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跑步在本質上是個孤獨、單調的運動，卻可以吸引如此多人持續投入，顯然當中有很強大的正向心理感受在裡頭，那是什麼呢？
這次邀請到的跑者是小布希，他是個有意思的跑者，在疫情期間曾在自家天台上跑了一場馬拉松，很難想像自己一個人在60公尺左右的範圍跑了700多圈啊！
從與他的對談中發現：原來跑步是有不少正向心理回饋在裡頭的，而且也能夠帶給他強大的意義感
#有人回饋希望有文字版以利閱讀
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加入 Nike Run Club 城市挑戰系列，與全球跑者一起邁向目標。10/19(一) 到 10/25(日)下載 Nike Run Club App 加入「You Can't Stop NYC 挑戰」:
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跑步在本質上是個孤獨、單調的運動，卻可以吸引如此多人持續投入，顯然當中有很強大的正向心理感受在裡頭，那是什麼呢？
這次邀請到的跑者是小布希，他是個有意思的跑者，在疫情期間曾在自家天台上跑了一場馬拉松，很難想像自己一個人在60公尺左右的範圍跑了700多圈啊！
從與他的對談中發現：原來跑步是有不少正向心理回饋在裡頭的啊，而且也能夠帶給他強大的意義感~~
邀請大家來從小布希的跑步經驗裡，瞭解跑步的正向心理歷程。
收聽本集節目由此去：
https://onyourpsy.soci.vip/
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5 more days till marathon!
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nike run club是什麼 在 [問題] 請問nike run club這個app? - 看板Road_Running 的推薦與評價
不好意思，又上來問問題了!
但實在是找不到答案，直接拿手機試，也試不太出來。
所以，想上來問一下。
我用手機打開nike run club這個app測量跑步的時間、速度、距離時，
手機螢幕的畫面是需要打開的嗎?
我試過打開，是正常的，但時間久了，也是會當掉。
也試過關起來的，但關起來的話，好像只有時間在跑，距離好像沒有跟著更新。
上網也找不太到相關的使用方法，
所以想請問有用這款app的跑友，是要怎麼正確、便利的使用這個app呢?
ps.nike run club的背景整理有打開。
ps.手機是iphone11 pro
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