昨日はNHK ひるまえほっとの「お眠り調味料活用レシピ」のコーナーに出演させていただきました。
https://ameblo.jp/makitchen/entry-12404338209.html
nhk ひる まえ ほっと レシピ 在 管理栄養士 柴田 真希 Facebook 的最佳貼文
同時也有1部Youtube影片，追蹤數超過0的網紅nariwaCh 75歳成羽のチャンネル，也在其Youtube影片中提到，鯖缶水煮を使った部屋キャン手抜き飯☆ ☆鯖サラダ: 材料は鯖缶水煮1、玉ねぎのみじん切り2分の1、胡麻油と醤油スプーン1杯、マヨネーズ適量、塩昆布適量。 ☆鯖缶水煮のアヒージョ: 材料は鯖缶水煮1缶、プチトマト3個をスライス、摩り下ろしニンニク適量、オリーブオイル適量、後はグツグツ煮るだけ。 ※...
nhk ひる まえ ほっと レシピ 在 管理栄養士 柴田 真希 Facebook 的最讚貼文
こんにちは！
ごはんがススム、肉巻きレシピをご紹介します。
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【NHK首都圏放送局】ひるまえほっと「かんたんごはん」かぼちゃの甘辛肉巻き
https://ameblo.jp/makitchen/entry-12328413123.html
nhk ひる まえ ほっと レシピ 在 管理栄養士 柴田 真希 Facebook 的最佳貼文
こんにちは！
今日は、いつも煮物ばかりでなかなかバリエーションが広がらない！という方のために 簡単かぼちゃレシピをご紹介いたします！
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【NHK首都圏放送局】ひるまえほっと「かんたんごはん」かぼちゃとれんこんのホットサラダ
https://ameblo.jp/makitchen/entry-12316620479.html
nhk ひる まえ ほっと レシピ 在 nariwaCh 75歳成羽のチャンネル Youtube 的最讚貼文
鯖缶水煮を使った部屋キャン手抜き飯☆
☆鯖サラダ: 材料は鯖缶水煮1、玉ねぎのみじん切り2分の1、胡麻油と醤油スプーン1杯、マヨネーズ適量、塩昆布適量。
☆鯖缶水煮のアヒージョ: 材料は鯖缶水煮1缶、プチトマト3個をスライス、摩り下ろしニンニク適量、オリーブオイル適量、後はグツグツ煮るだけ。
※NHKさんの放送は国会中継などで延期になる事も有ります。「ひるまえほっと」の番組は関東甲信の放送と思われます。
こちらの情報を参考にさせて頂きました。
【これホントにうま！！】子どもから呑んべえでもイケる、サバ缶チョイ足してアレンジ3種
https://camphack.nap-camp.com/4556
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※上記のAmazonリンクはアソシエイトリンクを使用しています。
今回の情報はMeg 515さんからeccsone0000さんにそして成羽に届けて頂きました。ありがとう御座います。。
eccsons0000さんのチャンネル
https://www.youtube.com/user/eccsone0000
Meg 5 1 5さんのチャンネル
https://www.youtube.com/channel/UCKGkLe8zKGiTD9aivcHcwYw
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☆オープニング動画提供者
「Life is YouTuber」
https://www.youtube.com/channel/UCMoqBLLYtA6bw_nBFFF1eBw
BGM by : こおろぎ
http://dova-s.jp/_contents/author/pro...be Captureから
＃メスティン #鯖缶水煮を使って部屋キャン手抜き飯 #成羽のチャンネル
