紅
但他們腦袋裡跟心裡都滿滿的
唯有真心靠近他們才會發現

也提醒自己要記得
即便我運氣很好偶爾會有一些曝光的機會
也要隨時向內看心中的光
記得自己想要成為怎麼樣的人

希望未來自己能一直以心中的光向所有靠近我的人事物照亮🔆

Namaste ，獻上所有的祝福

新年禮物🎁給看到這裡的你
感謝 @meetthemood.tw 提供3套瑜珈服給大家🤩
前幾天拍照的時候幫大家穿過了
材質非常滑順服貼，也不會太勒
有2個顏色可選（看第3張照片）尺寸也可以選喔！
男生也可以抽給女生朋友💖

#instagram貼文抽獎方法
1️⃣追蹤instagram帳號 @cayogara 和 @meetthemood.tw
2️⃣按本篇文章愛心，下方任意留言並 tag2位朋友
（可以重複留言，但tag的人不能一樣）
❣️1/2 23:59截止，1/3晚上開獎

謝謝大家2020年的陪伴，明年見啦！

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Cara 卡拉卡拉

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namaste瑜珈褲 在 CHA 帶瑜去旅行 Facebook 的最讚貼文

CHA 帶瑜去旅行 By CHA 帶瑜去旅行

2020-10-20 10:34:24 有 127 人按讚
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｜那個我的身材不好 也可以當瑜珈老師嗎 ◡̈

上回台東療癒瑜珈課後女孩吱吱嗚嗚的羞澀提問，這也是我常常收到的問題之一～

當我聽到這問題時，我都會瞪大眼睛，很驚恐的左看右看的說：我.....也不瘦啊，那...你...怎麼來上我的課？🤷🏻‍♀️

—

關於身材與自信這件事，嗯～的確是我很難的課題之一～

我去年椅子瑜珈書的時候，是我體態的巔峰😱 那你們幹嘛還一直把厚實肚子一堆肉的我買回家收藏～ 坦白說我閃過5萬個要不要重拍的念頭，但又問自己只為了什麼？ 買當時巔峰我回家的你們是真愛吧😆

—

一直到前幾年，只要是敏感體質的老師看到我，常常不認識的第一句話就是對我說：「你為什麼要這麼嫌棄自己的身材，你明明不胖，幹嘛這麼對身體沒自信？」

—

國中升高中時，我因為小學、國中長期貧血、中暑，動不動就昏倒，昏倒到我非常有經驗，例如什麼叫影像上下顛倒，或是眼中變成黑白色調，或是兩眼冒金星～

於是那時候大人愛心的燉補下，我的身體嚴重的藥物過敏加上無法負荷，暑假期間胖了20公斤😱

從40公斤的S褲子，變成了快60的XL，那時候對自己超級沒自信😔，那時也剛好我很愛街頭文化，因此我總是喜歡寬鬆的oversize 穿法，反正一切矮胖就推給衣服寬鬆來隱藏自己～

後來開始接觸瑜珈後，身體體態變成了L，但體重幾乎都沒有什麼掉～瑜珈服也只敢穿寬寬的運動褲，根本不敢穿一般的瑜珈褲😔

後來在瑜珈的時間也越來越多，是乎開始慢慢的敢緩慢的嘗試合身的瑜珈褲，才慢慢的到瑜珈上衣～

一直到練習了五六年後，遇見了黑黑，黑黑總是會在每個串連中，在課堂找台前示範。那時候英文不好又沒自信的我，總是不敢在教室的搖滾區，每次要被黑黑點到台前，內心都是萬分祈禱，拜託簡單一點，願主保佑我🙏🏻

一次次的在台前教課與示範後，咦～莫名的就只是享受在不同墊子上練習的感受，好像沒這麼恐懼自己的身體～ 是乎挺享受練習時的自己～

神奇的對於自己的身體沒這麼抗拒了，也慢慢的喜歡，但還是無法完全的展開，雖然在黑黑的攝影師資教材鏡頭下、每次在印度或是台灣的鏡頭下，也挺自在的去做那些動作～ 但是乎還是沒有對於自己身體百分之百喜歡～

遇到喜歡的人，難免也會想著，他們身邊總是有很多身材火辣辣的小姊姊，這樣他們會不會因為我不夠前凸後翹而被吸引走😂😳

椅子書那時候時巔峰，但為了空間的有限時間，根本來不及好好鍛鍊身體，那時候剛開始重訓，吃的澱粉比平常更多，於是😔

今年體重莫名因為開心、休息、飲食、泡腳，大家很明顯看到我的身體消腫了很多

—
今年2月在澳洲一陣子，那時候每當週四晚上，看著發週薪的他們都紛紛火辣辣的外出跑趴，不論是幾歲的年齡層，就連60以上的阿姨、奶奶們才不管自己體型、年齡，依舊只是做自己想做的事情，依舊踩著高跟鞋，濃妝豔抹的火辣辣穿著細肩連身深v短裙，在路上趕去趴踢～

那一刻我才完全知道，嗯～ 我到底為什麼要這麼不愛自己的身體呢？

他明明很健康啊，也沒很糟啊～ 那又怎樣～ 愛我的人他喜歡的就是任何模樣的我，不愛我的也不會因為我前凸後翹就愛我，如果因為這樣愛我，那下個奶奶更大的人出現他也會愛那個人，那我也不介意～

這時候朋友們就跟我說著，早跟你這樣說，你早知道快點去澳洲😆
—

回到台東那晚，我跟女孩說著：瑜珈不是只有體位法啊，而且誰說體位法做的好一定是身材好的？而且誰說好身材才能教瑜珈？

如果學生只看身材、只看高難體位法，那他也不會來找我們上課，就給那些火辣辣網美老師、跟體位法很好的老師～

我沒有火辣辣，但我還是有很多的學生啊～ 我想每個人的特性是什麼比較重要～

而且我的學生也都知道，並且也看著我的身體越來越好～ 這樣就夠了～

如果他們真的只看身材、只看體位法，那代表我們真的頻率不同～

而且我其實也很疑惑，過往我很肉的時候，還是有廠商提供瑜珈服，找我拍攝～

他們看見的是我的其他特質，例如專業、例如穩定、例如其他.....

感謝這些找我的廠商們

並感謝不介意我高矮胖瘦的學生們

—

而我越來越深深覺得，瑜珈練習、靜心，都是慢慢的帶領著我，回到我本來面目，去接受、去喜歡自己～

而很多的學生、朋友，被我吸引的地方，就是我認真投入的魅力，及像小太陽一樣的溫暖～

美有很多種，就像大自然一樣，越自然越美～ 而且才獨特

—

這篇獻給那些跟我一樣，對自己身體徬徨的你們

𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓊝𓄹𓄺𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃

Wearing 由 NAMASTE_taiwan提供
Photographer 魚路影像-小鄧

Namaste 形象照街拍 花絮

.𖤣𖥧𖥣｡.𖤣𖥧𖥣｡.𖤣𖥧𖥣｡.𖤣𖥧𖥣｡.𖤣𖥧𖥣｡.𖤣𖥧𖥣｡.𖤣𖥧𖥣｡.𖤣𖥧𖥣｡.𖤣𖥧𖥣｡.𖤣𖥧𖥣｡.𖤣𖥧𖥣｡
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#CHA的教學日記 #瑜珈 #瑜伽 #街拍 #西門 #瑜珈女孩 #瑜珈服 #運動女孩 #紀錄 #紀念 #瑜珈老師 #yoga #yogateacher #yogagirls #yogaphotography #namaste_taiwan

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CHA 帶瑜去旅行

About author
踏上瑜伽墊就像經歷一段未知的旅行，這趟修練旅途中所發生的點點滴滴，以一顆玩樂的心去體會瑜伽墊上所要教導的一切 2005 第一次踏上瑜伽墊 2007 檸檬樹瑜珈 櫃檯 2009 瑜珈教學 2013 Rainbow kids yoga兒童瑜珈師資認證 2013 Ashtanga Yoga Level I師資認證 2013 Space yoga RYT 200 國際瑜伽師資 2014 涅槃瑜伽 印度阿育吠陀瑜伽僻靜 2014 涅槃瑜伽 印度 YAI 500 國際瑜伽師資 2015 涅槃瑜伽 印度 YAI 300 國際瑜伽師資 2015 FB 瑜珈資訊 社團成立 2016 涅槃瑜伽 印度 YAI 200 國際瑜伽師資 2016 尼姑媽瑜伽師資 2016 內觀十日課程 2017 內觀三日課程 2017 感受瑜伽 蘇美島瑜伽僻靜 2018 感受瑜伽 希臘瑜伽僻靜 2020 優人神鼓一日禪 2020 DNS 1
女孩坐在墊子上靜心，跟著夢想魚悠遊在海裏，內心的小魚兒，帶領走入世間
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namaste瑜珈褲 在 劉軒蓁 Rayray Facebook 的最佳解答

劉軒蓁 Rayray By 劉軒蓁 Rayray

2020-08-12 23:42:40 有 188 人按讚
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PREVIEW / 孕婦瑜珈球影片要來囉！
堅持到生產前最後一刻的運動🧘🏻‍♀️
這顆球真的早該買的😌太多功能了～

順帶要講一下 這套瑜珈服是不是很好看🥰🥰🥰
大推奇妮的孕婦專用瑜珈孕哺服 @gennies_tw
Yoga bra 真的做得很專業 👏🏻👏🏻👏🏻
完美包覆！無鋼圈卻牢牢捧著胸型，外層拉下來就可以哺乳
有副乳也不用怕，放一百個心絕對不會露出來！
試過的孕哺運動內衣裡面絕對第一名🥇

瑜珈褲輕盈吸汗，包著超大肚圍也沒緊繃感覺
夏天穿也零負擔👌🏻
整套搭配起來真的蠻養眼的～時尚度絕不會亞於潮牌😝

開心的一場孕婦瑜珈球鍛鍊時光
#孕後期瑜珈 主要是刺激骨盆基底肌群來保持骨盆腔彈性
讓生產過程這場硬仗有個好的起頭！
瑜珈教學影片正在剪了敬請期待🤍🤍🤍

#RAYRAYoga #孕婦瑜珈 #孕期健身 #孕婦瑜珈褲 #宿主日記 #劉軒蓁 #瑜珈球 #孕婦瑜珈球 #孕瑜珈 #孕期瑜珈操 #孕哺內衣 #孕婦必備 #pregnancyworkouts #prenatalyoga #prenatalworkout #om #yogisofinstagram #yogi #yogagram #yogapractice #yogafun #yogaeverywhere #yogaeveryday #namaste #yogaeverydamnday #yogachallenge #yogamama #goodvibes #healthylifestyle

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劉軒蓁 Rayray

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音樂，讓我想成為一個更好的人。 Be yourself, sing how you feel, and love who you are ♬ Welcome to my music world <3 已經受過許多歌唱比賽肯定的唱功，並不是她音樂路上唯一的工具，深厚的古典音樂基礎、獨自在異鄉求學多年的自由靈魂、峰迴路轉的捨棄原本從醫的人生道路……這一路的顛簸起伏，造就了她最誠實而有深度的音樂語言。做為不屬於任何經紀或唱片公司的獨立音樂人，希望這張對她深具意義的作品和一系列的演出，能帶給每雙願意佇足的耳朵，獨一無二的溫暖。 『YouTube 頻道』https://youtube.com/user/craziecutie 『Streetvoice』http://tw.streetvoice.com/mrliu/songs/
37度原鑽系創作女聲 冰雪奇緣2 安娜中文配音 2020全創作迷你專輯「相濡以沫
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namaste瑜珈褲 在 コバにゃんチャンネル Youtube 的最佳解答

コバにゃんチャンネル By コバにゃんチャンネル

2021-10-01 13:19:08 有 9 人看過 有 1 人喜歡
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コバにゃんチャンネル

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コバにゃん☆です?
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namaste瑜珈褲 在 大象中醫 Youtube 的最佳貼文

大象中醫 By 大象中醫

2021-10-01 13:10:45 有 0 人看過 有 0 人喜歡
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大象中醫

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長照是一個劇變的旋轉舞台 百年難得一見 沒有準備的人 被旋轉舞台甩出去 不是坐下就是躺下 而大象中醫是太極的推手 推動著旋轉舞台 讓 所有爬不起來的人 背後有一股推手力量 支撐再站起來
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namaste瑜珈褲 在 大象中醫 Youtube 的精選貼文

大象中醫 By 大象中醫

2021-10-01 13:09:56 有 0 人看過 有 0 人喜歡
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大象中醫

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長照是一個劇變的旋轉舞台 百年難得一見 沒有準備的人 被旋轉舞台甩出去 不是坐下就是躺下 而大象中醫是太極的推手 推動著旋轉舞台 讓 所有爬不起來的人 背後有一股推手力量 支撐再站起來
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#46. 凱蒂瑜珈聊天室-瑜珈服飾(瑜珈褲與運動內衣) ft. Kathy & Celia

請訂閱我YouTube ▻http://bit.ly/2DUlsio邀請你一起幫Katie 的影片上字幕： http://bit.ly/38pwL14今天要來跟大家分享我們心目中的Top3， ...

#47. 2022 最新10 款熱門瑜珈褲專業推薦 - 良品工研所

最新人氣瑜珈褲推薦名單 · 【NIKE 耐吉】Yoga Luxe 7/8 女款藕紫色淺軍綠色高腰瑜珈運動緊身褲CJ3802-202/CJ3802-320 · 【PUMA官方旗艦】瑜珈系列Studio 9分 ...

#48. Lululemon的瑜珈褲為什麼可以賣那麼貴？ - BeautiMode

Lululemon瑜珈褲堅持賣得貴且不打折的底氣，一方面是由於市場對瑜珈褲和緊身褲的旺盛需求。隨著Athleisure風潮近年來的常態化，對當下年輕人而言，瑜珈褲 ...

#49. 【2021平價運動服推薦】瑜珈服百元價！台女子好評店鋪六選

2021運動是最時髦的生活態度！連運動服也成為重頭戲，修飾度完美的蜜桃緊身褲、充滿細節的露背上衣...帶有線條感的健康辣真的超迷人！推薦百元價格就 ...

#50. 瑜珈褲現形成隱憂？推薦5大小眾品牌+8大準則挑選

穿著瑜珈褲時，如何避免下體現形？ 穿著瑜珈褲時要確保貼服度，不能因趕時間而隨意將褲檔拉高穿著，在拉高過程中需... 詳情請看 如何測試瑜珈褲的貼服度？ 選購瑜珈褲時必需試穿，而且可以透過兩個動作測試其貼服度，看看大腿與褲頭... 詳情請看